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f**********n
发帖数: 3081
1
2014哥减了10多磅,目前163磅。 2015年要再减到150磅以内,哥高174,四张的高龄了
。 一周锻炼三次,每次一小时,已经坚持半年了,希望能成为自己的life style. 11
点前入睡,已经坚持了几天了,希望长期坚持。
路漫漫兮修远兮,吾将上下而早睡锻炼减肥!
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* 这里只显示发帖超过25的版面,努力灌水吧:-)
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