N*****5
发帖数: 1291 | 1 有个教授是黑人，女的。但是，是肤色白的那种。长得也很漂亮，特别是身材，很棒，
高高瘦瘦的。今天，下课后，就我和她，终于我开口问她，是如何保持身材的。
她很认真地告诉我，运动。然后就是很多东西不吃。
主食几乎是三文鱼和虾，不喝任何JUICE， 不吃鸡，她说鸡肉有激素。
吃许多蔬菜。不吃牛肉，猪肉什么的。
唉，关键就是管好嘴巴。就这样啦。 |
b*****l
发帖数: 8603 | 2 不吃牛肉不吃猪肉不吃鸡肉。。。那还有什么肉能吃呀？ |
d*********n
发帖数: 2477 | 3 鱼肉，虾肉，贝肉。。。
【在 b*****l 的大作中提到】
: 不吃牛肉不吃猪肉不吃鸡肉。。。那还有什么肉能吃呀？
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b*****l
发帖数: 8603 | 4 这些肉都不顶饿啊 ：）））
【在 d*********n 的大作中提到】
: 鱼肉，虾肉，贝肉。。。
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m*****n
发帖数: 3644 | |
a********k
发帖数: 11445 | |
y******o
发帖数: 4098 | 7 按照目前这个水产环境...还这么吃....真是....勇气可嘉.... |
v******s
发帖数: 6949 | 8 红肉里面的饱和fat跟身体的lean荷尔蒙有关系，mendi就推荐吃红肉的。 |
N*****5
发帖数: 1291 | 9 不过不管怎么讲，少吃对减肥肯定是有效的。
我就遇到过一个懒女人，她连做饭，买饭都懒 。
所以，特别瘦。40多了，还经常冒充30多。 |
h******c
发帖数: 1029 | 10 做饭/买饭都懒，这也太不健康了。
我觉得所谓的“少吃”其实重要的是调整饮食结构，不要吃太多，而不是饿自己。
【在 N*****5 的大作中提到】
: 不过不管怎么讲，少吃对减肥肯定是有效的。
: 我就遇到过一个懒女人，她连做饭，买饭都懒 。
: 所以，特别瘦。40多了，还经常冒充30多。
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T****r
发帖数: 4006 | 11 年轻是想吃啥吃啥，过了25，不看着点就真的不行了
控制不住的贴肉啊...
照这么说，我快没东西吃了，最近鸡肉吃的真不少... |
