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loseweight版 - 有人知道自己榨的豆浆的热量么
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Y*******o
发帖数: 3323
1
是不是跟那种unsweetened的热量一样,一杯100多卡, 貌似也不少啊,我一般都喝两
杯。
r*******1
发帖数: 2026
2
算豆子,熟豆几cup之类的
Y*******o
发帖数: 3323
3
可是豆渣都扔掉了啊

【在 r*******1 的大作中提到】
: 算豆子,熟豆几cup之类的
p*********l
发帖数: 26270
4
只能估算。真要减肥的话,宁可多算也不能少算,所以豆渣也就一并算进去了。
f******s
发帖数: 3849
5
豆渣炒一炒,加各种佐料,很好吃。
有时拌在面粉里摊饼。

【在 Y*******o 的大作中提到】
: 可是豆渣都扔掉了啊
Y*******o
发帖数: 3323
6
豆渣我都是放在牛肉里面做丸子了, 特香, 不过豆渣利用率有限, 豆浆天天喝,豆
渣一个礼拜一就用一次

【在 f******s 的大作中提到】
: 豆渣炒一炒,加各种佐料,很好吃。
: 有时拌在面粉里摊饼。

h******c
发帖数: 1029
7
豆渣摊煎饼也挺好吃的。

【在 Y*******o 的大作中提到】
: 豆渣我都是放在牛肉里面做丸子了, 特香, 不过豆渣利用率有限, 豆浆天天喝,豆
: 渣一个礼拜一就用一次

m******i
发帖数: 9479
8
豆浆机打得不够细呀。
我用blendtec大杀器打豆浆,豆渣都一起喝了。不怎么喝得出来

【在 Y*******o 的大作中提到】
: 可是豆渣都扔掉了啊
y***r
发帖数: 1845
9
Amazon上查了一下,好贵啊。

【在 m******i 的大作中提到】
: 豆浆机打得不够细呀。
: 我用blendtec大杀器打豆浆,豆渣都一起喝了。不怎么喝得出来

Y*******o
发帖数: 3323
10
好像新款的九阳的豆渣也很少了,我那个是三年前买的,还是老款

【在 y***r 的大作中提到】
: Amazon上查了一下,好贵啊。
h*******a
发帖数: 3279
11
看来要考虑搞个新款啊 我也是老款 豆渣不很多 但是还是有一些

【在 Y*******o 的大作中提到】
: 好像新款的九阳的豆渣也很少了,我那个是三年前买的,还是老款
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