f*******4
发帖数: 116 | 1 实在喜欢这张，忍不住再发一遍~~~
有生之年能练成这样，就此生无憾了~~~
真心觉得周迅燕姿那叫啥好身材啊（粉丝勿激动）， 真心不羡慕T台走秀模特啊，我觉
得这才是人神共愤的完美身材啊~~~ |
b****i
发帖数: 11322 | |
M*******h
发帖数: 294 | |
f*******4
发帖数: 116 | 4 是的~~~紫苏就挺有这种感觉~~~~而且她说她是从纸片人练过去的，我等就更惊佩~~~
【在 b****i 的大作中提到】
: 你看向紫苏就对了，hoho
|
b****i
发帖数: 11322 | 5 她几时说过自己曾经纸片？
【在 f*******4 的大作中提到】
: 是的~~~紫苏就挺有这种感觉~~~~而且她说她是从纸片人练过去的，我等就更惊佩~~~
|
f*******4
发帖数: 116 | 6 话说我真挺喜欢这个版的， 叫减肥版，但是大家都集中讨论怎么work out, 怎么健康
吃，怎么练力量练曲线~~~~
我去天涯逛一圈，动辄就是什么“今天起断食减肥XX天”这类的，每次看到我都恨恨得
想，减得了才怪，胖死你～～～ |
f*******4
发帖数: 116 | 7 她在我的帖子里说得，说她以前在国内不运动，就是纸片人～～～～
【在 b****i 的大作中提到】
: 她几时说过自己曾经纸片？
|
G***a
发帖数: 27294 | 8 怨念这么重。。。。
【在 f*******4 的大作中提到】
: 话说我真挺喜欢这个版的， 叫减肥版，但是大家都集中讨论怎么work out, 怎么健康
: 吃，怎么练力量练曲线~~~~
: 我去天涯逛一圈，动辄就是什么“今天起断食减肥XX天”这类的，每次看到我都恨恨得
: 想，减得了才怪，胖死你～～～
|
f*******4
发帖数: 116 | 9 恨铁不成刚。
【在 G***a 的大作中提到】
: 怨念这么重。。。。
|
G***a
发帖数: 27294 | 10 用不着吃蛋白粉
【在 f*******4 的大作中提到】
: 恨铁不成刚。
|
|
|
M***N
发帖数: 263 | 11 嗯，这才是美人！
国内有些审美变态，男男女女都非得想鸡架子是的 |
b****i
发帖数: 11322 | 12 沉默的走开
【在 G***a 的大作中提到】
: 用不着吃蛋白粉
|
f*******4
发帖数: 116 | 13 看来你是吃过的～～～汇报一下效果吧～～～
【在 b****i 的大作中提到】
: 沉默的走开
|
b****i
发帖数: 11322 | 14 其实我也不知道有没有效果。。。我继续沉默。。。
【在 f*******4 的大作中提到】
: 看来你是吃过的～～～汇报一下效果吧～～～
|
m*********3
发帖数: 5381 | 15 完美啊
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.3
【在 f*******4 的大作中提到】
: 实在喜欢这张，忍不住再发一遍~~~
: 有生之年能练成这样，就此生无憾了~~~
: 真心觉得周迅燕姿那叫啥好身材啊（粉丝勿激动）， 真心不羡慕T台走秀模特啊，我觉
: 得这才是人神共愤的完美身材啊~~~
|
M*****a
发帖数: 7122 | 16 典型的athletic身材，宽肩窄胯肌肉浑圆。话说这姑娘今年去奥运会吗？
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.3
【在 f*******4 的大作中提到】
: 实在喜欢这张，忍不住再发一遍~~~
: 有生之年能练成这样，就此生无憾了~~~
: 真心觉得周迅燕姿那叫啥好身材啊（粉丝勿激动）， 真心不羡慕T台走秀模特啊，我觉
: 得这才是人神共愤的完美身材啊~~~
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f*******4
发帖数: 116 | 17 你认识这姑娘吗？ 叫啥名啊？ 我是偶然看到这图， 还不知道这是谁呢～～～
【在 M*****a 的大作中提到】
: 典型的athletic身材，宽肩窄胯肌肉浑圆。话说这姑娘今年去奥运会吗？
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.3
|
M*****a
发帖数: 7122 | 18 Allison stokke. 很有名啊，一高中生，美国网络红人。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.3
【在 f*******4 的大作中提到】
: 你认识这姑娘吗？ 叫啥名啊？ 我是偶然看到这图， 还不知道这是谁呢～～～
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V*****8
发帖数: 33122 | |
p*********l
发帖数: 26270 | 20 报告：我刚开始吃蛋白粉，吃了还不到1周，所以没啥好说的
以前那么多年都没有吃过
现在是因为P90X nutrition plan phase 1对蛋白质的要求太高，脂肪又控制得很严，
为了长肌肉，每天要吃的热量也很多，没有粉的话，我要么吃不够热量/蛋白质，要么
脂肪会超过标准 |
|
|
e******3
发帖数: 773 | 21 完美啊，我也要！
【在 f*******4 的大作中提到】
: 实在喜欢这张，忍不住再发一遍~~~
: 有生之年能练成这样，就此生无憾了~~~
: 真心觉得周迅燕姿那叫啥好身材啊（粉丝勿激动）， 真心不羡慕T台走秀模特啊，我觉
: 得这才是人神共愤的完美身材啊~~~
|
h*******3
发帖数: 3775 | |
n*******1
发帖数: 1339 | 23 哪有? 我腿比她粗, 我连athlete边都占不到. 我男友以前是校队的班长.
【在 M*****a 的大作中提到】
: 典型的athletic身材，宽肩窄胯肌肉浑圆。话说这姑娘今年去奥运会吗？
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.3
|
qt
发帖数: 9432 | 24 因为肉里面含油脂多？
【在 p*********l 的大作中提到】
: 报告：我刚开始吃蛋白粉，吃了还不到1周，所以没啥好说的
: 以前那么多年都没有吃过
: 现在是因为P90X nutrition plan phase 1对蛋白质的要求太高，脂肪又控制得很严，
: 为了长肌肉，每天要吃的热量也很多，没有粉的话，我要么吃不够热量/蛋白质，要么
: 脂肪会超过标准
|
w**********e
发帖数: 318 | 25 我有动力了。。。
【在 f*******4 的大作中提到】
: 是的~~~紫苏就挺有这种感觉~~~~而且她说她是从纸片人练过去的，我等就更惊佩~~~
|
C**********d
发帖数: 545 | 26 我肿么觉得上臂太壮了穿衣服不好看...面壁... |
H*****u
发帖数: 1766 | 27 有些模特还是身材还是挺匀称的，不过相当一部分瘦骨嶙峋，没有美感 |
M*****a
发帖数: 7122 | 28 我今天也买了costco的eggwhite，准备明天早上开始每天6个鸡蛋蛋白的量自虐了。。。
【在 p*********l 的大作中提到】
: 报告：我刚开始吃蛋白粉，吃了还不到1周，所以没啥好说的
: 以前那么多年都没有吃过
: 现在是因为P90X nutrition plan phase 1对蛋白质的要求太高，脂肪又控制得很严，
: 为了长肌肉，每天要吃的热量也很多，没有粉的话，我要么吃不够热量/蛋白质，要么
: 脂肪会超过标准
|
p*********l
发帖数: 26270 | 29 我已经早就不经常吃猪肉羊肉了，因为脂肪多。但是现在连牛肉和三文鱼都要控制，能
放心吃的只有鸡肉和鱼肉，鸡蛋也只能吃蛋白；豆类里面的蛋白质少，而且碳水又太多
，也不是好的选择。。。老这么吃怕是很快就腻了。不如加勺粉省事。
【在 qt 的大作中提到】
: 因为肉里面含油脂多？
|
p*********l
发帖数: 26270 | 30 呵呵，天赋异禀的人毕竟是少数，大部分人都是资质平平，所以就靠后天努力了。我在
国内体育很差的，特别怕体育考试。。。你是不是动力更大了？:)
【在 w**********e 的大作中提到】
: 我有动力了。。。
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p*********l
发帖数: 26270 | 31 是啊，我现在也是成天操心吃什么，能变出什么花样来
。。
【在 M*****a 的大作中提到】
: 我今天也买了costco的eggwhite，准备明天早上开始每天6个鸡蛋蛋白的量自虐了。。。
|
W**********r
发帖数: 8927 | 32 很漂亮，身材也很健美
【在 M*****a 的大作中提到】
: Allison stokke. 很有名啊，一高中生，美国网络红人。
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.3
|
W**********r
发帖数: 8927 | 33 Ft，你以为这真是练出来的吗？！
【在 f*******4 的大作中提到】
: 实在喜欢这张，忍不住再发一遍~~~
: 有生之年能练成这样，就此生无憾了~~~
: 真心觉得周迅燕姿那叫啥好身材啊（粉丝勿激动）， 真心不羡慕T台走秀模特啊，我觉
: 得这才是人神共愤的完美身材啊~~~
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w***r
发帖数: 7173 | 34 这姑娘不两三年前就在伯克利念书了吗？
【在 M*****a 的大作中提到】
: Allison stokke. 很有名啊，一高中生，美国网络红人。
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.3
|
k***g
发帖数: 4904 | 35 俺是男士，俺也觉得这才是好身材
不知道为什么现在媒体的导向怎么会如此变态，什么纸片，大奶，又不是养金鱼，非得
畸形才值钱
【在 f*******4 的大作中提到】
: 实在喜欢这张，忍不住再发一遍~~~
: 有生之年能练成这样，就此生无憾了~~~
: 真心觉得周迅燕姿那叫啥好身材啊（粉丝勿激动）， 真心不羡慕T台走秀模特啊，我觉
: 得这才是人神共愤的完美身材啊~~~
|
l******f
发帖数: 42 | 36 看看现在肥成什么样了吧。还有人以为这不是练出来的吗。
http://www.sherdog.net/forums/f7/remember-allison-stokke-well-s
【在 f*******4 的大作中提到】
: 实在喜欢这张，忍不住再发一遍~~~
: 有生之年能练成这样，就此生无憾了~~~
: 真心觉得周迅燕姿那叫啥好身材啊（粉丝勿激动）， 真心不羡慕T台走秀模特啊，我觉
: 得这才是人神共愤的完美身材啊~~~
|
g**********n
发帖数: 1442 | 37 WTF, what happened to Allison Stokke??? |
b****i
发帖数: 11322 | 38 那个不怎么好吃。。。
【在 M*****a 的大作中提到】
: 我今天也买了costco的eggwhite，准备明天早上开始每天6个鸡蛋蛋白的量自虐了。。。
|
b****i
发帖数: 11322 | 39 那是国内。。。
你对我们几个拼命练肌肉的视而不见哈
现在欧美的模特也不瘦的那么恐怖了，vs模特更是要6pack才行了。。。
【在 k***g 的大作中提到】
: 俺是男士，俺也觉得这才是好身材
: 不知道为什么现在媒体的导向怎么会如此变态，什么纸片，大奶，又不是养金鱼，非得
: 畸形才值钱
|
p*****y
发帖数: 799 | 40 完全同意。
我是練不成這樣了。
要是得一這樣的女朋友也不錯，哈哈。
【在 f*******4 的大作中提到】
: 实在喜欢这张，忍不住再发一遍~~~
: 有生之年能练成这样，就此生无憾了~~~
: 真心觉得周迅燕姿那叫啥好身材啊（粉丝勿激动）， 真心不羡慕T台走秀模特啊，我觉
: 得这才是人神共愤的完美身材啊~~~
|
|
|
G***a
发帖数: 27294 | 41 内衣模特和T台模特本来标准就一直不一样。并不是近些年改变了，或者“进步”了
T台模特还是那个样子
【在 b****i 的大作中提到】
: 那是国内。。。
: 你对我们几个拼命练肌肉的视而不见哈
: 现在欧美的模特也不瘦的那么恐怖了，vs模特更是要6pack才行了。。。
|
b****i
发帖数: 11322 | 42 印象中t台的模特有些肌肉了的啊
【在 G***a 的大作中提到】
: 内衣模特和T台模特本来标准就一直不一样。并不是近些年改变了，或者“进步”了
: T台模特还是那个样子
|
e****w
发帖数: 1407 | |
G***a
发帖数: 27294 | 44 中文表达不清楚。VS那种模特叫lingerie
时装周那些叫high fashion,还是干瘦型。。。。
【在 b****i 的大作中提到】
: 印象中t台的模特有些肌肉了的啊
|
T***C
发帖数: 425 | 45 ft..too much beer.
【在 l******f 的大作中提到】
: 看看现在肥成什么样了吧。还有人以为这不是练出来的吗。
: http://www.sherdog.net/forums/f7/remember-allison-stokke-well-s
|
T***C
发帖数: 425 | 46 前些时候不是说过多动物蛋白会导致钙流失？ 俺现在主要吃植物蛋白，碳水是多，减
肥效果不好，只能用来保持。
【在 p*********l 的大作中提到】
: 我已经早就不经常吃猪肉羊肉了，因为脂肪多。但是现在连牛肉和三文鱼都要控制，能
: 放心吃的只有鸡肉和鱼肉，鸡蛋也只能吃蛋白；豆类里面的蛋白质少，而且碳水又太多
: ，也不是好的选择。。。老这么吃怕是很快就腻了。不如加勺粉省事。
|
f***n
发帖数: 615 | 47 线条好流畅啊！ 运动！运动！运动！这不是减出来的。 |
f*******4
发帖数: 116 | 48 Lol. No, she got it from her mama~~~
【在 W**********r 的大作中提到】
: Ft，你以为这真是练出来的吗？！
|
p*********l
发帖数: 26270 | 49 吃多了喝多了，不发福的都是神仙
很多白人拉丁人黑人mm在高中的时候都是魔鬼身材，一成年就肥得不能看了，太放纵自己
【在 l******f 的大作中提到】
: 看看现在肥成什么样了吧。还有人以为这不是练出来的吗。
: http://www.sherdog.net/forums/f7/remember-allison-stokke-well-s
|
p*********l
发帖数: 26270 | 50 可是很多动物蛋白高的食物本身能补钙
【在 T***C 的大作中提到】
: 前些时候不是说过多动物蛋白会导致钙流失？ 俺现在主要吃植物蛋白，碳水是多，减
: 肥效果不好，只能用来保持。
|
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y*****l
发帖数: 43 | 51 你说的对，这个就是人神共愤的好身材！
【在 f*******4 的大作中提到】
: 实在喜欢这张，忍不住再发一遍~~~
: 有生之年能练成这样，就此生无憾了~~~
: 真心觉得周迅燕姿那叫啥好身材啊（粉丝勿激动）， 真心不羡慕T台走秀模特啊，我觉
: 得这才是人神共愤的完美身材啊~~~
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f*****b
发帖数: 1649 | 52 mostly from hormone >> from exercise
【在 f*******4 的大作中提到】
: 实在喜欢这张，忍不住再发一遍~~~
: 有生之年能练成这样，就此生无憾了~~~
: 真心觉得周迅燕姿那叫啥好身材啊（粉丝勿激动）， 真心不羡慕T台走秀模特啊，我觉
: 得这才是人神共愤的完美身材啊~~~
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f*****b
发帖数: 1649 | 53 for hormone, I mean either natural or artificial.
【在 f*****b 的大作中提到】
: mostly from hormone >> from exercise
|
T***C
发帖数: 425 | 54 正好你在，请教下，如果腹部有点肥肉，是不是先减脂再练ABS比较好？
【在 p*********l 的大作中提到】
: 可是很多动物蛋白高的食物本身能补钙
|
p*********l
发帖数: 26270 | 55 看你肥肉多少了。
你自己觉得abs力量如何？伸手摸一摸，有没有觉得肥肉底下是硬梆梆的？如果是这样
的话，应该先尝试减脂，可能减完就出线条了；如果abs肌肉本来就弱小，我倒是觉得
先后关系没有那么重要，反正这两件事你都要做的。如果先练abs，你可能会发现越练
肚子越鼓，不要泄气，等到你用手摸摸觉得硬梆梆的了，再减脂也可以。
【在 T***C 的大作中提到】
: 正好你在，请教下，如果腹部有点肥肉，是不是先减脂再练ABS比较好？
|
t******t
发帖数: 3045 | 56 太壮了点。。。
另外跟这个宽肩膀放一块 好像脖子有点短 |
m****i
发帖数: 76 | 57 mm,能否奔下？让大妈们也受些刺激，好继续锻炼呢？
【在 p*********l 的大作中提到】
: 看你肥肉多少了。
: 你自己觉得abs力量如何？伸手摸一摸，有没有觉得肥肉底下是硬梆梆的？如果是这样
: 的话，应该先尝试减脂，可能减完就出线条了；如果abs肌肉本来就弱小，我倒是觉得
: 先后关系没有那么重要，反正这两件事你都要做的。如果先练abs，你可能会发现越练
: 肚子越鼓，不要泄气，等到你用手摸摸觉得硬梆梆的了，再减脂也可以。
|
p*********l
发帖数: 26270 | 58 就在版面上第一页 :)
http://www.mitbbs.com/article_t/loseweight/3998095.html
【在 m****i 的大作中提到】
: mm,能否奔下？让大妈们也受些刺激，好继续锻炼呢？
|
L*****s
发帖数: 24744 | |
V*****8
发帖数: 33122 | 60 天啊。。。
看来老外发胖是基因。。。
【在 l******f 的大作中提到】
: 看看现在肥成什么样了吧。还有人以为这不是练出来的吗。
: http://www.sherdog.net/forums/f7/remember-allison-stokke-well-s
|
|
|
l******g
发帖数: 397 | |
n*******1
发帖数: 1339 | 62 很好!
唉, 我忙死了. 每周保持体力体型再跳跳舞就不错了, 就没时间练abs!
太挑的男生我也不稀罕要!
【在 p*********l 的大作中提到】
: 就在版面上第一页 :)
: http://www.mitbbs.com/article_t/loseweight/3998095.html
|
T***C
发帖数: 425 | 63 力量还行，有点轮廓，就是最近减脂不给力，一个月后没啥效果，现在再琢磨要不要练
ABS.
【在 p*********l 的大作中提到】
: 看你肥肉多少了。
: 你自己觉得abs力量如何？伸手摸一摸，有没有觉得肥肉底下是硬梆梆的？如果是这样
: 的话，应该先尝试减脂，可能减完就出线条了；如果abs肌肉本来就弱小，我倒是觉得
: 先后关系没有那么重要，反正这两件事你都要做的。如果先练abs，你可能会发现越练
: 肚子越鼓，不要泄气，等到你用手摸摸觉得硬梆梆的了，再减脂也可以。
|
p*********l
发帖数: 26270 | 64 那就继续减脂，肌肉被脂肪盖住了
长跑 + 控制淀粉
【在 T***C 的大作中提到】
: 力量还行，有点轮廓，就是最近减脂不给力，一个月后没啥效果，现在再琢磨要不要练
: ABS.
|
a**********t
发帖数: 9684 | 65 纸片人要练出点肌肉比这位运动员消减肌肉变纸片容易多了
【在 f*******4 的大作中提到】
: 是的~~~紫苏就挺有这种感觉~~~~而且她说她是从纸片人练过去的，我等就更惊佩~~~
|
a**********t
发帖数: 9684 | 66 运动员的身材就这点杯具，不管练体操的练滑冰的以前多苗条，一停马上飞速变胖
【在 l******f 的大作中提到】
: 看看现在肥成什么样了吧。还有人以为这不是练出来的吗。
: http://www.sherdog.net/forums/f7/remember-allison-stokke-well-s
|
a**********t
发帖数: 9684 | 67 又仔细看了下面几张图，这女的是不是有点印度血统啊，难怪容易变胖
上次看网上那个印度第一美女生完孩子的对比照，简直惨不忍睹
中国MM这点基因好，没那么容易发胖的
【在 l******f 的大作中提到】
: 看看现在肥成什么样了吧。还有人以为这不是练出来的吗。
: http://www.sherdog.net/forums/f7/remember-allison-stokke-well-s
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b**********2
发帖数: 480 | 68 哇，mm身材太好了。 请问你说的P90X在哪里有？是要买盘吗？
我想让老公也练练。
【在 p*********l 的大作中提到】
: 就在版面上第一页 :)
: http://www.mitbbs.com/article_t/loseweight/3998095.html
|
W**********r
发帖数: 8927 | 69 人家就是年轻的时候身材好，基因占了大头，锻炼只是保持的同时加了些肌肉啥的。很
多白女后来变胖了，也不奇怪，人家就是年轻的时候控制饮食的时候漂亮，这一旦猛吃
起来，很多都发胖
【在 l******f 的大作中提到】
: 看看现在肥成什么样了吧。还有人以为这不是练出来的吗。
: http://www.sherdog.net/forums/f7/remember-allison-stokke-well-s
|
l*****o
发帖数: 26631 | 70 我觉得这个是要靠天生+练的， 没好基因光练也出不来。 |
|
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W**********r
发帖数: 8927 | 71 就是这样，今天去了一个高中看足球，那的小妹妹们很多魔鬼身材呀，难以想象她们以
后会咋样 ～～
自己
【在 p*********l 的大作中提到】
: 吃多了喝多了，不发福的都是神仙
: 很多白人拉丁人黑人mm在高中的时候都是魔鬼身材，一成年就肥得不能看了，太放纵自己
|
g*******z
发帖数: 649 | |
a**********t
发帖数: 9684 | 73 白女年轻时候控制饮食？年纪大了反而控制不住了？搞啥笑啊
你去看看一般美国高中和本科女生平时吃多少
年轻时候是小姑娘身材，怎么吃也不胖；年纪一长上去再吃这么多就会胖了，因为体内
新陈代谢速度不一样了。她们的基因就算不是天生胖的，也是容易后天胖的。
【在 W**********r 的大作中提到】
: 人家就是年轻的时候身材好，基因占了大头，锻炼只是保持的同时加了些肌肉啥的。很
: 多白女后来变胖了，也不奇怪，人家就是年轻的时候控制饮食的时候漂亮，这一旦猛吃
: 起来，很多都发胖
|
M*****a
发帖数: 7122 | 74 lz的照片是高中的，那时候就很有名了。
【在 w***r 的大作中提到】
: 这姑娘不两三年前就在伯克利念书了吗？
|
W**********r
发帖数: 8927 | 75 你不懂有啥办法～～
美国女的中学是比不了大学的，大学喝啤酒啊，吃饭远离家门没人监视的，是控制不住
了。
【在 a**********t 的大作中提到】
: 白女年轻时候控制饮食？年纪大了反而控制不住了？搞啥笑啊
: 你去看看一般美国高中和本科女生平时吃多少
: 年轻时候是小姑娘身材，怎么吃也不胖；年纪一长上去再吃这么多就会胖了，因为体内
: 新陈代谢速度不一样了。她们的基因就算不是天生胖的，也是容易后天胖的。
|
G*****9
发帖数: 3225 | 76 感觉美国女生的身材，是中国女孩没法比的。太棒了。 |
D**********R
发帖数: 25234 | 77 这个身材像塑料兵人啊。。。
话说骨盆这么小，生娃会不会困难啊。。。
表打我，我还停留在杨柳西腰磨盘腚的农村娶媳妇审美水平上。。。。－ －｜｜ |
a**********t
发帖数: 9684 | 78 难道她们读中学的时候父母都严格控制她们饮食来着？我碰巧认识几个读高中和高中升
大学的白人女孩子，平时在家庭聚会上也压根没见她们控制或者少吃
【在 W**********r 的大作中提到】
: 你不懂有啥办法～～
: 美国女的中学是比不了大学的，大学喝啤酒啊，吃饭远离家门没人监视的，是控制不住
: 了。
|
t*****M
发帖数: 597 | 79 国妞真的有这样的，少虽然少，呵呵，而且还不是啥运动员
我闺蜜就这样身材，可能胯部，肩部更窄一点
【在 G*****9 的大作中提到】
: 感觉美国女生的身材，是中国女孩没法比的。太棒了。
|
f*******4
发帖数: 116 | 80 奔一个你闺蜜~~~
【在 t*****M 的大作中提到】
: 国妞真的有这样的，少虽然少，呵呵，而且还不是啥运动员
: 我闺蜜就这样身材，可能胯部，肩部更窄一点
|
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W**********r
发帖数: 8927 | 81 你咋这么天真，你让你孩子住外面和住家里，你以为他/她的表现会一样呀？老美更别
说了，人家的Party和Bar文化不是你能理解的
【在 a**********t 的大作中提到】
: 难道她们读中学的时候父母都严格控制她们饮食来着？我碰巧认识几个读高中和高中升
: 大学的白人女孩子，平时在家庭聚会上也压根没见她们控制或者少吃
|
