y******o
发帖数: 4098 | 1 昨天搞了一盒miso soup的酱，一勺25卡煮了一大锅，里边放了豆腐(firm tofu)，海带
结，西兰花，三个鱼丸(本来倒进去了一坨，后来一看后边的热量表，遂不顾恶心地给
捞了回来）...
优点：方便，速成还好吃，尤其适合我这种不会做饭的懒人，热量低还很饱。。。
缺点：有点咸，吃多了容易吃恶心。。。 |
I*D
发帖数: 40035 | |
m******i
发帖数: 9479 | 3 miso不错的，挺健康，可以多吃
【在 y******o 的大作中提到】
: 昨天搞了一盒miso soup的酱，一勺25卡煮了一大锅，里边放了豆腐(firm tofu)，海带
: 结，西兰花，三个鱼丸(本来倒进去了一坨，后来一看后边的热量表，遂不顾恶心地给
: 捞了回来）...
: 优点：方便，速成还好吃，尤其适合我这种不会做饭的懒人，热量低还很饱。。。
: 缺点：有点咸，吃多了容易吃恶心。。。
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i**v
发帖数: 245 | |
y******o
发帖数: 4098 | 5 冬天吃超级暖和的说~~
【在 m******i 的大作中提到】
: miso不错的，挺健康，可以多吃
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y******o
发帖数: 4098 | 6 上边说3/4 spoon兑4/3 cup水，我一勺兑了一大锅。。。日本人口味也很重嘛。。。
【在 i**v 的大作中提到】
: 多用些水或者少用点酱？
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l******e
发帖数: 55 | 7 恩，我也买了那个酱，也没按照人家指示来，小小勺 一锅水 哈哈 混个水饱～ |
y******o
发帖数: 4098 | 8 多放点菜啊豆腐啊神马的还是能吃的相当饱的~~
【在 l******e 的大作中提到】
: 恩，我也买了那个酱，也没按照人家指示来，小小勺 一锅水 哈哈 混个水饱～
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q******3
发帖数: 1765 | |
