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- 吃得咸太可怕了……
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m******i
发帖数: 9479
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昨天中午吃黑椒鸡腿,晚上吃麻辣香锅,吃的食材都很注意,热量也没超、碳水也没超
,就是盐肯定不少。今早起来,愣是重了一磅多。
接下来的三天打算low sodium的干活。
生理周期现在也差不多逆转过来了,食欲开始下降了。哈哈哈
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