带球还能运动么 (转载) - loseweight版

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M****M
发帖数: 980

【以下文字转载自 Fitness 讨论区】
发信人: MATHMM (爱笔笔的小猴子), 信区: Fitness
标题: 带球还能运动么
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 11 09:49:25 2011, 美东)
正在备孕，不知道带球了以后还能去运动么，现在routine是每周3次力量，每次半小时
。每周5次跑步，每次1小时。尤其是带球前3个月。
P.S. 以前有过一次early miscarriage.

G***a
发帖数: 27294

前期要小心。还是散步等轻量运动为主吧。
主要听医生意见。

【在 M****M 的大作中提到】

: 【以下文字转载自 Fitness 讨论区】
: 发信人: MATHMM (爱笔笔的小猴子), 信区: Fitness
: 标题: 带球还能运动么
: 发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 11 09:49:25 2011, 美东)
: 正在备孕，不知道带球了以后还能去运动么，现在routine是每周3次力量，每次半小时
: 。每周5次跑步，每次1小时。尤其是带球前3个月。
: P.S. 以前有过一次early miscarriage.

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