i*****7
发帖数: 107 | 1 几年没有运动过了，平时也不太动。今天去gym跑了没多久就头晕目眩，这是因为平时
不运动的原因吗？
菜鸟求入门锻炼方法。。。 | S********t
发帖数: 868 | 2 跑的太快了？ 或者你 跑之前 饿得太厉害了。
一开始 可以快走下。 之前几天没有休息好的话 也会有影响的。
注意身体 | b**o
发帖数: 5769 | 3 好久没有运动就是这样的,开始就跑10分钟吧,慢慢恢复.
【在 i*****7 的大作中提到】
: 几年没有运动过了，平时也不太动。今天去gym跑了没多久就头晕目眩，这是因为平时
: 不运动的原因吗？
: 菜鸟求入门锻炼方法。。。
| i*****7
发帖数: 107 | | r****n
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