l********n 发帖数: 1059 | 1 十几年前,上大学的时候还是105磅左右,大学里没了体育课,就增加了十来磅吧。来
美国后有增无减。一直在120-125之间徘徊,生了两个孩子以后,怀孕增加的磅数就从
来没跌掉。现在有160.身高是162CM。肥肉主要集中在腰腹,大腿和手臂。
觉得自己新陈代谢慢了,没有精神。嘴是绝对管不住的。运动很少,每天基本做的事情
就是坐在电脑前上网。 |
l********n 发帖数: 1059 | 2 9/26
熬到下午1点多才吃的第一顿。中餐外卖。叫的餐量够三个人吃的。自己好像消灭了小
一半 |
l********n 发帖数: 1059 | 3 9/27 把昨天的外卖基本消灭,外加6个MOCHI ICECREAM, |
G*****i 发帖数: 830 | 4 这么吃,也不动,怎么减肥啊?
【在 l********n 的大作中提到】 : 9/27 把昨天的外卖基本消灭,外加6个MOCHI ICECREAM,
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l********n 发帖数: 1059 | 5 意念减肥。。。。嗯
【在 G*****i 的大作中提到】 : 这么吃,也不动,怎么减肥啊?
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