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n**m
发帖数: 7872
1
结果是我自己瞎担心了。
我心律170的原因是:跑步机的heart rate monitor不准。。。。。。
自己用timex的测了一下,平时跑步的速度,140左右。使劲儿跳了半天,也不到160。
用它给的方法测了一下,自己的max应该是180-190吧。
前面发的帖子全面作废,我挺average一个人,没啥不正常的。不过还是明白了些道理,不错。
l****g
发帖数: 1705
2
赞
e******a
发帖数: 4867
3
是吧?
我就是跑步机上测的,昨天的最高可以达到180,用6的速度跑十五分钟,然后降到5.5
的时候心率降到170左右
走步的时候3.6的速度,会降到140,然后喝一口水,就升到150
理,不错。
【在 n**m 的大作中提到】
: 结果是我自己瞎担心了。
: 我心律170的原因是:跑步机的heart rate monitor不准。。。。。。
: 自己用timex的测了一下,平时跑步的速度,140左右。使劲儿跳了半天,也不到160。
: 用它给的方法测了一下,自己的max应该是180-190吧。
: 前面发的帖子全面作废,我挺average一个人,没啥不正常的。不过还是明白了些道理,不错。
m*****5
发帖数: 23482
4
跑步机的测试原理会不会和身上挂的那种不一样,所以测试出来不同的数据
1
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