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30伪币转账完成
目标,两个月瘦10磅
饮食:一周在外面最多吃2顿,不暴食
锻炼:每天瑜伽30分钟,仰卧起坐100个
6月1号,中午,面条,下午,香蕉
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同时想问问什么运动可以减上身脂肪啊
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* 这里只显示发帖超过25的版面,努力灌水吧:-)
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