h*****A
发帖数: 670 | 1 我也想偷偷地参加。。。不抱任何得奖希望，因为我的基数比较小，估计视觉成果也不
会那么明显。。。
大家不要挤我出去。。
身高：161 cm
体重：98 LBS
目标: 90-92 LBS（我以前的体重是85磅，但我觉得太轻了，所以90磅就好了）
饮食: 蔬菜水果即适量碳水，不碰ice cream 和 cheescake 等任何 crazy sweetness.
运动： 每周去gym两次，保证肌肉不流失，及其塑造线条 |
d*g
发帖数: 16592 | 2 ft
you should try to add more lbs.
110 might be good.
sweetness.
【在 h*****A 的大作中提到】
: 我也想偷偷地参加。。。不抱任何得奖希望，因为我的基数比较小，估计视觉成果也不
: 会那么明显。。。
: 大家不要挤我出去。。
: 身高：161 cm
: 体重：98 LBS
: 目标: 90-92 LBS（我以前的体重是85磅，但我觉得太轻了，所以90磅就好了）
: 饮食: 蔬菜水果即适量碳水，不碰ice cream 和 cheescake 等任何 crazy sweetness.
: 运动： 每周去gym两次，保证肌肉不流失，及其塑造线条
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K*******y
发帖数: 6003 | 3 BMI偏低并不好
BMI偏低的灰猫友情提醒，看我师傅DPG都FT了 |
l****D
发帖数: 1254 | 4 芬特 mm这么轻不用再减了把。。。
sweetness.
【在 h*****A 的大作中提到】
: 我也想偷偷地参加。。。不抱任何得奖希望，因为我的基数比较小，估计视觉成果也不
: 会那么明显。。。
: 大家不要挤我出去。。
: 身高：161 cm
: 体重：98 LBS
: 目标: 90-92 LBS（我以前的体重是85磅，但我觉得太轻了，所以90磅就好了）
: 饮食: 蔬菜水果即适量碳水，不碰ice cream 和 cheescake 等任何 crazy sweetness.
: 运动： 每周去gym两次，保证肌肉不流失，及其塑造线条
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s*******k
发帖数: 3071 | 5 保证肌肉不流失，及其塑造线条－－多多蛋白质，多多力量练习。
sweetness.
【在 h*****A 的大作中提到】
: 我也想偷偷地参加。。。不抱任何得奖希望，因为我的基数比较小，估计视觉成果也不
: 会那么明显。。。
: 大家不要挤我出去。。
: 身高：161 cm
: 体重：98 LBS
: 目标: 90-92 LBS（我以前的体重是85磅，但我觉得太轻了，所以90磅就好了）
: 饮食: 蔬菜水果即适量碳水，不碰ice cream 和 cheescake 等任何 crazy sweetness.
: 运动： 每周去gym两次，保证肌肉不流失，及其塑造线条
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s*******k
发帖数: 3071 | 6 保证肌肉不流失，及其塑造线条－－多多蛋白质，多多力量练习。
sweetness.
【在 h*****A 的大作中提到】
: 我也想偷偷地参加。。。不抱任何得奖希望，因为我的基数比较小，估计视觉成果也不
: 会那么明显。。。
: 大家不要挤我出去。。
: 身高：161 cm
: 体重：98 LBS
: 目标: 90-92 LBS（我以前的体重是85磅，但我觉得太轻了，所以90磅就好了）
: 饮食: 蔬菜水果即适量碳水，不碰ice cream 和 cheescake 等任何 crazy sweetness.
: 运动： 每周去gym两次，保证肌肉不流失，及其塑造线条
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