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_magic_cauldron版 - [羊肉]各种炖羊肉
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黄焖羊肉 (其实也不知道是黄焖还是红焖 有什么区别)
1. 羊肉洗净切块 开水焯过 水中放电料酒
2. 热油爆香葱姜蒜八角 加羊肉煸炒 加料酒 老抽 生抽 糖 盐
3. 加水/高汤没过羊肉,加甜面酱少许(为了使口味有点变化 我还加了蒸鱼豉油和海
鲜酱,赫赫)
4. 大火烧开 转小火炖至羊肉酥烂就好了 大概1到2小时的样子
3里面还可以加白菜 胡萝卜 土豆
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