也来说说糖尿病（主要是II型和妊娠） - _Vegetarianism版

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档，一周内的贴子最多显示50字，超过一周显示500字访问原贴

_Vegetarianism版 - 也来说说糖尿病（主要是II型和妊娠）

相关主题
● Re: 全世界最大的维他命实验 (转载)	● 孕后期真是又懒又馋吃了很多巧克力
● 糖尿患者之妙品，南瓜‏ (转载)	● 妊娠痒疹（Prurigo gestationis）
● 恩道尔：中国的糖尿病与垃圾食品 (转载)	● 糖妈
● 《糖尿病有救了》ZT	● 妊娠纹什么时候张？
● 健康来自——坚持——健康的生活方式	● 糖妈求助！
● 请问妊娠糖尿病是怎么定义的？	● [求助] 孕早期，高血压合并妊娠，可以继续怀孕吗？有什么方法控 (转载)
● 揭秘十个奇特妊娠现象:男婴在子宫里勃起现象(图)	● 孕期测糖没有过，医生要求打胰岛素。有类似经历的分享一下
● 求教妊娠期糖尿病月子吃什么啊？	● 一小时糖筛没过，好害怕啊

相关话题的讨论汇总
话题: 糖尿病话题: 妊娠期话题: ii话题: 妊娠话题: 亚洲

(共1页)

p****y
发帖数: 23737

http://bbs.wenxuecity.com/diabetic/215785.html
我曾经是个糖妈妈（就是有妊娠期糖尿病），后来又参加了一个关于妊娠期糖尿病的研
究，想说说我对这个的一些看法吧。
II型糖尿病和妊娠期糖尿病和遗传基因有很大的关系（当然，和环境也有关）。通常，
家族里有II型糖尿病和妊娠期糖尿病案例历史的人，比没有这些家族历史的人有更大的
几率得这些疾病。同样，这个和人种也有关（说到底还是基因的原因），研究数据发现
，亚洲人比白种人更容易得妊娠期糖尿病（或者在妊娠期糖尿病边缘）。妊娠期糖尿病
可以产生比较大的新生儿，而现实观察中其实也可以发现，刚出生的亚洲婴儿通常都要
比白人宝宝大一些。个人觉得这种现象应该是人类（不同人种）进化发展的结果。
研究发现患有妊娠期糖尿病的妇女比没有患妊娠期糖尿病的妇女在将来更容易得II型糖
尿病，这是和基因有关的。但是环境也可以改善这个情况。如果患有妊娠期糖尿病的妇
女在恢复以后能够合理饮食，坚持锻炼的话，那么她患II型糖尿病的几率就会大大降低
。
我的家族里面没有人有II型糖尿病，但是有人血糖高（属于II型糖尿病边缘），而我的
两个姨很有可能是妊娠期糖尿病（那会儿生孩子是不会查这个的，我是推断出来的），
因为她们的孩子刚出生的时候都是很大的婴儿，8-10斤的。但是她们很注重体重控制，
加上适当锻炼（做家务，走路），50多岁了，身材依然很好，也没有任何糖尿病迹象。
所以我的妊娠期糖尿病应该是和遗传有很大的关系的，因为我本人无论是从饮食上，运
动上还是体重上来看，都没有任何能够引发糖尿病的环境因素，这同时也就意味着，当
医生要给我建立妊娠期糖尿病食谱的时候，她发现我的生活几乎不需要有任何改变，因
为按照我的生活习惯，即使有妊娠期糖尿病，我的血糖也不会因为这个升高，而事实也
确实如此。
虽然亚洲人有更大的几率患妊娠期或者II型糖尿病，但是如果能坚持良好的生活方式，
比如多素少荤，多多运动，那么就能大大降低患这个病的风险。事实上，这不正是我们
中国人一直注重的养生方式么？

er
发帖数: 4457

亚洲人容易的糖尿病也跟饮食结构有关，吃的大米太多了，那个80%都转糖了。而且还
习惯晚上吃的米饭多，这容易造成空腹血糖太高。

(共1页)

相关主题
● 一小时糖筛没过，好害怕啊	● 健康来自——坚持——健康的生活方式
● 高龄妈妈如何圆“二孩梦”？	● 请问妊娠糖尿病是怎么定义的？
● 怎样做才能缓解妊娠反应呢 (转载)	● 揭秘十个奇特妊娠现象:男婴在子宫里勃起现象(图)
● 等得心急火燎的，也来发包子为485求祝福！	● 求教妊娠期糖尿病月子吃什么啊？
● Re: 全世界最大的维他命实验 (转载)	● 孕后期真是又懒又馋吃了很多巧克力
● 糖尿患者之妙品，南瓜‏ (转载)	● 妊娠痒疹（Prurigo gestationis）
● 恩道尔：中国的糖尿病与垃圾食品 (转载)	● 糖妈
● 《糖尿病有救了》ZT	● 妊娠纹什么时候张？

相关话题的讨论汇总
话题: 糖尿病话题: 妊娠期话题: ii话题: 妊娠话题: 亚洲

#	版面	帖数(主题数)
-	全站	4871 (796)
1	Military	3777 (569)
2	Stock	341 (51)
3	Joke	117 (17)
4	History	116 (3)
5	Automobile	100 (9)
6	USANews	55 (9)
7	Midlife	45 (1)
8	Headline	41 (41)
9	Dreamer	33 (13)
10	FleaMarket	32 (20)
11	Living	30 (7)

boards

未名新帖统计// 7月16日

历史上的今天