奥运金牌卡尔·刘易斯(Carl Lewis)谈素食 - _Vegetarianism版 - 未名存档

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_Vegetarianism版 - 奥运金牌卡尔·刘易斯(Carl Lewis)谈素食

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相关话题的讨论汇总
话题: lewis话题: carl话题: 刘易斯话题: 卡尔话题: 运动员

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p****y 发帖数: 23737	1 美国著名田径运动员卡尔·刘易斯(Carl Lewis)曾获得9枚奥运会金牌，是一位严格素食者。他在谈到吃素的体会时说：“实际上，在田径赛中，我最好的参赛成绩是在吃素后的第一年”。刘易斯：当我成为素食者的时候，我有很多队员也和我一样，我说：“让我们就这么做吧，我们一起成为素食者。”许多人这样做了，有些人出现反复，但是没有一个人完全回到从前的状况，每个人都从中获益了。有趣的是，作为一个演员，我发现人们的饮食总的来说比运动员的更加科学，这让人觉得不可思议，因为很多人认为运动员的饮食应该是最好的，但事实上绝大部分运动员的饮食是全世界最糟糕的，而他们竟然还要在这种状况下去竞赛。现在开始出现一些健康食品店，这并非某些人的独出心裁。如果你想选择更健康的食品，或者不希望象其他人那样去大众化的食品店买一磅肉回家，健康食品店自然成为再正常不过的一种潮流。我就很喜欢那些店，并且基本上只去健康食品店购物，在那里我能买到自己需要的绝大多数东西。对我来说更容易一些，因为我一直在赢得比赛，而且在年龄偏大的情况下依然获得金牌，因此当我劝我的队友们同样这么做的时候，他们很愿意听从。说实话，
b***i 发帖数: 10018	2 我对Dave Scott和Scott Jurek的饮食更感兴趣。【在 p****y 的大作中提到】 : 美国著名田径运动员卡尔·刘易斯(Carl Lewis)曾获得9枚奥运会金牌，是一位严格素 : 食者。他在谈到吃素的体会时说：“实际上，在田径赛中，我最好的参赛成绩是在吃素 : 后的第一年”。 : 刘易斯：当我成为素食者的时候，我有很多队员也和我一样，我说：“让我们就这么 : 做吧，我们一起成为素食者。”许多人这样做了，有些人出现反复，但是没有一个人完 : 全回到从前的状况，每个人都从中获益了。有趣的是，作为一个演员，我发现人们的饮 : 食总的来说比运动员的更加科学，这让人觉得不可思议，因为很多人认为运动员的饮食 : 应该是最好的，但事实上绝大部分运动员的饮食是全世界最糟糕的，而他们竟然还要在 : 这种状况下去竞赛。现在开始出现一些健康食品店，这并非某些人的独出心裁。如果你 : 想选择更健康的食品，或者不希望象其他人那样去大众化的食品店买一磅肉回家，健康
p****y 发帖数: 23737	3 刚找了一下，没找到这两位详细的饮食介绍，却找到其他资料。【在 b***i 的大作中提到】 : 我对Dave Scott和Scott Jurek的饮食更感兴趣。

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