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g********s
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Excellent link about nutrition
Long version: 1hr30min
http://www.youtube.com/watch?v=dBnniua6-oM
short version: 10min
http://www.youtube.com/watch?v=chXCvduiAbs&feature=related
It's a shock to me although I know HFCS is bad for a long time. Now I know
why?
People are discussing it on fitness board.
P***s
发帖数: 11672
2
这个在学校基本没办法控制
【在 g********s 的大作中提到】
: Excellent link about nutrition
: Long version: 1hr30min
:
http://www.youtube.com/watch?v=dBnniua6-oM
: short version: 10min
:
http://www.youtube.com/watch?v=chXCvduiAbs&feature=related
: It's a shock to me although I know HFCS is bad for a long time. Now I know
: why?
: People are discussing it on fitness board.
wy
发帖数: 14511
3
不是说国会要立法限制学校的junk food了么
【在 P***s 的大作中提到】
: 这个在学校基本没办法控制
g********s
发帖数: 1969
4
家里也很难。看看食品成分,除了生的食品外,绝大部分都有HFCS。
【在 P***s 的大作中提到】
: 这个在学校基本没办法控制
g********s
发帖数: 1969
5
这不仅仅是junk food 的问题,HFCS 几乎无处不在
http://en.wikipedia.org/wiki/Fructose
的Health effects 列出了很多问题
Youtube 上的长篇,谈了很多生化机理。关于fructose -> HFCS-> obesity
【在 wy 的大作中提到】
: 不是说国会要立法限制学校的junk food了么
x****n
发帖数: 2149
6
现在我看糕点,都条件反射地没兴趣了
美国的东西都太甜
【在 P***s 的大作中提到】
: 这个在学校基本没办法控制
wy
发帖数: 14511
7
你们那中国糕点店应该不少吧
【在 x****n 的大作中提到】
: 现在我看糕点,都条件反射地没兴趣了
: 美国的东西都太甜
x****n
发帖数: 2149
8
看美食杂志之类的
【在 wy 的大作中提到】
: 你们那中国糕点店应该不少吧
j****e
发帖数: 1782
9
这个就是酱紫的啊
要fat free了就加很多糖
结果卡路里还是一样多或更多
关键不是fat还是sugar
是总的卡路里
记得某个GRE阅读里就有一篇
因为人造黄油卡路里低
结果反而容易涂更多
最后吃进去更多卡路里
【在 g********s 的大作中提到】
: Excellent link about nutrition
: Long version: 1hr30min
:
http://www.youtube.com/watch?v=dBnniua6-oM
: short version: 10min
:
http://www.youtube.com/watch?v=chXCvduiAbs&feature=related
: It's a shock to me although I know HFCS is bad for a long time. Now I know
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