i**e
发帖数: 19242 | 1 再来，以前酱油过地
大脑太复杂了，人类专家们还是在初级摸索阶段
Medina 大拿这本书，就是写写貌似很浅显易懂的或许可以想当然的
关于大脑的一些（12条）规律定律 |
i**e
发帖数: 19242 | 2 第1条 Exercise: exercise boosts brain power
生命在于运动，要想脑子好使，那也要运动
不过，这个是在运动和不运动的情况下进行的比较
关于运动能不能长久提高一个人的IQ，没有定论
也没有具体的研究，娃娃们每个星期需要运动多少次，每次多久
所以，如果娃爱动，俺们要鼓励支持 |
v****a
发帖数: 478 | 3 ft,难怪我越来越笨
【在 i**e 的大作中提到】
: 第1条 Exercise: exercise boosts brain power
: 生命在于运动，要想脑子好使，那也要运动
: 不过，这个是在运动和不运动的情况下进行的比较
: 关于运动能不能长久提高一个人的IQ，没有定论
: 也没有具体的研究，娃娃们每个星期需要运动多少次，每次多久
: 所以，如果娃爱动，俺们要鼓励支持
|
m****y
发帖数: 3437 | 4 co-ft!
【在 v****a 的大作中提到】
: ft,难怪我越来越笨
|
m****y
发帖数: 3437 | |
b******r
发帖数: 3206 | 6 确实有说法比如运动可以促进干细胞分裂分化成新生神经元什么的。
【在 i**e 的大作中提到】
: 第1条 Exercise: exercise boosts brain power
: 生命在于运动，要想脑子好使，那也要运动
: 不过，这个是在运动和不运动的情况下进行的比较
: 关于运动能不能长久提高一个人的IQ，没有定论
: 也没有具体的研究，娃娃们每个星期需要运动多少次，每次多久
: 所以，如果娃爱动，俺们要鼓励支持
|
i**e
发帖数: 19242 | 7 俺这儿不是现看现卖么 :)
【在 m****y 的大作中提到】
: 偶像，俺脖子伸得好酸，这2-12条泥?
|
i**e
发帖数: 19242 | 8 第2条：survival:the human brain evolved, too
嗯，这一章简单地讲人脑的进化（或者说人类的进化）过程，
人为什么不同与其它的动物们，一切的一切，就是为了活下去 :)
为了活下去，要么变得更加强壮，要么别得更聪明；
对推妈们有用的 :)
1.人脑可以积累知识数据经历，同时又可以索取这些内存，并在此基础上创造改进应用
。知识技能和创造性，不能顾此失彼，要两手抓起；
2.人生存，离不开合作，所以relation很重要；学生在学校的表现，很大程度上取决于
娃跟老师的relation。
前两天，俺被唐晓去年的老师醍醐，差点大标
relate,relation and relationship 感概一番 :)
3.人的学习能力处理问题能力，很受情绪环境的影响。
这就是娃在哭泣惊吓伤感烦躁甚至恐惧的状态下，无法正常运作的最基本原因.
所以，如果想推的事半功倍，大人孩子都要愉悦，一定要愉悦 :)
4.这一章提到了Theory of Mind，也就是俗话 阅人能力
EQ的培养，也是根源于生存的本能需要
//感慨一下，那本<当狗养的娃>，把人脑的结构etc就科普的非常到位
//毕竟co-author是科普大拿啊，读起来非常容易 |
s*******l
发帖数: 4870 | 9 doubt it
那么多体育特招生没那么聪明的样子呢:P
【在 i**e 的大作中提到】
: 第1条 Exercise: exercise boosts brain power
: 生命在于运动，要想脑子好使，那也要运动
: 不过，这个是在运动和不运动的情况下进行的比较
: 关于运动能不能长久提高一个人的IQ，没有定论
: 也没有具体的研究，娃娃们每个星期需要运动多少次，每次多久
: 所以，如果娃爱动，俺们要鼓励支持
|
m****y
发帖数: 3437 | 10 先co这个"一定要愉悦"//要不就全体shut down。。。
【在 i**e 的大作中提到】
: 第2条：survival:the human brain evolved, too
: 嗯，这一章简单地讲人脑的进化（或者说人类的进化）过程，
: 人为什么不同与其它的动物们，一切的一切，就是为了活下去 :)
: 为了活下去，要么变得更加强壮，要么别得更聪明；
: 对推妈们有用的 :)
: 1.人脑可以积累知识数据经历，同时又可以索取这些内存，并在此基础上创造改进应用
: 。知识技能和创造性，不能顾此失彼，要两手抓起；
: 2.人生存，离不开合作，所以relation很重要；学生在学校的表现，很大程度上取决于
: 娃跟老师的relation。
: 前两天，俺被唐晓去年的老师醍醐，差点大标
|
|
|
s*******l
发帖数: 4870 | 11 >>学生在学校的表现，很大程度上取决于娃跟老师的relation。
nod nod!
3.人的学习能力处理问题能力，很受情绪环境的影响。
这就是娃在哭泣惊吓伤感烦躁甚至恐惧的状态下，无法正常运作的最基本原因.
所以，如果想推的事半功倍，大人孩子都要愉悦，一定要愉悦 :)
SUPER NOD!
【在 i**e 的大作中提到】
: 第2条：survival:the human brain evolved, too
: 嗯，这一章简单地讲人脑的进化（或者说人类的进化）过程，
: 人为什么不同与其它的动物们，一切的一切，就是为了活下去 :)
: 为了活下去，要么变得更加强壮，要么别得更聪明；
: 对推妈们有用的 :)
: 1.人脑可以积累知识数据经历，同时又可以索取这些内存，并在此基础上创造改进应用
: 。知识技能和创造性，不能顾此失彼，要两手抓起；
: 2.人生存，离不开合作，所以relation很重要；学生在学校的表现，很大程度上取决于
: 娃跟老师的relation。
: 前两天，俺被唐晓去年的老师醍醐，差点大标
|
m****y
发帖数: 3437 | 12 人混到“特招”，不是比硬考的人聪明?
八戒的智商是悟空的两倍呀，两倍。。。:)
【在 s*******l 的大作中提到】
: doubt it
: 那么多体育特招生没那么聪明的样子呢:P
|
i**e
发帖数: 19242 | 13 奥，没说清楚？
是在同一个人，运动与不运动的状态下评比几种大脑机能
书上也说了，一旦停止运动，就会掉回原状
【在 s*******l 的大作中提到】
: doubt it
: 那么多体育特招生没那么聪明的样子呢:P
|
m****y
发帖数: 3437 | 14 "知识技能和创造性，不能顾此失彼，要两手抓起"
前者可推，后者会不会靠“放”? |
c******s
发帖数: 2508 | 15 我觉得真正体育很拔尖的人肯定都聪明，就看他是不是愿意学习了
我觉得很多东西都相通的，现在人学得都太专了，看以前的人，画画好的人往往音乐也
好，数学也好，甚至体育也好
【在 s*******l 的大作中提到】
: doubt it
: 那么多体育特招生没那么聪明的样子呢:P
|
c******s
发帖数: 2508 | 16 愉悦那是多么高的境界啊，要继续努力
【在 s*******l 的大作中提到】
: >>学生在学校的表现，很大程度上取决于娃跟老师的relation。
: nod nod!
: 3.人的学习能力处理问题能力，很受情绪环境的影响。
: 这就是娃在哭泣惊吓伤感烦躁甚至恐惧的状态下，无法正常运作的最基本原因.
: 所以，如果想推的事半功倍，大人孩子都要愉悦，一定要愉悦 :)
: SUPER NOD!
|
s*******l
发帖数: 4870 | 17 真的吗？我想起那些橄榄球明星，实在很难和超级聪明联系起来
我的stereotype是
身体素质强和小脑发达--体育好
大脑发达-聪明
不是很多聪明的孩子的爸爸妈妈都操心他们的体育吗？
【在 c******s 的大作中提到】
: 我觉得真正体育很拔尖的人肯定都聪明，就看他是不是愿意学习了
: 我觉得很多东西都相通的，现在人学得都太专了，看以前的人，画画好的人往往音乐也
: 好，数学也好，甚至体育也好
|
i**e
发帖数: 19242 | 18 我觉着就是个度的问题
娃小的时候，抽象思维没上来的时候，多感性认知，少/不要闪卡，多动手动身体，充
分发挥利用多种感官；
娃上学了，基本知识技能要培养，同时也要给娃boring的时间，让娃有机会be
creative/explore
咱们就是有意识地明确地提供时间地点机会，让娃在两方面都有支持
至于积累创造到什么程度，那就是娃自个儿的命了，俺要淡了再淡，凤凰涅磐 :)
//挽一下，俺家刘胡兰什么时候愿意自推知识技能的积累尼，尼尼尼？....
【在 m****y 的大作中提到】
: "知识技能和创造性，不能顾此失彼，要两手抓起"
: 前者可推，后者会不会靠“放”?
|
m******l
发帖数: 2472 | 19 那是中国？
这边，连奥巴马有时也做几个引体向上来显示聪明。
【在 s*******l 的大作中提到】
: doubt it
: 那么多体育特招生没那么聪明的样子呢:P
|
K****y
发帖数: 2762 | 20 那时运动太多了吧,你钻牛角尖...//Run
【在 s*******l 的大作中提到】
: 真的吗？我想起那些橄榄球明星，实在很难和超级聪明联系起来
: 我的stereotype是
: 身体素质强和小脑发达--体育好
: 大脑发达-聪明
: 不是很多聪明的孩子的爸爸妈妈都操心他们的体育吗？
|
|
|
m******l
发帖数: 2472 | 21 严重同意！
【在 i**e 的大作中提到】
: 我觉着就是个度的问题
: 娃小的时候，抽象思维没上来的时候，多感性认知，少/不要闪卡，多动手动身体，充
: 分发挥利用多种感官；
: 娃上学了，基本知识技能要培养，同时也要给娃boring的时间，让娃有机会be
: creative/explore
: 咱们就是有意识地明确地提供时间地点机会，让娃在两方面都有支持
: 至于积累创造到什么程度，那就是娃自个儿的命了，俺要淡了再淡，凤凰涅磐 :)
: //挽一下，俺家刘胡兰什么时候愿意自推知识技能的积累尼，尼尼尼？....
|
i**e
发帖数: 19242 | 22 橄榄球的quaterback，
观面，那都是一脸的机灵啊...
【在 s*******l 的大作中提到】
: 真的吗？我想起那些橄榄球明星，实在很难和超级聪明联系起来
: 我的stereotype是
: 身体素质强和小脑发达--体育好
: 大脑发达-聪明
: 不是很多聪明的孩子的爸爸妈妈都操心他们的体育吗？
|
m****y
发帖数: 3437 | 23 是娃自个儿的命!
co淡了再淡...
【在 i**e 的大作中提到】
: 我觉着就是个度的问题
: 娃小的时候，抽象思维没上来的时候，多感性认知，少/不要闪卡，多动手动身体，充
: 分发挥利用多种感官；
: 娃上学了，基本知识技能要培养，同时也要给娃boring的时间，让娃有机会be
: creative/explore
: 咱们就是有意识地明确地提供时间地点机会，让娃在两方面都有支持
: 至于积累创造到什么程度，那就是娃自个儿的命了，俺要淡了再淡，凤凰涅磐 :)
: //挽一下，俺家刘胡兰什么时候愿意自推知识技能的积累尼，尼尼尼？....
|
K****y
发帖数: 2762 | 24 同意...
【在 i**e 的大作中提到】
: 我觉着就是个度的问题
: 娃小的时候，抽象思维没上来的时候，多感性认知，少/不要闪卡，多动手动身体，充
: 分发挥利用多种感官；
: 娃上学了，基本知识技能要培养，同时也要给娃boring的时间，让娃有机会be
: creative/explore
: 咱们就是有意识地明确地提供时间地点机会，让娃在两方面都有支持
: 至于积累创造到什么程度，那就是娃自个儿的命了，俺要淡了再淡，凤凰涅磐 :)
: //挽一下，俺家刘胡兰什么时候愿意自推知识技能的积累尼，尼尼尼？....
|
m****y
发帖数: 3437 | 25 不是个人，敢在千军万马，强龙压境的结骨眼上丢出去那球?!当然是大大地聪明。只
不过人家用来挣钱，咱们用来灌水罢了。。。//run
【在 i**e 的大作中提到】
: 橄榄球的quaterback，
: 观面，那都是一脸的机灵啊...
|
s*******l
发帖数: 4870 | 26 反正我不buy这个theory，
运动锻炼身体锻炼小脑灵活度锻炼团体合作能力锻炼EQ我都buy
就是让大脑更发达我不buy |
l*******e
发帖数: 3566 | 27 同意。小的时候，确实是多发展各种感官比较好。我上次看那个卖闪卡的录像，几个月
大的孩子坐那看卡片，还不如让孩子自己去爬，去感知这个世界。
【在 i**e 的大作中提到】
: 我觉着就是个度的问题
: 娃小的时候，抽象思维没上来的时候，多感性认知，少/不要闪卡，多动手动身体，充
: 分发挥利用多种感官；
: 娃上学了，基本知识技能要培养，同时也要给娃boring的时间，让娃有机会be
: creative/explore
: 咱们就是有意识地明确地提供时间地点机会，让娃在两方面都有支持
: 至于积累创造到什么程度，那就是娃自个儿的命了，俺要淡了再淡，凤凰涅磐 :)
: //挽一下，俺家刘胡兰什么时候愿意自推知识技能的积累尼，尼尼尼？....
|
s*******e
发帖数: 873 | 28 我觉得那是在中国吧。在中国一进体校，进省队国家队，几乎就没啥机会学习了，每天
就是训练。这里可不一样啊，那些大学校队的体育生，学习成绩不能低于B,不然就会被
校队踢出去，这就一定要做到学习和体育兼顾才行。
就像所以我昨天说过的，这里的孩子从单纯acedemia上也许不如国内的孩子。但是别忘
了，他们是在兼顾了体育，文艺和打工的基础上，做到这种程度，也不容易。而且我觉
得这种孩子大了以后潜力更大，到graduate school的时候，就很明显了，反正我是没
觉得我上graduate school的时候比我那帮美国同学强很多。
【在 s*******l 的大作中提到】
: 真的吗？我想起那些橄榄球明星，实在很难和超级聪明联系起来
: 我的stereotype是
: 身体素质强和小脑发达--体育好
: 大脑发达-聪明
: 不是很多聪明的孩子的爸爸妈妈都操心他们的体育吗？
|
b******r
发帖数: 3206 | 29 因为没有做后面那些？笑。。。
【在 s*******l 的大作中提到】
: doubt it
: 那么多体育特招生没那么聪明的样子呢:P
|
b******r
发帖数: 3206 | 30 不得不指出“锻炼团体合作能力锻炼EQ”这些，大脑都有份滴，那个，额夜／联络皮层
。。。。
【在 s*******l 的大作中提到】
: 反正我不buy这个theory，
: 运动锻炼身体锻炼小脑灵活度锻炼团体合作能力锻炼EQ我都buy
: 就是让大脑更发达我不buy
|
|
|
s*******e
发帖数: 873 | 31 运动对大脑肯定是有好处的，我们小的时候，读书累了，脑袋晕了的时候，爸妈都会跟
我们讲出去跑跑，通常出去疯一圈儿回来以后，头脑就清醒了，效率也高很多。
最近医学研究还证明，运动可以延缓Alzheimer，因为可以让更多的血液进到大脑里面
。这是link：
http://www.cbsnews.com/8301-504763_162-20010360-10391704.html
【在 s*******l 的大作中提到】
: 反正我不buy这个theory，
: 运动锻炼身体锻炼小脑灵活度锻炼团体合作能力锻炼EQ我都buy
: 就是让大脑更发达我不buy
|
v****a
发帖数: 478 | 32 给娃boring时间，我肯定能做到 :)
【在 i**e 的大作中提到】
: 我觉着就是个度的问题
: 娃小的时候，抽象思维没上来的时候，多感性认知，少/不要闪卡，多动手动身体，充
: 分发挥利用多种感官；
: 娃上学了，基本知识技能要培养，同时也要给娃boring的时间，让娃有机会be
: creative/explore
: 咱们就是有意识地明确地提供时间地点机会，让娃在两方面都有支持
: 至于积累创造到什么程度，那就是娃自个儿的命了，俺要淡了再淡，凤凰涅磐 :)
: //挽一下，俺家刘胡兰什么时候愿意自推知识技能的积累尼，尼尼尼？....
|
b******r
发帖数: 3206 | 33 nod nod.从研究的角度讲，运动本身促进新陈代谢血液循环，促进基本的身体健康，这
些都是可能全面笼统地促进全身包括大脑在内的各种机能，但是其中是否有直接的因果
联系则需要进一步证明研究。不过抛开学术研究不说，就算只是这些基本的也许是间接
的好处，也是很好的了。而且运动也不一定非要是某些特定的运动，走路也算，跳舞也
算，在游乐场瞎玩，我觉得都算。
【在 s*******e 的大作中提到】
: 运动对大脑肯定是有好处的，我们小的时候，读书累了，脑袋晕了的时候，爸妈都会跟
: 我们讲出去跑跑，通常出去疯一圈儿回来以后，头脑就清醒了，效率也高很多。
: 最近医学研究还证明，运动可以延缓Alzheimer，因为可以让更多的血液进到大脑里面
: 。这是link：
: http://www.cbsnews.com/8301-504763_162-20010360-10391704.html
|
i**e
发帖数: 19242 | 34 奥，你可能把team sport 跟exercise 混起来了
只要exercise,也就是只要身体动起来
1. 身体就会输送更多的血液/氧气到人脑，氧气血液就能达到更多更广的角落;
2. 运动产生”肥料“
我觉着是原书提的是暂时性现时性的好处
比如，如果考试的时候给学生吸氧:) 成绩会比不吸氧要高 :)
【在 s*******l 的大作中提到】
: 反正我不buy这个theory，
: 运动锻炼身体锻炼小脑灵活度锻炼团体合作能力锻炼EQ我都buy
: 就是让大脑更发达我不buy
|
i**e
发帖数: 19242 | 35 同意
【在 b******r 的大作中提到】
: nod nod.从研究的角度讲，运动本身促进新陈代谢血液循环，促进基本的身体健康，这
: 些都是可能全面笼统地促进全身包括大脑在内的各种机能，但是其中是否有直接的因果
: 联系则需要进一步证明研究。不过抛开学术研究不说，就算只是这些基本的也许是间接
: 的好处，也是很好的了。而且运动也不一定非要是某些特定的运动，走路也算，跳舞也
: 算，在游乐场瞎玩，我觉得都算。
|
b******r
发帖数: 3206 | 36 而且吃饱也很重要，因为大脑是唯一不能代谢糖原而只能依赖血液中的葡萄糖作为能源
的器官／组织，血糖低的时候，首当其冲受到影响的就是脑。这也是为什么带上巧克力
会有帮助。
【在 i**e 的大作中提到】
: 奥，你可能把team sport 跟exercise 混起来了
: 只要exercise,也就是只要身体动起来
: 1. 身体就会输送更多的血液/氧气到人脑，氧气血液就能达到更多更广的角落;
: 2. 运动产生”肥料“
: 我觉着是原书提的是暂时性现时性的好处
: 比如，如果考试的时候给学生吸氧:) 成绩会比不吸氧要高 :)
|
K****y
发帖数: 2762 | 37 哈哈,这个和睡觉吃饭对大脑有好处一样?
【在 i**e 的大作中提到】
: 奥，你可能把team sport 跟exercise 混起来了
: 只要exercise,也就是只要身体动起来
: 1. 身体就会输送更多的血液/氧气到人脑，氧气血液就能达到更多更广的角落;
: 2. 运动产生”肥料“
: 我觉着是原书提的是暂时性现时性的好处
: 比如，如果考试的时候给学生吸氧:) 成绩会比不吸氧要高 :)
|
b******r
发帖数: 3206 | 38 但是在吃饭睡觉的基础上有叠加的效应，不是更多吃饭／睡觉能够取代的。:p
【在 K****y 的大作中提到】
: 哈哈,这个和睡觉吃饭对大脑有好处一样?
|
i**e
发帖数: 19242 | 39 当然，作者后面还会讲到睡眠地...
【在 K****y 的大作中提到】
: 哈哈,这个和睡觉吃饭对大脑有好处一样?
|
i*********h
发帖数: 695 | 40 hahaha，我乐了：我们家娃能吃更能睡，还超级爱运动。看来那个混时间的运动课不用
纠结了，继续扔钱！ |
|
|
z*s
发帖数: 1695 | 41 我来劝劝你
很多运动员做了职业的，就不要学习了，不在乎学习了，并不代表人不聪明。
其实我同意这个理论，你去看考进名校的学生，很多都是体育很好，不是一味的死读书。
你再看看公司里面的，每天死命上班，不锻炼身体的，有几个位子坐的高。
相反那些喜欢运动的，工作游刃有余，身体积极锻炼，在才能位子坐的高。因为人家聪
明，短短时间，知道利用时间，短短时间就干完了活，积极锻炼身体去了。这才是聪明。
【在 s*******l 的大作中提到】
: 反正我不buy这个theory，
: 运动锻炼身体锻炼小脑灵活度锻炼团体合作能力锻炼EQ我都buy
: 就是让大脑更发达我不buy
|
R******a
发帖数: 1096 | 42 Nod, for those who are really outstanding in sports, they also have good
brain.
【在 i**e 的大作中提到】
: 橄榄球的quaterback，
: 观面，那都是一脸的机灵啊...
|
s*******l
发帖数: 4870 | 43 我来抬杠，那些人有时间运动，是因为他们聪明，所以职位高，
职位高了以后自然没有下面的苦力那么忙，就有时间运动
好像不能证明他们是因为爱运动职位才高的吧
书。
明。
【在 z*s 的大作中提到】
: 我来劝劝你
: 很多运动员做了职业的，就不要学习了，不在乎学习了，并不代表人不聪明。
: 其实我同意这个理论，你去看考进名校的学生，很多都是体育很好，不是一味的死读书。
: 你再看看公司里面的，每天死命上班，不锻炼身体的，有几个位子坐的高。
: 相反那些喜欢运动的，工作游刃有余，身体积极锻炼，在才能位子坐的高。因为人家聪
: 明，短短时间，知道利用时间，短短时间就干完了活，积极锻炼身体去了。这才是聪明。
|
z*s
发帖数: 1695 | 44 mm 我喜欢和你抬杠，呵呵
能从当初的小兵爬上职位高就是聪明，而这个群体的人大多爱运动。
爱运动，保持精力体力，同时又有聪明的大脑。
【在 s*******l 的大作中提到】
: 我来抬杠，那些人有时间运动，是因为他们聪明，所以职位高，
: 职位高了以后自然没有下面的苦力那么忙，就有时间运动
: 好像不能证明他们是因为爱运动职位才高的吧
:
: 书。
: 明。
|
s*******l
发帖数: 4870 | 45 Correlation does not imply causation |
d*********z
发帖数: 663 | 46 特别同意这点，有个看对眼的老师真得太重要了，能把小朋友的潜能发掘出来，自信培
养起来。
【在 i**e 的大作中提到】
: 第2条：survival:the human brain evolved, too
: 嗯，这一章简单地讲人脑的进化（或者说人类的进化）过程，
: 人为什么不同与其它的动物们，一切的一切，就是为了活下去 :)
: 为了活下去，要么变得更加强壮，要么别得更聪明；
: 对推妈们有用的 :)
: 1.人脑可以积累知识数据经历，同时又可以索取这些内存，并在此基础上创造改进应用
: 。知识技能和创造性，不能顾此失彼，要两手抓起；
: 2.人生存，离不开合作，所以relation很重要；学生在学校的表现，很大程度上取决于
: 娃跟老师的relation。
: 前两天，俺被唐晓去年的老师醍醐，差点大标
|
