n********7
发帖数: 1593 | 1 哎， 以前左脚脚踝受了重伤， 现在右脚也快支撑不住了，上周因为实在跑不了， 就
没踢了， 以为这周会好点， 结果跑起来还是会隐隐的疼。。。 现在只要每周踢2次
， 很快2个脚踝就会很疼， 难道我也快到业余足球生涯晚期了。心里烦。。。。 |
u****l
发帖数: 5008 | 2 我是每周踢两次，膝盖老伤就肿起来了，苦不堪言。其实踢正规大厂反而没这么严重，
最近踢了几次室内，该死的小厂小球，几个小破人，没机会传球必须过人啊，过不去还
费韧带。真不能踢这个了，但是架不住大力射门的诱惑。 |
n********7
发帖数: 1593 | 3 恩， 是啊。 一踢多， 身体就坚持不住了。 我们现在都还在踢大厂， 天再冷点， 就
要去踢下场了。 一堆人，像下饺子样
不说了， 看球了看球了！ |
a**i
发帖数: 7261 | 4 小场要踢木地板或者人工草皮的，千万不能踢水泥地，摩擦力太大了，很废膝盖
【在 u****l 的大作中提到】
: 我是每周踢两次，膝盖老伤就肿起来了，苦不堪言。其实踢正规大厂反而没这么严重，
: 最近踢了几次室内，该死的小厂小球，几个小破人，没机会传球必须过人啊，过不去还
: 费韧带。真不能踢这个了，但是架不住大力射门的诱惑。
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u****l
发帖数: 5008 | |
n********7
发帖数: 1593 | 6
小场地急停急转的太多了， 你要是膝盖不好还是少踢啊，或者伤养好了再说
我怀疑你是积水了， 要做手术
【在 u****l 的大作中提到】
: 我是踢的室内篮球场木地板啊，踢这个总得控球。
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D**********n
发帖数: 3753 | 7 脚踝痛会不会是跟腱炎？
有段时间我踢室内小场也有这个毛病
体重下来一些以后稍微好了一点儿
【在 n********7 的大作中提到】
: 哎， 以前左脚脚踝受了重伤， 现在右脚也快支撑不住了，上周因为实在跑不了， 就
: 没踢了， 以为这周会好点， 结果跑起来还是会隐隐的疼。。。 现在只要每周踢2次
: ， 很快2个脚踝就会很疼， 难道我也快到业余足球生涯晚期了。心里烦。。。。
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n********7
发帖数: 1593 | 8
那这个怎么知道是不是呢？ 我现在真的很愁这个问题， 稍微踢多了点，脚踝就疼起来
了， 很不舒服啊
也有可能跟体重有关系，我现在比出国前胖了十多公斤，估计脚踝承受的压力太大了
弱弱的问下， 你怎么减肥的啊
【在 D**********n 的大作中提到】
: 脚踝痛会不会是跟腱炎？
: 有段时间我踢室内小场也有这个毛病
: 体重下来一些以后稍微好了一点儿
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