l*******r
发帖数: 39279 | 1 也可能有跟腱炎，总之左脚疼痛
这个毛病的起因是没有意识到自己已经是中老年妇女，所以还穿适合小姑娘的鞋子，淘
宝上买的平底鞋，这种鞋子的特点是鞋底很薄，而且没有足弓。鞋底薄的鞋子非常伤脚
，而且我还不知死活在西溪的石头地上走了两万步。天哪！其实我以前从来不穿这种鞋
子，今年是例外，因为想配衣服，再加上这鞋子虽然鞋底薄，但是鞋底还算软。没想到
竟然悲剧了。
回想起来，自从2016年百丽破产关闭门店以后，百丽旗下的Bata也跟着关了，Bata鞋子
是比较舒适的，我经常买。好了，这下没找到替代的，就在天猫上买了一双鞋底比较软
且厚的拖鞋，但是我发现拖鞋走路不跟脚，其实很伤脚。总之从2017年夏天开始到现在
，比较热的几个月都穿比较伤脚的鞋子，积累下来就变成足底筋膜炎了。真是痛心疾首
。所以啊，衣服其实无所谓，裤子必须要合身，内衣也必须要好的牌子，鞋子更是必须
是专门制作好鞋子的厂家。
要时刻提醒自己已经是中年妇女，不是每件事都可以做了，不可能像年轻人一样了。
去医院看，去了三次，前面两个男医生，不咋地，非常不仔细，有草菅人命之感。最后
一次是一个女医生，给我看了片子
你脚底有骨刺
。。。。。
你还有钙化
。。。。。
额，从来没想到脚会伤到的。女医生说，也不用贴膏药了，每天贴不是办法，建议我多
做拉伸，穿鞋底厚实且软的鞋子。不知道啥时候能好啊，55555555555 |
r**********9
发帖数: 19633 | 2 我把flats，靴子都放在公司，；上下班路上都穿球鞋！到了公司才穿flats
你别穿高跟鞋，那东西也很伤脚伤腰
这种伤筋动骨的腰慢慢养着 |
l*******r
发帖数: 39279 | 3 高跟鞋我很少穿了
但是最重要鞋底要厚实且软，最好可以减震
你倒是重视这个问题很早
【在 r**********9 的大作中提到】
: 我把flats，靴子都放在公司，；上下班路上都穿球鞋！到了公司才穿flats
: 你别穿高跟鞋，那东西也很伤脚伤腰
: 这种伤筋动骨的腰慢慢养着
|
r**********9
发帖数: 19633 | 4
现在的休闲鞋做的挺好的，我最近买了1双skechers的鞋子，鞋底很柔软，像踩到一坨
棉花
【在 l*******r 的大作中提到】
: 高跟鞋我很少穿了
: 但是最重要鞋底要厚实且软，最好可以减震
: 你倒是重视这个问题很早
|
l*******r
发帖数: 39279 | 5 我有skechers的鞋子，有两年经常穿，是非常软，缺点是脚背有点低，我是胖脚，所以
一开始穿比较紧
今天又买了一双skechers凉鞋
才发现cloudsteppers by clarks, 应该也比较舒服吧
其实舒适的鞋子挺多的，最近研究了一圈，发现选择还是很多的
【在 r**********9 的大作中提到】
:
: 现在的休闲鞋做的挺好的，我最近买了1双skechers的鞋子，鞋底很柔软，像踩到一坨
: 棉花
|
