e*d
发帖数: 44 | 1 昨天晚上一夜没睡，想好好练ppt
可是从晚上7点到凌晨4点都一直在看连续剧……
沉浸在失败的恐惧中，觉得这次自己要fail了，遭惩罚了
今天早上草草地修改了一下ppt 连试讲的练习时间都没有
这一个月里面没有一天不担惊受怕，没有天睡好觉痛苦得很
结果没想到，还是被我侥幸了，没有被毙
教授们没有想象中那么严厉，我临时凑出来的东西居然也能通过
现在很高兴，但有一种不祥的预感，对这样的幸存感到不安
好像又回到了恶性循环之中：
失去自我控制-->恐惧-->拖延-->更恐惧-->因为赶deadline而熬夜-->胆战心惊地交出
质量不咋地的东西-->侥幸通过-->高兴-->失去自我控制……
我想跳出这个轮回 |
a*****a
发帖数: 9 | 2 跟我差不多。我qe的时候也没rehearsal，熬了一夜改ppt，但我没感到不安，听我讲的
教授们大部分听不懂不说，连看都懒得看，我熬了一夜已经很对得起他们的态度。 |
s********u
发帖数: 1783 | 3 你还是低估自己的能力啦。那些教授不是傻子啦，他们知道他们在看什么样的work。你
太低估自己了。你很厉害的!
【在 e*d 的大作中提到】
: 昨天晚上一夜没睡，想好好练ppt
: 可是从晚上7点到凌晨4点都一直在看连续剧……
: 沉浸在失败的恐惧中，觉得这次自己要fail了，遭惩罚了
: 今天早上草草地修改了一下ppt 连试讲的练习时间都没有
: 这一个月里面没有一天不担惊受怕，没有天睡好觉痛苦得很
: 结果没想到，还是被我侥幸了，没有被毙
: 教授们没有想象中那么严厉，我临时凑出来的东西居然也能通过
: 现在很高兴，但有一种不祥的预感，对这样的幸存感到不安
: 好像又回到了恶性循环之中：
: 失去自我控制-->恐惧-->拖延-->更恐惧-->因为赶deadline而熬夜-->胆战心惊地交出
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z***i
发帖数: 8285 | 4 恭喜恭喜。。
【在 e*d 的大作中提到】
: 昨天晚上一夜没睡，想好好练ppt
: 可是从晚上7点到凌晨4点都一直在看连续剧……
: 沉浸在失败的恐惧中，觉得这次自己要fail了，遭惩罚了
: 今天早上草草地修改了一下ppt 连试讲的练习时间都没有
: 这一个月里面没有一天不担惊受怕，没有天睡好觉痛苦得很
: 结果没想到，还是被我侥幸了，没有被毙
: 教授们没有想象中那么严厉，我临时凑出来的东西居然也能通过
: 现在很高兴，但有一种不祥的预感，对这样的幸存感到不安
: 好像又回到了恶性循环之中：
: 失去自我控制-->恐惧-->拖延-->更恐惧-->因为赶deadline而熬夜-->胆战心惊地交出
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S****s
发帖数: 1033 | 5 其实，某种角度看，这也是个正常的轮回
恐惧，拖延，侥幸心理是大部分人的正常反应，弱点的侥幸都不能，能控制得很好的人
是少数而不是多数
凡事不要奢求做到最好即心安很多
easy..
出质量不咋地的东西-->侥幸通过-->高兴-->失去自我控制……
我想跳出这个轮回
【在 e*d 的大作中提到】
: 昨天晚上一夜没睡，想好好练ppt
: 可是从晚上7点到凌晨4点都一直在看连续剧……
: 沉浸在失败的恐惧中，觉得这次自己要fail了，遭惩罚了
: 今天早上草草地修改了一下ppt 连试讲的练习时间都没有
: 这一个月里面没有一天不担惊受怕，没有天睡好觉痛苦得很
: 结果没想到，还是被我侥幸了，没有被毙
: 教授们没有想象中那么严厉，我临时凑出来的东西居然也能通过
: 现在很高兴，但有一种不祥的预感，对这样的幸存感到不安
: 好像又回到了恶性循环之中：
: 失去自我控制-->恐惧-->拖延-->更恐惧-->因为赶deadline而熬夜-->胆战心惊地交出
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P****X
发帖数: 1208 | 6 现在大家都有点标题党。我还真以为楼主。。。。。。。。
【在 e*d 的大作中提到】
: 昨天晚上一夜没睡，想好好练ppt
: 可是从晚上7点到凌晨4点都一直在看连续剧……
: 沉浸在失败的恐惧中，觉得这次自己要fail了，遭惩罚了
: 今天早上草草地修改了一下ppt 连试讲的练习时间都没有
: 这一个月里面没有一天不担惊受怕，没有天睡好觉痛苦得很
: 结果没想到，还是被我侥幸了，没有被毙
: 教授们没有想象中那么严厉，我临时凑出来的东西居然也能通过
: 现在很高兴，但有一种不祥的预感，对这样的幸存感到不安
: 好像又回到了恶性循环之中：
: 失去自我控制-->恐惧-->拖延-->更恐惧-->因为赶deadline而熬夜-->胆战心惊地交出
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e*d
发帖数: 44 | 7 谢谢各位鼓励～
我看我还是要想办法改善一下拖延的毛病才好--不过好像连这个也一直拖延着
不然压力积累着 到了一个时候就要发病了
【在 z***i 的大作中提到】
: 恭喜恭喜。。
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O******o
发帖数: 765 | 8 你一工作就知道无法拖延了。
信心信心啊。
【在 e*d 的大作中提到】
: 谢谢各位鼓励～
: 我看我还是要想办法改善一下拖延的毛病才好--不过好像连这个也一直拖延着
: 不然压力积累着 到了一个时候就要发病了
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