c******g
发帖数: 154 | 1 最近不怎么失眠，也不吃药（总共也只吃了三天）。咨询也停了。一切都是辅助手段，
觉得问题的根本在于自身，自心
吧。其实很简单，接受现实，放弃幻想，就算没有真正放弃，把它埋在心里，让它自生
自灭好了。
接下来面临的问题，似乎是迁延（procastination），希望能够慢慢熬过去，彻底恢复。
谢谢所有的人，祝大家早日康复，恢复正常生活。 | t*****8
发帖数: 253 | 2 最近都没怎么看你上线,原来已经好多了,真是替你开心阿!
我最近也没吃药,失眠状况也稍微好了点.虽然情绪有时还是会down,但是想开了就好了.
懂得选择和放弃,才可以把精力花在目前最重要的事情身上.
你加入procastination的google group吧,我从那上面得到了不少信息呢. | t*****8
发帖数: 253 | |
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