a*l
发帖数: 2685 | 1 4点多居然就醒了，怎么也睡不着
好不容易挨到6点多起床，就去外面办事了，拎着两个实木的大抽屉负重走了将近20分
钟，一开始不觉得重，后来下雨了，只能一只手撑伞一只手拎，最后分了两趟拎完（还
多走了零点几个mile...），最后发现手还是有点酸的，看来肌肉得到锻炼了
后来又不负重走了20分钟的路
想想这是我几个月以来最多的一次运动量了吧
呵呵
ps，早上的空气真好啊，真是早起的鸟儿有食吃 |
F***r
发帖数: 1685 | 2 偶们这儿也下雨了
【在 a*l 的大作中提到】
: 4点多居然就醒了，怎么也睡不着
: 好不容易挨到6点多起床，就去外面办事了，拎着两个实木的大抽屉负重走了将近20分
: 钟，一开始不觉得重，后来下雨了，只能一只手撑伞一只手拎，最后分了两趟拎完（还
: 多走了零点几个mile...），最后发现手还是有点酸的，看来肌肉得到锻炼了
: 后来又不负重走了20分钟的路
: 想想这是我几个月以来最多的一次运动量了吧
: 呵呵
: ps，早上的空气真好啊，真是早起的鸟儿有食吃
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a*l
发帖数: 2685 | 3 农女mm，终于见到你啦（热泪阿。。。。）
怎么东边西边一起下雨呢？是不是中间就不下雨了？
我这儿到了后来有点小雪花，现在晴了
【在 F***r 的大作中提到】
: 偶们这儿也下雨了
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b*****0
发帖数: 1244 | 4 大舌头
【在 a*l 的大作中提到】
: 农女mm，终于见到你啦（热泪阿。。。。）
: 怎么东边西边一起下雨呢？是不是中间就不下雨了？
: 我这儿到了后来有点小雪花，现在晴了
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z***i
发帖数: 8285 | 5 有才，实木抽屉。。
【在 a*l 的大作中提到】
: 4点多居然就醒了，怎么也睡不着
: 好不容易挨到6点多起床，就去外面办事了，拎着两个实木的大抽屉负重走了将近20分
: 钟，一开始不觉得重，后来下雨了，只能一只手撑伞一只手拎，最后分了两趟拎完（还
: 多走了零点几个mile...），最后发现手还是有点酸的，看来肌肉得到锻炼了
: 后来又不负重走了20分钟的路
: 想想这是我几个月以来最多的一次运动量了吧
: 呵呵
: ps，早上的空气真好啊，真是早起的鸟儿有食吃
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h*m
发帖数: 139 | 6 诶，我昨天1点睡，1点半就醒了
然后怎么也睡不着
发了几个小时呆
直到7点才睡着
【在 a*l 的大作中提到】
: 4点多居然就醒了，怎么也睡不着
: 好不容易挨到6点多起床，就去外面办事了，拎着两个实木的大抽屉负重走了将近20分
: 钟，一开始不觉得重，后来下雨了，只能一只手撑伞一只手拎，最后分了两趟拎完（还
: 多走了零点几个mile...），最后发现手还是有点酸的，看来肌肉得到锻炼了
: 后来又不负重走了20分钟的路
: 想想这是我几个月以来最多的一次运动量了吧
: 呵呵
: ps，早上的空气真好啊，真是早起的鸟儿有食吃
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a*l
发帖数: 2685 | 7 我睡得也很晚，而且醒是自然醒的
不是那种很难受的醒
发觉做运动可以减轻失眠的痛苦，但是不能减轻症状
【在 h*m 的大作中提到】
: 诶，我昨天1点睡，1点半就醒了
: 然后怎么也睡不着
: 发了几个小时呆
: 直到7点才睡着
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h*m
发帖数: 139 | 8 哦，我都几年没运动了
【在 a*l 的大作中提到】
: 我睡得也很晚，而且醒是自然醒的
: 不是那种很难受的醒
: 发觉做运动可以减轻失眠的痛苦，但是不能减轻症状
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a*l
发帖数: 2685 | 9 你娃的运动都改在pie版关税了
【在 h*m 的大作中提到】
: 哦，我都几年没运动了
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e*a
发帖数: 749 | 10 犀利~~
【在 a*l 的大作中提到】
: 你娃的运动都改在pie版关税了
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