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_D_SupportGroup版 - 抑郁症很难单纯的认为是思维和行为方式的问题
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h***i
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1
当然,思维方式和行为方式与周围环境的不和谐,
常常成为抑郁的诱发因素。
有时候,周围环境的突发和重大变化,比如说丧失亲人,
生活质量严重下降等等,对旧有正常思维和行为模式的
得人,也会带来抑郁情绪。
但是,健康人具有很强的适应能力,只要有充分的时间
一般都能逐渐适应环境的变化。
因此,不能适应环境的变化,或者不能适应环境与自身
思维行为方式的矛盾,非常普遍的原因是,自身有抑郁
得内在因素。
寻求外在力量,对此因素进行可以依赖的有效控制,是
控制和治疗抑郁症的根本
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