b******1
发帖数: 157 | 1 今天天好了，下雨把叶子都下掉了，满地的红叶黄叶，有点浪费的感觉。
趁着还有太阳赶快出去晒一晒，缺vitamin D 也会影响情绪的。每天坚持运动是我目前的头等大事。（10/31）
上次在这里是一年多了，看到好多人说恢复了离开了，羡慕他们。也许真的有急性的忧
郁症和慢性的忧郁症，慢性的只能在稍好一点和不好间徘徊，一辈子都走不出去，只能
学着去live with it.
很多时候觉得自己是在浪费资源，对以后的生活完全没有期待和热情。可是我知道我还
是怕死的，每次坐飞机都十分害怕，会想如果平安到达我就要好好生活，绝不再愁苦。
当然下了飞机还是做不到，可是会去回想那是的心情提醒自己。
生命是礼物，既然得到了就接受吧。(10/29) |
m***m
发帖数: 593 | 2 我一个同事说很多人一辈子要吃抗抑郁药，所以重要的是能找到让我高兴得药，而不是
指望不吃药也能过正常生活。就好像糖尿病严重的时候一辈子要注射胰岛素。我觉得我
这辈子估计就这样了。抑郁时间长了，就忘了不抑郁其实是什么感觉，还以为大家都是
这么过日子。 |
b******1
发帖数: 157 | 3 快乐的要求可能高一点，对我来说没有不快乐就很好了。我不吃药很久了，吃了好像
也没太好。 |
h***i
发帖数: 89031 | 4 急性的来去也就是一两天的功夫
前的头等大事。（10/31）
【在 b******1 的大作中提到】
: 今天天好了，下雨把叶子都下掉了，满地的红叶黄叶，有点浪费的感觉。
: 趁着还有太阳赶快出去晒一晒，缺vitamin D 也会影响情绪的。每天坚持运动是我目前的头等大事。（10/31）
: 上次在这里是一年多了，看到好多人说恢复了离开了，羡慕他们。也许真的有急性的忧
: 郁症和慢性的忧郁症，慢性的只能在稍好一点和不好间徘徊，一辈子都走不出去，只能
: 学着去live with it.
: 很多时候觉得自己是在浪费资源，对以后的生活完全没有期待和热情。可是我知道我还
: 是怕死的，每次坐飞机都十分害怕，会想如果平安到达我就要好好生活，绝不再愁苦。
: 当然下了飞机还是做不到，可是会去回想那是的心情提醒自己。
: 生命是礼物，既然得到了就接受吧。(10/29)
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h***i
发帖数: 89031 | 5 你可能还有些焦虑
【在 m***m 的大作中提到】
: 我一个同事说很多人一辈子要吃抗抑郁药，所以重要的是能找到让我高兴得药，而不是
: 指望不吃药也能过正常生活。就好像糖尿病严重的时候一辈子要注射胰岛素。我觉得我
: 这辈子估计就这样了。抑郁时间长了，就忘了不抑郁其实是什么感觉，还以为大家都是
: 这么过日子。
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W*****n
发帖数: 89 | 6 同意，今天体检说我少VITAMIN D，一直没补，现在开始吃了
我觉得我这辈子恐怕也就是得LIVE WITH IT的份儿
前的头等大事。（10/31）
【在 b******1 的大作中提到】
: 今天天好了，下雨把叶子都下掉了，满地的红叶黄叶，有点浪费的感觉。
: 趁着还有太阳赶快出去晒一晒，缺vitamin D 也会影响情绪的。每天坚持运动是我目前的头等大事。（10/31）
: 上次在这里是一年多了，看到好多人说恢复了离开了，羡慕他们。也许真的有急性的忧
: 郁症和慢性的忧郁症，慢性的只能在稍好一点和不好间徘徊，一辈子都走不出去，只能
: 学着去live with it.
: 很多时候觉得自己是在浪费资源，对以后的生活完全没有期待和热情。可是我知道我还
: 是怕死的，每次坐飞机都十分害怕，会想如果平安到达我就要好好生活，绝不再愁苦。
: 当然下了飞机还是做不到，可是会去回想那是的心情提醒自己。
: 生命是礼物，既然得到了就接受吧。(10/29)
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