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r****u
发帖数: 16 | 1 我去年年初加入此俱乐部。过了大半年，好像有些恢复了，现在又反复了。
最近要搬家，有很多决定要做，可是觉得很难做。比如说 － 要不要卖车，要不要卖电
脑，等等。
然后就是后悔自己找工作的决定，觉得放弃的其他选择都比现在的好。感觉生活没有希
望了。
每天早上起床非常困难，有时候就睁着眼睛躺到中午。心里其实很焦虑，工作上的事情
一直拖着不做，越拖就越焦虑。每天
很多时间浪费在网上看新闻。未名首页上几乎每个帖子都看好几遍。
对自己还是没有信心。
朋友很少，觉得自己太无聊，没有什么可以offer给别人的。
没有勇气去解决现在的问题，觉得好难，又觉得自己可能一辈子都会这样不断被困难击
倒。不如一死。
调查过各种死法，觉得都好痛苦，如果可以给我一针麻醉药，无痛苦死去，我可能就选
择这样了。
有一个爱我的人，我也很爱他，可是却没有办法在一起，至少接下来两年中。有时候很
不忍心让他被我的情绪困扰，想分
开，可是又还不想放弃。
对他的依恋和对父母的责任，是我现在活下去的理由。
害怕自己的世界随时会崩溃。如果坚持不下去了，我就打算回国，见见父母，然后自我
了断。
我很想能走出去，我也看一些书，希望能客服自己 | B*****d
发帖数: 850 | 2 越焦虑会不会越憔悴？
女为悦己者容，看看能不能多运动运动，接触一些会爱上你的人 | r****r
发帖数: 891 | 3 最让你悲伤或者焦虑的是哪一件事? 先拎出来对付. 对付的方法有很多, 比如到这里来
发牢骚, 把所有的细节都写出来, 不要怕唠叨.D版的一个功能就是让大家发牢骚.
和相爱的人没办法在一起很无奈,不过知道自己还能爱和被爱,多好. 现在多少人都爱无
能啊
迁延的情况是抑郁症的常见症状. 我的办法是每天要求做一件能够完成的事,哪怕很小,
比如做一张幻灯片, 只要能完成, 也是对自己的鼓励.
D版虽然很安静, 这些安静的ID们都会倾听你.
【在 r****u 的大作中提到】
: 我去年年初加入此俱乐部。过了大半年，好像有些恢复了，现在又反复了。
: 最近要搬家，有很多决定要做，可是觉得很难做。比如说 － 要不要卖车，要不要卖电
: 脑，等等。
: 然后就是后悔自己找工作的决定，觉得放弃的其他选择都比现在的好。感觉生活没有希
: 望了。
: 每天早上起床非常困难，有时候就睁着眼睛躺到中午。心里其实很焦虑，工作上的事情
: 一直拖着不做，越拖就越焦虑。每天
: 很多时间浪费在网上看新闻。未名首页上几乎每个帖子都看好几遍。
: 对自己还是没有信心。
: 朋友很少，觉得自己太无聊，没有什么可以offer给别人的。
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