【我厨小七】营养快线 (转载) - _Capricorn版 - 未名存档

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档，一周内的贴子最多显示50字，超过一周显示500字访问原贴

_Capricorn版 - 【我厨小七】营养快线 (转载)

相关主题
● 【我厨小七】红烧带鱼 (转载)	● 【我厨小七】火鸡！！！！！ (转载)
● 【我厨小七】酱汁土豆鸡块 (转载)	● 【我厨小七】小七馒头二进宫 (转载)
● 【我厨小七】糖醋排骨 (转载)	● 【我厨小七】水晶猪蹄冻 (转载)
● 【我厨小七】孜然胡椒排骨 (转载)	● 【我厨小七】新疆大盘鸡（补图了） (转载)
● 【我厨小七】鸡胗清炒土豆条 (转载)	● 【我厨小七】大花脸杂烩排骨 (转载)
● 【我厨小七】爱心蛋饺 (转载)	● 【我厨小七】早餐一定吃系列 (转载)
● 【我厨小七】千层肉饼 (转载)	● 【我厨小七】Cosplay韩式蔬菜白搭饼 (转载)
● 【我厨小七】红烧肉 (转载)	● 【我厨小七】红烧啤酒鸡腿 (转载)

相关话题的讨论汇总
话题: 放油话题: 快线话题: 我厨话题: 鸡蛋话题: 营养

1

(共1页)

i****n 发帖数: 13151	1 【以下文字转载自 Food 讨论区】发信人: iSeven (亲们，谢谢你们！我爱你们！真的), 信区: Food 标题: 【我厨小七】营养快线发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jul 1 20:21:45 2011, 美东) 1.煎带鱼腌好了放油放葱花花椒放点姜片放鱼煎，小火，慢慢来。。。。表面撒点黑胡椒粉煎至成色差不多熟了就行了 2.辣椒炒虾仁炒鸡蛋打鸡蛋，放点盐和料酒先放油把鸡蛋个炒了，像烙饼一样，半熟即可重新放油，放辣椒放虾仁放盐炒最后放炒好的鸡蛋，小火，撒上一层黑胡椒粉再炒出锅，摆一下，放两片火腿色香味俱全，营养快线！
i****n 发帖数: 13151	2 【以下文字转载自 Food 讨论区】发信人: iSeven (亲们，谢谢你们！我爱你们！真的), 信区: Food 标题: 【我厨小七】营养快线发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jul 1 20:21:45 2011, 美东) 1.煎带鱼腌好了放油放葱花花椒放点姜片放鱼煎，小火，慢慢来。。。。表面撒点黑胡椒粉煎至成色差不多熟了就行了 2.辣椒炒虾仁炒鸡蛋打鸡蛋，放点盐和料酒先放油把鸡蛋个炒了，像烙饼一样，半熟即可重新放油，放辣椒放虾仁放盐炒最后放炒好的鸡蛋，小火，撒上一层黑胡椒粉再炒出锅，摆一下，放两片火腿色香味俱全，营养快线！
M******7 发帖数: 361	3 这...是带鱼？

1

(共1页)

相关主题
● 【我厨小七】红烧啤酒鸡腿 (转载)	● 【我厨小七】鸡胗清炒土豆条 (转载)
● 【我厨小七】猪肉炖粉条 (转载)	● 【我厨小七】爱心蛋饺 (转载)
● 【我厨小七】早餐一定吃系列-02 (转载)	● 【我厨小七】千层肉饼 (转载)
● 【我厨小七】家常菜之红烧茄子 (转载)	● 【我厨小七】红烧肉 (转载)
● 【我厨小七】红烧带鱼 (转载)	● 【我厨小七】火鸡！！！！！ (转载)
● 【我厨小七】酱汁土豆鸡块 (转载)	● 【我厨小七】小七馒头二进宫 (转载)
● 【我厨小七】糖醋排骨 (转载)	● 【我厨小七】水晶猪蹄冻 (转载)
● 【我厨小七】孜然胡椒排骨 (转载)	● 【我厨小七】新疆大盘鸡（补图了） (转载)

相关话题的讨论汇总
话题: 放油话题: 快线话题: 我厨话题: 鸡蛋话题: 营养

未名新帖统计// 7月16日

#	版面	帖数(主题数)
-	全站	4871 (796)
1	Military	3777 (569)
2	Stock	341 (51)
3	Joke	117 (17)
4	History	116 (3)
5	Automobile	100 (9)
6	USANews	55 (9)
7	Midlife	45 (1)
8	Headline	41 (41)
9	Dreamer	33 (13)
10	FleaMarket	32 (20)
11	Living	30 (7)

* 这里只显示发帖超过25的版面，努力灌水吧:-)