第十二講：孕婦的精油禁忌 - _AromaTherapy版

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话题: 精油话题: 孕婦话题: 使用话题: 危險话题: 第十二

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H****s
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孕婦的精油禁忌
精油療法如今已成為大眾改善文明病，追求自然與健康並改造身心的好幫手了。但是，
也許您有注意到，許多的精油使用法中都有標示「禁止孕婦使用」，連最不刺激肌膚的
薰衣草精油，都有排除但書，看來孕婦與香氛精油是無緣的了。
其實原因之一是：純度過高的精油具有一定的微毒性，對於一般人並無嚴重的傷害，但
是對於代謝系統與吸收系統敏感的孕婦與胎兒，就有傷害的危險了。
例如某些精油有「調經」的功能，如果對於一般婦女，可以緩和月經帶來的不適與副作
用，並讓經期更順利一些，但是如果孕婦使用，就有引發流產的危險。
但是也不是所有的精油都是「高危險群」，有些精油甚至還能對孕婦有相當的幫助，孕
婦甚至可以利用這些精油，減輕孕婦懷孕期間噁心、背痛、腳和足踝水腫的問題了。
孕婦不該使用的精油清單：
薰衣草、羅勒、牛膝草、茉莉、杜松、樟樹、苴香、馬鬱蘭、沒藥、雪松、玫瑰、迷迭
香、百里香、艾草、山金車、白樺、快樂鼠尾草、絲柏、薄荷、冬青以及其他有毒的精
油。這些都是懷孕期間不宜使用的精油，提供給您做參考。

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