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相关话题的讨论汇总
话题: 芳香话题: 疗法话题: 皮肤话题: 油换话题: 调理

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a*****i
发帖数: 118

进入新世纪，芳香疗法正逐渐受到人们的重视，生活与香味之间的关系也逐年加深。许
多人已了解到，各种植物与药草的芳香，具有调理人类身体、舒缓精神的效果。目前国
际上流行的芳香疗法，正是充分运用从药草与果实萃取出来的天然植物精油，并发现适
合个人体质、个性的配方，如此才算是有效的使用芳香疗法的艺术。
说到芳香疗法的运用方式真可谓是不胜枚举，各有其功效和优点，最好是根据症状
来选择使用的方法，才可达事半功倍，也不至于浪费精神。而藉由呼吸或按摩方式进入
人体，是最主要的两种途径，它可将植物中的芳香荷尔蒙藉着血液和淋巴循环渗透至全
身组织细胞，刺激脑部神经细胞，弥漫到全身血液，从自主神经、皮肤肌肉组织、内分
泌系统、消化排泄系统，均可得到全面的调理，并让紧张的神经与肌肉放松，对压力的
减轻及精神状态的改善都有帮助。
但说到芳香疗法的肌肤保养，除了手、身体、脚之外，最重要的莫过于是脸部的护
理了。皮肤的好坏不单受到日晒、饮食、生活习惯的影响，更会受到心理层面的左右，
如压力、沮丧的情绪常会引起皮肤的变化，当你的皮肤干燥时，就可使用玫瑰、依兰或
迷迭香来调理；如果是不正确的饮食、生活习惯或遗传造成的油

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