1，鼻子吸入
For Burner
燃烧炉内方清水8分满，混进4，5滴香薰油，然点无香蜡烛，最好燃点不超过10分钟
For Steam Inhalation or Facial Sauna
将两种香薰油各方两滴雨较大面盆内，加紧大量热水并调匀。
将毛巾盖过头部，闭上眼睛蒸面，患有哮喘极皮肤较薄者不适用。
For Inhalation
将4滴分别属于一至两种的香薰油滴雨干净的手帕上然后吸入。避免直接触及皮肤。
2，皮肤渗透
For Massage
可自己调或直接购买调配好的按摩油，想按哪就按哪，向摩哪就摩哪。；p
For the Shower or the Bath
10毫升底油放入量杯，根据recipe加入精油，调匀。
shower:用海绵将之擦匀全身。
bath:加入水内在调匀，否则水的热力会在象薰油发挥功效前将之分散。
有很多成品available。
For Body Lotion
可依上调配然后涂于皮肤上，或购买成品。不适合面部。
For Compress
加4，5滴进一小盆水内，调匀。将一块干净的面巾浸于水中，扭去多于水分，将之赴压
在所需位置。避免接触眼睛。
3，SPA
全方
