抚慰心灵的芳香疗法 - _AromaTherapy版

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相关话题的讨论汇总
话题: 嗅觉话题: 芳香话题: 情绪话题: 中枢话题: 视丘

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H****s
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近年来强调休闲与养生的芳香疗法，让充满压力的现代人趋之若鹜，但是芳香治疗的原
理是否有学理上的根据呢？相信是很多乐于此道的人所关心的，我们就从神经心理学的
角度来研究芳香治疗的理论基础。
我们知道，人类的感官可大致分为视、听、触、味、嗅等五种，其中除了嗅觉以外，其
它四种感觉都得在进入脑部分析辨认之前，经过层层关卡的转接站；而嗅觉则是与众不
同的，由鼻腔直通脑部处理中枢，而最近的研究发现，处理整合嗅觉的神经位置，正与
主管情绪控制的中枢紧密相连。
也就是说，情绪掌控系统里的一个副功能正是「嗅觉」，这也让我们不难理解，为何气
味会强烈影响一个人的感觉和情绪了。
情绪掌控中枢在脑神经中包含了视丘、杏仁体、下视丘、扣带回等深层结构，它所负责
掌管的功能包括：
(1)决定情绪状态，以及快乐与否的基调。
(2)储存强烈的情绪记忆，例如受虐、惊恐、狂喜等感觉，都将潜藏至下意识层面。
(3)控制食欲与睡眠，设定生理时钟。
(4)调节生活动力，例如性欲、斗志、竞争心等。
(5)处理人际互动良否，例如决定外向或内向特质。
(6)嗅觉与上述功能之连结。
这个中枢其实非常小，却掌管许多人类基本行为及生存意念

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