c*******o
发帖数: 237 | 1 很想去尝试一下zumba, GYM里有团体课, 可是本人没有一点儿舞蹈细胞, 心里没底, 不
知道是不是需要找个教练先单独指导一段时间? 免得到时候跟不上很糗? |
P*******i
发帖数: 10965 | 2 可以啊
有基本课吧？你也可以看看视频的基本动作，先自己练一练
很想去尝试一下zumba, GYM里有团体课, 可是本人没有一点儿舞蹈细胞, 心里没底, 不
知道是不是需要找个教练先单独指导一段时间? 免得到时候跟不上很糗?
【在 c*******o 的大作中提到】
: 很想去尝试一下zumba, GYM里有团体课, 可是本人没有一点儿舞蹈细胞, 心里没底, 不
: 知道是不是需要找个教练先单独指导一段时间? 免得到时候跟不上很糗?
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c*******o
发帖数: 237 | 3 课程似乎是不分难度等级的, youtube上那些视频就可以吗? 一个个都好短啊! |
f*********h
发帖数: 392 | 4 youtube上有分解动作的视频。你也可以参看我们版精华区的视频集。
课程似乎是不分难度等级的, youtube上那些视频就可以吗? 一个个都好短啊!
【在 c*******o 的大作中提到】
: 课程似乎是不分难度等级的, youtube上那些视频就可以吗? 一个个都好短啊!
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h*********e
发帖数: 6936 | 5 It is definitely designed for beginner dancers. Go for it. |
c*******o
发帖数: 237 | 6 谢谢! 到精华区找到了不少视频, 虽然大致跟得上, 但是我跳的就明显是健身操, 而人
家教练就那么的漂亮! 羡慕啊!
【在 f*********h 的大作中提到】
: youtube上有分解动作的视频。你也可以参看我们版精华区的视频集。
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: 课程似乎是不分难度等级的, youtube上那些视频就可以吗? 一个个都好短啊!
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J********a
发帖数: 712 | 7 不担心，慢慢扭巴扭巴着就好了 ：）
【在 c*******o 的大作中提到】
: 谢谢! 到精华区找到了不少视频, 虽然大致跟得上, 但是我跳的就明显是健身操, 而人
: 家教练就那么的漂亮! 羡慕啊!
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S******t
发帖数: 8388 | 8 不怕，没人CARE， 自己开心就好。
【在 c*******o 的大作中提到】
: 很想去尝试一下zumba, GYM里有团体课, 可是本人没有一点儿舞蹈细胞, 心里没底, 不
: 知道是不是需要找个教练先单独指导一段时间? 免得到时候跟不上很糗?
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c*******o
发帖数: 237 | 9 哈哈....我就是不会"扭巴".......所以做啥动作都象是广播操!
现在纠结中呢: 是bellydance, 还是zumba? 似乎zumba更加能锻炼全身的吧?
【在 J********a 的大作中提到】
: 不担心，慢慢扭巴扭巴着就好了 ：）
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J********a
发帖数: 712 | |
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P*******i
发帖数: 10965 | 11 嗯，肌肉会记忆
没问题的，学着学着就会了，肌肉会记忆的。
【在 J********a 的大作中提到】
: 没问题的，学着学着就会了，肌肉会记忆的。
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J********a
发帖数: 712 | 12 美女斑斑回来啦？好几天没见呢。
【在 P*******i 的大作中提到】
: 嗯，肌肉会记忆
:
: 没问题的，学着学着就会了，肌肉会记忆的。
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P*******i
发帖数: 10965 | 13 嘿嘿，放假放的。啥的忘了。今早有人来按门铃，我愣是没有给人开门。都到了下午，
我才想起来，我上周约的水管工来修disposal的。。。
俺几天没练zumba, 。。。小朱有没有练？
美女斑斑回来啦？好几天没见呢。
【在 J********a 的大作中提到】
: 美女斑斑回来啦？好几天没见呢。
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o******g
发帖数: 10263 | 14 水管工很郁闷
【在 P*******i 的大作中提到】
: 嘿嘿，放假放的。啥的忘了。今早有人来按门铃，我愣是没有给人开门。都到了下午，
: 我才想起来，我上周约的水管工来修disposal的。。。
: 俺几天没练zumba, 。。。小朱有没有练？
:
: 美女斑斑回来啦？好几天没见呢。
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J********a
发帖数: 712 | 15 有时候跳跳，不过昨晚隔壁搬来新ｍｍ，不敢跳了，怕吵到人家 ：（
【在 P*******i 的大作中提到】
: 嘿嘿，放假放的。啥的忘了。今早有人来按门铃，我愣是没有给人开门。都到了下午，
: 我才想起来，我上周约的水管工来修disposal的。。。
: 俺几天没练zumba, 。。。小朱有没有练？
:
: 美女斑斑回来啦？好几天没见呢。
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P*******i
发帖数: 10965 | 16 不知道。俺都找公司。下午想起来后，赶紧给公司打电话。很不好意思，一直再那里说
sorry.结果接电话的一点都不觉得意外，直接就说reschedule
水管工很郁闷
【在 o******g 的大作中提到】
: 水管工很郁闷
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P*******i
发帖数: 10965 | 17 哦，可怜见的。。。俺住在郊区，房子周围都没有人。就是在后院里使劲蹦，音乐使劲
响，都木人管
有时候跳跳，不过昨晚隔壁搬来新ｍｍ，不敢跳了，怕吵到人家 ：（
【在 J********a 的大作中提到】
: 有时候跳跳，不过昨晚隔壁搬来新ｍｍ，不敢跳了，怕吵到人家 ：（
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P*******i
发帖数: 10965 | 18 她不在的时候可以多跳跳
有时候跳跳，不过昨晚隔壁搬来新ｍｍ，不敢跳了，怕吵到人家 ：（
【在 J********a 的大作中提到】
: 有时候跳跳，不过昨晚隔壁搬来新ｍｍ，不敢跳了，怕吵到人家 ：（
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P*******i
发帖数: 10965 | 19 别告诉我，她是宅女哈
有时候跳跳，不过昨晚隔壁搬来新ｍｍ，不敢跳了，怕吵到人家 ：（
【在 J********a 的大作中提到】
: 有时候跳跳，不过昨晚隔壁搬来新ｍｍ，不敢跳了，怕吵到人家 ：（
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o******g
发帖数: 10263 | 20 态度很好嘛
【在 P*******i 的大作中提到】
: 不知道。俺都找公司。下午想起来后，赶紧给公司打电话。很不好意思，一直再那里说
: sorry.结果接电话的一点都不觉得意外，直接就说reschedule
:
: 水管工很郁闷
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J********a
发帖数: 712 | 21 刚从国内来的小ｍｍ，估计还在倒时差呢。。。
没关系，学校体育馆开始有课了，明天中午ｈｉｐ－ｈｏｐ，第一次去，咔咔！
【在 P*******i 的大作中提到】
: 别告诉我，她是宅女哈
:
: 有时候跳跳，不过昨晚隔壁搬来新ｍｍ，不敢跳了，怕吵到人家 ：（
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P*******i
发帖数: 10965 | 22 ( ^_^ )不错嘛
刚从国内来的小ｍｍ，估计还在倒时差呢。。。
没关系，学校体育馆开始有课了，明天中午ｈｉｐ－ｈｏｐ，第一次去，咔咔！
【在 J********a 的大作中提到】
: 刚从国内来的小ｍｍ，估计还在倒时差呢。。。
: 没关系，学校体育馆开始有课了，明天中午ｈｉｐ－ｈｏｐ，第一次去，咔咔！
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S******t
发帖数: 8388 | 23 I like hip-hop.羡慕ing.
不过我今天跳得也挺过瘾的。感觉那个教练自己也有进步。
【在 J********a 的大作中提到】
: 刚从国内来的小ｍｍ，估计还在倒时差呢。。。
: 没关系，学校体育馆开始有课了，明天中午ｈｉｐ－ｈｏｐ，第一次去，咔咔！
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J********a
发帖数: 712 | 24 。。。
我看漏了，其实是hip-hop kick...凑合凑合
【在 S******t 的大作中提到】
: I like hip-hop.羡慕ing.
: 不过我今天跳得也挺过瘾的。感觉那个教练自己也有进步。
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c*******o
发帖数: 237 | 25 去跳了一个session, 回来汇报一下: 简单得不得了! 和健身操相似性非常强! 偶很高
兴! 我觉得虽然没有分难度, 依据教练的不同, 各个班的难度还是很有差别的, 准备这
个简单的跳熟了, 就可以转到高级一些的班级了! 哈哈... |
P*******i
发帖数: 10965 | 26 嗯嗯
去跳了一个session, 回来汇报一下: 简单得不得了! 和健身操相似性非常强! 偶很高
兴! 我觉得虽然没有分难度, 依据教练的不同, 各个班的难度还是很有差别的, 准备这
个简单的跳熟了, 就可以转到高级一些的班级了! 哈哈...
【在 c*******o 的大作中提到】
: 去跳了一个session, 回来汇报一下: 简单得不得了! 和健身操相似性非常强! 偶很高
: 兴! 我觉得虽然没有分难度, 依据教练的不同, 各个班的难度还是很有差别的, 准备这
: 个简单的跳熟了, 就可以转到高级一些的班级了! 哈哈...
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