[合集] 这里有坚持健身的同学么 - Zhejiang版

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Zhejiang版 - [合集] 这里有坚持健身的同学么

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d***r
发帖数: 154

☆─────────────────────────────────────☆
raki (鲜哈哈) 于 (Sun Aug 24 22:47:55 2008) 提到:
以前有个师兄天天雷打不动的跑步1小时，佩服之至
最近也想健身，不过觉得跑步太乏味，游泳太耗时间，网球找水平相当的partner比较
麻烦
各位有什么idea么？
☆─────────────────────────────────────☆
lbirs (老猫) 于 (Sun Aug 24 23:14:41 2008) 提到:
师兄跑步并冥想着，其境界非吾等所能测度
☆─────────────────────────────────────☆
raki (鲜哈哈) 于 (Sun Aug 24 23:40:13 2008) 提到:
回老猫和tinkering，
我原来是田径队长跑组的，有两年的时间，天天五点去操场跑，有时候还拉出去绕西湖
跑。我喜欢那种跑过极限后的轻飘飘的感觉，不过跑步多了对膝关节不好，跑完了要做
按摩，防止肌肉拉伤。
现在想找个练柔韧性的。大学参加过的艺术体操课和健身班都不

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