Re: 素食(forward #1) - Wisdom版 - 未名存档

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Wisdom版 - Re: 素食(forward #1)

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话题: 素食话题: forward话题: 维他命

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P******a
发帖数: 478

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营养问题,应该问q太太的,我不是专家.:) 其实我个人不是很相信
西方以成分定营养的理论,也没有吃维他命药片.
网上可见的素食与维他命的网站有:
http://www.vrg.org/nutshell/nutshell.htm
http://www.fda.gov/fdac/features/895_vegdiet.html
http://www.fda.gov/fdac/features/895_vegdiet.html#animal
http://www.webvoice.com/vegindex.html#V
Vitamin B12:
奶制品，海藻，麦片，酵母

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