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Wisdom版 - 观察嗔的一点儿体会
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1 (共1页)
s********h
发帖数: 938
1
------读caosam 姐妹贴所感。
俺昨天注意到一种嗔:衣服明明可以用洗衣机洗干净,结果操作失误,害得俺用手搓了
半天也没搓干净,浪费了可以上网或者发呆的时间,于是心里怨怒不已。
但是反过来想想,是谁保证衣服都要用洗衣机洗,是谁保证都要一洗就干净,又是谁保
证事情永远不出错呢?没有。所谓的“对”并不一定是事情必然的样子,而只不过是我
们一厢情愿地设想罢了。事实就是事实,即使它不符合意想中的“规律”或者“预期”
,也还是事实。人有什么理由对事实生起怨愤呢?其实没有理由。情绪生起的原因,是
因为偏差:想象或者预期与现际情况不符合,人在现实之外另立一个标准跟现实并立,
符合就舒服,对立就不舒服。
在这种情况下,舒服并不见得是好事,因为人会忽略人的认知与事实的差别。同理,不
舒服也不见得是坏事,因为它让人意识到人的认知与事实的不同。圣经中所谓的罪,本
意其实就是偏离----俺把它理解为“人的思想意识偏离了真实本身”----这是人间乱哄
哄闹哄哄有人烦有人爱的根源。
不符合的情况是一定会发生的。因为人都有性格,有经验,有能力,有理想----这些东
西都会让人的认知跟事实不符。当不符合发生时,人怎么办?问题的根源在于偏离与对
立,解决之道则在于消除偏离与对立。但追求方法上的“非。。。不可”,或者“。。
。必效”都是不当的,因为这会制造另一种偏离与对立。人发现地球跟自己想象的不一
样:是圆的不是方的,他怎么办?生气?把地球搞方?还是调整自己的心态?其实都可
以。关键是不论做什么,都应该以“这是现象中的事实”来看待,不再加上任何其他的
“我要。。。”。
消极的烦也可以,但“这本身是事实,是现象”;积极的改变也可以,但“这本身是事
实,是现象”,听之任之也可以,但“这本身是事实,是现象”。现象可以千变万化,
应对的就是一条“这不过是事实,是现象”。就如哈里波特的破除魔法的咒语叫声“
ridiculous!”,魔法就破了。
俺也知道这种体会的有限性。常常一感觉到时兴奋,过不了多久就故态重萌。但昨天俺
嗔的时候,以上的想法多少还起了点儿作用:)
x*****g
发帖数: 53
2
谁没有发嗔的时候呢?发就发了。
贪颠嫉慢疑都是自然现象,随孩子们去,
可以把孩子们当成猫狗玩,但不要剁成肉酱。
n********n
发帖数: 8336
3
你这种显摆的情绪算什么? - 贪爱。:)

【在 s********h 的大作中提到】
: ------读caosam 姐妹贴所感。
: 俺昨天注意到一种嗔:衣服明明可以用洗衣机洗干净,结果操作失误,害得俺用手搓了
: 半天也没搓干净,浪费了可以上网或者发呆的时间,于是心里怨怒不已。
: 但是反过来想想,是谁保证衣服都要用洗衣机洗,是谁保证都要一洗就干净,又是谁保
: 证事情永远不出错呢?没有。所谓的“对”并不一定是事情必然的样子,而只不过是我
: 们一厢情愿地设想罢了。事实就是事实,即使它不符合意想中的“规律”或者“预期”
: ,也还是事实。人有什么理由对事实生起怨愤呢?其实没有理由。情绪生起的原因,是
: 因为偏差:想象或者预期与现际情况不符合,人在现实之外另立一个标准跟现实并立,
: 符合就舒服,对立就不舒服。
: 在这种情况下,舒服并不见得是好事,因为人会忽略人的认知与事实的差别。同理,不

s********h
发帖数: 938
4
自恋:(

【在 n********n 的大作中提到】
: 你这种显摆的情绪算什么? - 贪爱。:)
n********n
发帖数: 8336
5
负情绪,负能量 - 嗔
正情绪,正能量 - 贪
傻情绪,傻能量 - 痴
无情绪,无能量 - 空
有情绪,有能量 - 有
这就是有的坏处,和无的好处。:)
n********n
发帖数: 8336
6
这就是俺说的“接受现实”:)
一共三句:接受现实,理解现实,超越现实。
http://www.mitbbs.com/article_t/Thoughts/31268917.html

【在 s********h 的大作中提到】
: ------读caosam 姐妹贴所感。
: 俺昨天注意到一种嗔:衣服明明可以用洗衣机洗干净,结果操作失误,害得俺用手搓了
: 半天也没搓干净,浪费了可以上网或者发呆的时间,于是心里怨怒不已。
: 但是反过来想想,是谁保证衣服都要用洗衣机洗,是谁保证都要一洗就干净,又是谁保
: 证事情永远不出错呢?没有。所谓的“对”并不一定是事情必然的样子,而只不过是我
: 们一厢情愿地设想罢了。事实就是事实,即使它不符合意想中的“规律”或者“预期”
: ,也还是事实。人有什么理由对事实生起怨愤呢?其实没有理由。情绪生起的原因,是
: 因为偏差:想象或者预期与现际情况不符合,人在现实之外另立一个标准跟现实并立,
: 符合就舒服,对立就不舒服。
: 在这种情况下,舒服并不见得是好事,因为人会忽略人的认知与事实的差别。同理,不

x*****g
发帖数: 53
7
慢。

【在 s********h 的大作中提到】
: 自恋:(
x*****g
发帖数: 53
8
痴。

【在 n********n 的大作中提到】
: 你这种显摆的情绪算什么? - 贪爱。:)
n********n
发帖数: 8336
9
有我自主啊。
自恋,自制,自残,自弃,自大,自省,自知。。。。。
与其说是佛教,不如说是儒教: 格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下

【在 s********h 的大作中提到】
: 自恋:(
s********h
发帖数: 938
10
你的说法,总是在关键处似是而非:)

【在 n********n 的大作中提到】
: 这就是俺说的“接受现实”:)
: 一共三句:接受现实,理解现实,超越现实。
: http://www.mitbbs.com/article_t/Thoughts/31268917.html

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大度宽容 忍辱修身
blueblue66 (蓝蓝) 是不是密教徒?
两千多年来的第一哲学论题(二)
无始是什麽意思?
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Y**u
发帖数: 5466
11
you are so mean...:)

【在 n********n 的大作中提到】
: 你这种显摆的情绪算什么? - 贪爱。:)
s********h
发帖数: 938
12
哈哈,不跟你说这些。

【在 n********n 的大作中提到】
: 有我自主啊。
: 自恋,自制,自残,自弃,自大,自省,自知。。。。。
: 与其说是佛教,不如说是儒教: 格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下

n********n
发帖数: 8336
13
那是因为你的理解力有问题。:)

【在 s********h 的大作中提到】
: 你的说法,总是在关键处似是而非:)
n********n
发帖数: 8336
14
又犯嗔戒了 :)

【在 Y**u 的大作中提到】
: you are so mean...:)
s********h
发帖数: 938
15
He's being funny. I used the words in my original post: )

【在 Y**u 的大作中提到】
: you are so mean...:)
s********h
发帖数: 938
16
谢谢你表明俺跟你不同。

【在 n********n 的大作中提到】
: 那是因为你的理解力有问题。:)
n********n
发帖数: 8336
17
自省,内求去吧;)

【在 s********h 的大作中提到】
: 谢谢你表明俺跟你不同。
x*****g
发帖数: 53
18
那么多年几乎没见过版大犯嗔戒,
被逼的,而且是步步紧逼的“逼”

【在 n********n 的大作中提到】
: 又犯嗔戒了 :)
n********n
发帖数: 8336
19
俺那是开玩笑,她也是开玩笑。
语言文字,就是让人用的工具。

【在 x*****g 的大作中提到】
: 那么多年几乎没见过版大犯嗔戒,
: 被逼的,而且是步步紧逼的“逼”

s********h
发帖数: 938
20
前言不搭后语,主题不断游移。老兄你要说的到底是什么呀?

【在 n********n 的大作中提到】
: 自省,内求去吧;)
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Re: 垃圾没找到找到这个--说不定对yuuli有用
偏离中道是苦因
天涯上的一篇道家修行的文章
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x*****g
发帖数: 53
21
我可以开玩笑,但她不行,
她一开玩笑,我就把她剁死。
我只是开玩笑,语言本身工具,无害:)

【在 n********n 的大作中提到】
: 俺那是开玩笑,她也是开玩笑。
: 语言文字,就是让人用的工具。

n********n
发帖数: 8336
22
你主题说什么,俺就说什么:)
目标锁定,任你游走。

【在 s********h 的大作中提到】
: 前言不搭后语,主题不断游移。老兄你要说的到底是什么呀?
s********h
发帖数: 938
23
俺说的是不依靠你的神,也可以除掉你的罪。看出来了吗:)

【在 n********n 的大作中提到】
: 你主题说什么,俺就说什么:)
: 目标锁定,任你游走。

Y**u
发帖数: 5466
24
用马甲说这话, 笑死人了。。lol

【在 x*****g 的大作中提到】
: 我可以开玩笑,但她不行,
: 她一开玩笑,我就把她剁死。
: 我只是开玩笑,语言本身工具,无害:)

Y**u
发帖数: 5466
25
对呀。。A...你怎么老不回家啊。。

【在 n********n 的大作中提到】
: 又犯嗔戒了 :)
n********n
发帖数: 8336
26
你也得反省:)

【在 s********h 的大作中提到】
: 俺说的是不依靠你的神,也可以除掉你的罪。看出来了吗:)
n********n
发帖数: 8336
27
我喜欢做客:)

【在 Y**u 的大作中提到】
: 对呀。。A...你怎么老不回家啊。。
Y**u
发帖数: 5466
28
做客还是抬杠。。。?

【在 n********n 的大作中提到】
: 我喜欢做客:)
s********h
发帖数: 938
29
俺看他是倒卖:)

【在 Y**u 的大作中提到】
: 做客还是抬杠。。。?
n********n
发帖数: 8336
30
你说什么就什么吧,俺比较好说话。:)

【在 Y**u 的大作中提到】
: 做客还是抬杠。。。?
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Y**u
发帖数: 5466
31
ha.. you are very cute...indeed..

【在 n********n 的大作中提到】
: 你说什么就什么吧,俺比较好说话。:)
Y**u
发帖数: 5466
32
也得有人买啊。。:)

【在 s********h 的大作中提到】
: 俺看他是倒卖:)
s********h
发帖数: 938
33
俺再帮他提高下推销技巧:)

【在 Y**u 的大作中提到】
: 也得有人买啊。。:)
n********n
发帖数: 8336
34
谢谢,在你的帮助下我的确卖了不少货。:)

【在 s********h 的大作中提到】
: 俺再帮他提高下推销技巧:)
s********h
发帖数: 938
35
俺成了从犯:(

【在 n********n 的大作中提到】
: 谢谢,在你的帮助下我的确卖了不少货。:)
l****u
发帖数: 2166
36
支持一把。

【在 s********h 的大作中提到】
: ------读caosam 姐妹贴所感。
: 俺昨天注意到一种嗔:衣服明明可以用洗衣机洗干净,结果操作失误,害得俺用手搓了
: 半天也没搓干净,浪费了可以上网或者发呆的时间,于是心里怨怒不已。
: 但是反过来想想,是谁保证衣服都要用洗衣机洗,是谁保证都要一洗就干净,又是谁保
: 证事情永远不出错呢?没有。所谓的“对”并不一定是事情必然的样子,而只不过是我
: 们一厢情愿地设想罢了。事实就是事实,即使它不符合意想中的“规律”或者“预期”
: ,也还是事实。人有什么理由对事实生起怨愤呢?其实没有理由。情绪生起的原因,是
: 因为偏差:想象或者预期与现际情况不符合,人在现实之外另立一个标准跟现实并立,
: 符合就舒服,对立就不舒服。
: 在这种情况下,舒服并不见得是好事,因为人会忽略人的认知与事实的差别。同理,不

g***t
发帖数: 2278
37
这个比较接近“闻思修”中的“思”,通过“思”而理解树立了正确的见地之后,如果
多花时间在定力的培养上,再依之前所吸收的思慧起观,效果会好很多。共勉。

【在 s********h 的大作中提到】
: ------读caosam 姐妹贴所感。
: 俺昨天注意到一种嗔:衣服明明可以用洗衣机洗干净,结果操作失误,害得俺用手搓了
: 半天也没搓干净,浪费了可以上网或者发呆的时间,于是心里怨怒不已。
: 但是反过来想想,是谁保证衣服都要用洗衣机洗,是谁保证都要一洗就干净,又是谁保
: 证事情永远不出错呢?没有。所谓的“对”并不一定是事情必然的样子,而只不过是我
: 们一厢情愿地设想罢了。事实就是事实,即使它不符合意想中的“规律”或者“预期”
: ,也还是事实。人有什么理由对事实生起怨愤呢?其实没有理由。情绪生起的原因,是
: 因为偏差:想象或者预期与现际情况不符合,人在现实之外另立一个标准跟现实并立,
: 符合就舒服,对立就不舒服。
: 在这种情况下,舒服并不见得是好事,因为人会忽略人的认知与事实的差别。同理,不

c***h
发帖数: 2262
38

我想,这样的“人的认知” 应该是被”我”污染了

【在 s********h 的大作中提到】
: ------读caosam 姐妹贴所感。
: 俺昨天注意到一种嗔:衣服明明可以用洗衣机洗干净,结果操作失误,害得俺用手搓了
: 半天也没搓干净,浪费了可以上网或者发呆的时间,于是心里怨怒不已。
: 但是反过来想想,是谁保证衣服都要用洗衣机洗,是谁保证都要一洗就干净,又是谁保
: 证事情永远不出错呢?没有。所谓的“对”并不一定是事情必然的样子,而只不过是我
: 们一厢情愿地设想罢了。事实就是事实,即使它不符合意想中的“规律”或者“预期”
: ,也还是事实。人有什么理由对事实生起怨愤呢?其实没有理由。情绪生起的原因,是
: 因为偏差:想象或者预期与现际情况不符合,人在现实之外另立一个标准跟现实并立,
: 符合就舒服,对立就不舒服。
: 在这种情况下,舒服并不见得是好事,因为人会忽略人的认知与事实的差别。同理,不

c***h
发帖数: 2262
39

这个世上所有人(除了极少数人)的情绪、动作,都是贪爱
包含你这动作
包含我现在这动作
包含网友的任何动作

【在 n********n 的大作中提到】
: 你这种显摆的情绪算什么? - 贪爱。:)
g***t
发帖数: 2278
40
贪不是唯一的烦恼 :)

【在 c***h 的大作中提到】
:
: 这个世上所有人(除了极少数人)的情绪、动作,都是贪爱
: 包含你这动作
: 包含我现在这动作
: 包含网友的任何动作

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s********h
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41
谢谢!

【在 l****u 的大作中提到】
: 支持一把。
s********h
发帖数: 938
42
多谢!:)

【在 g***t 的大作中提到】
: 这个比较接近“闻思修”中的“思”,通过“思”而理解树立了正确的见地之后,如果
: 多花时间在定力的培养上,再依之前所吸收的思慧起观,效果会好很多。共勉。

s********h
发帖数: 938
43
俺觉得,不是被“我”污染,而是“我”的本质就是如此。把这种倾向转化干净,可能
剩下的就只有现象而没有“我”了。

【在 c***h 的大作中提到】
: 好
: 我想,这样的“人的认知” 应该是被”我”污染了

1 (共1页)
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加州圣地亚哥周末禅修体验营
什麽叫做六六法
你今天刷牙,吃饭,睡觉,静坐了吗?
玄德功
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水晶心
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