41岁女同事节食减肥导致虚脱晕倒 - Whisper版 - 未名存档

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Whisper版 - 41岁女同事节食减肥导致虚脱晕倒

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P***e 发帖数: 33	1 中年人减肥不再像是年轻人那么容易了，尤其是35岁以上的，新陈代谢会明显变慢，我一个41岁的女同事，就是想要减肥，而且她有俩孩子没时间去专门做运动，就主要用节食，结果就导致虚脱晕倒了。我跟她在公司里说事儿的时候，是在直梯里，她当时就脸色不好，说是感觉有点头晕，就靠着电脑里的墙壁，已经快站不住了，我赶紧扶着她，支撑到我们出电梯，她就不行了，晕倒了，满头满身都是虚汗，她的衣服都有点湿了。我就是赶紧喊其他同事一起把她扶到公司的休息区沙发上，给她倒了一杯水，她还是有意识的，就是虚脱的那种晕倒，并非完全失去意识，喝了点水休息了一会之后，她慢慢恢复了精神，我赶紧去给她买了个面包，吃完了好多了。后来我问她才知道，她到底是吃的有多么的少。她不仅仅是晚上不吃主食了，晚上是什么都不吃，就算是饿了，也是硬生生的饿着肚子睡觉，早上已经饿得不行不行的了，才吃两片面包夹着点蔬菜或者番茄，还是不吃太多。中午也会控制，不吃太油大的东西，基本就是煮的蔬菜和水果。这点东西根本没什么能量，还要应付一天的工作，谁都受不了，中年人减肥最好还是运动。
S*****i 发帖数: 19	2 吃这么少，就算减肥了，也是皮肤变松
S*********y 发帖数: 13	3 太苛求完美了

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