以前的版大呢？深蹲和垂直弹跳的关系…… - Weightlifting版 - 未名存档

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档，一周内的贴子最多显示50字，超过一周显示500字访问原贴

Weightlifting版 - 以前的版大呢？深蹲和垂直弹跳的关系……

相关主题
● ｃｈｅｃｋ　ｔｈｉｓ　ｏｕｔ	● Superstrong help me
● power clean最后时bar应该是放在哪里	● [版务]08月份优秀版主名单提名及伪币奖励
● 为什么我不用kettlebells？	● Chest
● 好了，好了，既然大家兴致那么高。	● 呼唤Defu
● SuperStrong快把那500块发了吧	● 今日重阳节了，大家节日快乐! (转载)
● 大家来报一下bench press, squat, deadlift的重量吧	● interval training 主要练什么？
● 好久没看见王同学了，大力神呢？	● 是不是本版要掀起一股奔半月痕的高潮？
● 你们觉得这位女同学肌肉如何	● 力量又涨了一点

相关话题的讨论汇总
话题: 弹跳话题: 版大话题: 垂直

进入Weightlifting版参与讨论

1

(共1页)

u******a 发帖数: 7843	1 最近一直在练腿和弹跳，把我的数据带进去，发现这个计算器好准啊。 http://www.higher-faster-sports.com/verticaljumpcalculator.html 板上深蹲很牛的哥们又经常跳，技术动作可以发挥绝对力量的哥们是不是跳的很高？我记得以前的版大跨越式可以跳1米7，练了深蹲之后岂不是弹跳无敌了...
f*******n 发帖数: 5241	2 你说的是SuperStrong？好久不见了，不知道在哪里快活呢。最近P90X2用了些PAP的理念，看了些PAP的东西。 http://www.nsca-lift.org/HotTopic/download/Postactivation%20Pot

1

(共1页)

进入Weightlifting版参与讨论

相关主题
● 力量又涨了一点	● SuperStrong快把那500块发了吧
● 太冷清了	● 大家来报一下bench press, squat, deadlift的重量吧
● 大家新春快乐！	● 好久没看见王同学了，大力神呢？
● 深蹲和半蹲的区别是什么？	● 你们觉得这位女同学肌肉如何
● ｃｈｅｃｋ　ｔｈｉｓ　ｏｕｔ	● Superstrong help me
● power clean最后时bar应该是放在哪里	● [版务]08月份优秀版主名单提名及伪币奖励
● 为什么我不用kettlebells？	● Chest
● 好了，好了，既然大家兴致那么高。	● 呼唤Defu

相关话题的讨论汇总
话题: 弹跳话题: 版大话题: 垂直

未名新帖统计// 7月16日

#	版面	帖数(主题数)
-	全站	4871 (796)
1	Military	3777 (569)
2	Stock	341 (51)
3	Joke	117 (17)
4	History	116 (3)
5	Automobile	100 (9)
6	USANews	55 (9)
7	Midlife	45 (1)
8	Headline	41 (41)
9	Dreamer	33 (13)
10	FleaMarket	32 (20)
11	Living	30 (7)

* 这里只显示发帖超过25的版面，努力灌水吧:-)