S*********g
发帖数: 2347 | 1 http://www.nfl.com/combine/top-performers#tp-tab-set-1:tp-grid-container-bench-press
最多的能做 45次，有个华裔 小王 也很厉害，29次
OFFENSIVE LINEMEN
Name Reps
Petrus, Mitch 45
Okung, Russell 38
Hawley, Joe 35
Olsen, Eric 35
Campbell, Bruce 34
Byers, Jeff 33
Washington, Tony 33
Lauvao, Shawn 33
Veldheer, Jared 32
Ducasse, Vlad 29
Wang, Ed 29
Welch, Thomas 29
Young, Sam 29 |
S*********g
发帖数: 2347 | |
v*****r
发帖数: 2325 | 3 one more post before leaving office
http://www.hokiesports.com/football/players/2007/wang.html
parents are chinese olympina
bw = 315, bp 225 is not too hard ah...
象NFL这样靠很多抓推动作的， 块头大真占便宜
那天试８０LBS以上的DUMBBELL， 柄明显比 ８０－粗很多， 握起来难了一些...
手大GRIPPLE & tackle 占便宜...
【在 S*********g 的大作中提到】
: 这帮人还没测完，等着看蹄膀能做多少
|
S*********g
发帖数: 2347 | 4 我在想他爸妈是谁
【在 v*****r 的大作中提到】
: one more post before leaving office
: http://www.hokiesports.com/football/players/2007/wang.html
: parents are chinese olympina
: bw = 315, bp 225 is not too hard ah...
: 象NFL这样靠很多抓推动作的， 块头大真占便宜
: 那天试８０LBS以上的DUMBBELL， 柄明显比 ８０－粗很多， 握起来难了一些...
: 手大GRIPPLE & tackle 占便宜...
|
i***l
发帖数: 4182 | 5 身大力不亏
一力降十会
【在 v*****r 的大作中提到】
: one more post before leaving office
: http://www.hokiesports.com/football/players/2007/wang.html
: parents are chinese olympina
: bw = 315, bp 225 is not too hard ah...
: 象NFL这样靠很多抓推动作的， 块头大真占便宜
: 那天试８０LBS以上的DUMBBELL， 柄明显比 ８０－粗很多， 握起来难了一些...
: 手大GRIPPLE & tackle 占便宜...
|
S*********g
发帖数: 2347 | 6 我倒没注意过 80以上的哑铃干更粗，等会去验证一下
【在 v*****r 的大作中提到】
: one more post before leaving office
: http://www.hokiesports.com/football/players/2007/wang.html
: parents are chinese olympina
: bw = 315, bp 225 is not too hard ah...
: 象NFL这样靠很多抓推动作的， 块头大真占便宜
: 那天试８０LBS以上的DUMBBELL， 柄明显比 ８０－粗很多， 握起来难了一些...
: 手大GRIPPLE & tackle 占便宜...
|
S*********g
发帖数: 2347 | 7 今天忘记比较了
【在 S*********g 的大作中提到】
: 我倒没注意过 80以上的哑铃干更粗，等会去验证一下
|
S*********g
发帖数: 2347 | 8 penn state QB clark 做了 21 个， 体重 235
【在 S*********g 的大作中提到】
: http://www.nfl.com/combine/top-performers#tp-tab-set-1:tp-grid-container-bench-press
: 最多的能做 45次，有个华裔 小王 也很厉害，29次
: OFFENSIVE LINEMEN
: Name Reps
: Petrus, Mitch 45
: Okung, Russell 38
: Hawley, Joe 35
: Olsen, Eric 35
: Campbell, Bruce 34
: Byers, Jeff 33
|
v*****r
发帖数: 2325 | 9 你都用100 磅以上的，所以没有comparison。 it seems that the handle getting
thicker progressively with the amount
of weghts
【在 S*********g 的大作中提到】
: 今天忘记比较了
|
S*********g
发帖数: 2347 | 10 我从 30 开始热身，慢慢加上去的，30好像细一点。 75 和 120有没有区别我不记得了
【在 v*****r 的大作中提到】
: 你都用100 磅以上的，所以没有comparison。 it seems that the handle getting
: thicker progressively with the amount
: of weghts
|
