m********5 发帖数: 17667 | 1 前段时间辞了工作在家里闲着
本想利用这段时间好好锻炼,减肥,因为天气慢慢热起来了
一听说我减肥,他就来出馊主意:只吃肉和蔬菜,水果少量
不吃碳水化合物,米饭面条等都不能沾,肯定减!
我一听来了劲,以前也听过吃肉减肥法,只是觉得对健康
不太好,而且我是A型血,上网查了说是A型血吃肉不容易
消化,所以基本上是吃肉长肉,
俺也不知道哪股神经搭错了,居然真的开始尝试(我想可能
还是股子里喜欢吃肉的原因吧)
差不多一个月了,肥没减,长了两公斤!!!苍天啊!两公斤啊!!
得花多少时间减啊!!!!!!想跳楼的心都有了!!!
这一个月,他倒高兴坏了,他就喜欢吃肉!!!!
真不知道是上了他的当还是我体质的问题。 |
m********5 发帖数: 17667 | 2 而且我只吃了鸡肉和鱼,猪肉咱俩都不吃的,
很郁闷他比我吃得多,一点没长,反而还轻了半斤 |
k***n 发帖数: 11247 | 3 要科学的实施,自己胡乱猜想是很难瞎猫碰上死老鼠的,吃肉减肥法是纯吃肉,不吃菜 |
m********5 发帖数: 17667 | |
l******a 发帖数: 16364 | 5 减肥的食谱是这样的,一分碳水化合物,两分蔬菜,一分蛋白质,一分水果。并不是不
是碳水化合物。
【在 m********5 的大作中提到】 : 前段时间辞了工作在家里闲着 : 本想利用这段时间好好锻炼,减肥,因为天气慢慢热起来了 : 一听说我减肥,他就来出馊主意:只吃肉和蔬菜,水果少量 : 不吃碳水化合物,米饭面条等都不能沾,肯定减! : 我一听来了劲,以前也听过吃肉减肥法,只是觉得对健康 : 不太好,而且我是A型血,上网查了说是A型血吃肉不容易 : 消化,所以基本上是吃肉长肉, : 俺也不知道哪股神经搭错了,居然真的开始尝试(我想可能 : 还是股子里喜欢吃肉的原因吧) : 差不多一个月了,肥没减,长了两公斤!!!苍天啊!两公斤啊!!
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m********5 发帖数: 17667 | 6 我啥办法都试过了,好像还是运动加少食比较靠谱,
人家说工作累点也可以减肥,我一点用都没有,
前段时间拔牙,没怎么吃,倒是轻了一点,不过很快又长回来了
减肥跟血型到底有没有关系呀,老公是B型血,怎么吃都不长肉,
嫉妒羡慕恨 |