忧郁症测试 - WaterWorld版

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m******n
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美国新一代心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的Davi#d D．Burns博士曾设计出一套忧郁
症的自我诊断表“伯恩斯忧郁症清单（BDC）”，这个自我诊断表可帮助你快速诊断出
你是否存在着抑郁症，且省去你不少用于诊断的费用。
B D C 表
（注意！此处应做一个表格：）
请在符合你情绪的格子上打勾没有０　轻度１　中度２　严重３
１．悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀？
２．泄气：你是否感到前景渺茫？
３．缺乏自尊：你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？
４．自卑：你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？
５．内疚：你是否对任何事都自责？
６．犹豫：你是否在作决定时犹豫不决？
７．焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？
８．对生活丧失兴趣：你对事业、家庭、爱好、或朋友是否丧失了兴趣？
９．丧失动机：你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力？
１０．自我印象可怜：你是否以为自己已衰老或失去魅力？
１１．食欲变化：你是否感到食欲不振？或情不自禁的暴饮暴食？
１２．睡眠变化：你是否患有失眠症？或整天感到体力不支，昏昏欲睡？
１３．丧

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