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S****h
发帖数: 558 | 1 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: Shiloh (Shiloh), 信区: Fitness
标 题: 求推荐treadmill , ellipticals, ~$500
发信站: BBS 未名空间站 (Sun May 19 22:04:52 2013, 美东)
本人35,对体育其实兴趣缺缺，锻炼也没什么其他目的，只是希望保持健康，能控制体
重（1.70cm,170lb)。刚买了房子有个地下室，每天下班到把孩子哄睡也都9点了。外面
都黑了。只能考虑在家锻炼。原来去gym时候一般可以半个小时跑3-4 mile. 老婆批$
500预算，打算买个器械放地下室。
估计俺的使用频率也就是每天半小时，（如果能说动老婆，她也是半小时吧。）速度估
计也就是7-8到头了。俺觉着也不用啥特fancy的，好用，不坏最重要的。去商店和
craiglist（不排斥二手）看了看，价钱范围实在是太宽了。有经验的请推荐个($200~$
500）吧。
另外老婆脚踝受过伤，走路长了就脚痛，不知道elliptical会不会好点。如果放两个，
就有点挤了。如果只有elliptical不知道效果和treadmill比怎么样？ | d*********e
发帖数: 8525 | 2 跑步机这个价位新的买不了好的， 便宜的跑着很难受， 可以看看二手的。
椭圆机运动量比不上跑步机， 能够坚持也行， 或者自行车， | S****h
发帖数: 558 | 3 谢谢。能展开说说吗，啥算好型号，为啥好，俺也好找老大多要点预算。
【在 d*********e 的大作中提到】
: 跑步机这个价位新的买不了好的， 便宜的跑着很难受， 可以看看二手的。
: 椭圆机运动量比不上跑步机， 能够坚持也行， 或者自行车，
| d*********e
发帖数: 8525 | 4 可以到健身房先感觉一下，我这得这个用的是life fitness , 刚随便搜了一下都是
2000-5000多的。
便宜的网上也有， 一看就明显单薄很多， 跑起来不舒服，别的不说晃荡很厉害震动
比较大的话跑着很难受的。 | e*********n
发帖数: 4599 | 5 cross check places such amazon, sears/kmart, walmart
【在 S****h 的大作中提到】
: 谢谢。能展开说说吗，啥算好型号，为啥好，俺也好找老大多要点预算。
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