z**********8
发帖数: 2049 | 1 我周三晚上打球的时候，有个家伙，前排扣球始终不那么好，但是他后排的平击球，效
果非常好，直冲底线，很难防。所以，我愿意多给他球，甚至多过4号位。还有一些女
孩，或者个子不高的家伙，扣球基本只能平打，但是很难拦，又不敢不拦，而防守这样
的球，变数也挺大的，不好拿捏。
平击球，不是吊球，或者轻拍，而是有点象发球，依然需要腰腹发力，但是不过分往下
砸，而是往前“振”。这种平击球，对于个子不高，或者对方拦网太高，很实用。增加
了不确定性。后排平打，效果更好。落点平冲底线，防守队员，比较犹豫。。
平击球的要点是发力要掌握分寸，既不能不发力，那就变成吊球，或者轻拍了，效果大
减，也不能轻易完全发力，容易飞，容易出界。腰腹力量要强。靠腰腹发力。 |
l******d
发帖数: 1633 | 2 往前振，还要加topspin么？
【在 z**********8 的大作中提到】
: 我周三晚上打球的时候，有个家伙，前排扣球始终不那么好，但是他后排的平击球，效
: 果非常好，直冲底线，很难防。所以，我愿意多给他球，甚至多过4号位。还有一些女
: 孩，或者个子不高的家伙，扣球基本只能平打，但是很难拦，又不敢不拦，而防守这样
: 的球，变数也挺大的，不好拿捏。
: 平击球，不是吊球，或者轻拍，而是有点象发球，依然需要腰腹发力，但是不过分往下
: 砸，而是往前“振”。这种平击球，对于个子不高，或者对方拦网太高，很实用。增加
: 了不确定性。后排平打，效果更好。落点平冲底线，防守队员，比较犹豫。。
: 平击球的要点是发力要掌握分寸，既不能不发力，那就变成吊球，或者轻拍了，效果大
: 减，也不能轻易完全发力，容易飞，容易出界。腰腹力量要强。靠腰腹发力。
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z**********8
发帖数: 2049 | 3 往前振，就是topspin了吧。就跟发球一样啊。控制力度是关键，既不能完全发力，也
不可不发力。切忌过分下勒。
大家可以 切磋一下要领，或者拍砖也可以，哈哈
【在 l******d 的大作中提到】
: 往前振，还要加topspin么？
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l******d
发帖数: 1633 | 4 我一直以为发球时往前"振"就是发飘球了
既要控制力度，又要topspin, 得包住球才行吧
【在 z**********8 的大作中提到】
: 往前振，就是topspin了吧。就跟发球一样啊。控制力度是关键，既不能完全发力，也
: 不可不发力。切忌过分下勒。
: 大家可以 切磋一下要领，或者拍砖也可以，哈哈
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z**********8
发帖数: 2049 | 5 我的想法得到了佐证。
好多专业队的女选手，参看江苏女排两个主攻手，平打空档，底线技术娴熟，连连得分。
https://www.youtube.com/watch?v=QfKDUszBiMw
平打的球，是避开高拦网的武器。力量大点，效果更好。 |
z**********8
发帖数: 2049 | 6 个子不高的主攻手，要么抢速度，要么玩“花活”。前者，须要2传的配合，不过，说
老实话，业余选手中的2传，能给攻手传出抢速度的球，真是不多。所以，只能靠自己
，玩玩“花活”。
平打/平击球，就是其中比较有效果的一个。平打/击球的最大特点就是“平”，越过对
方的拦网手，甚至有点弧线。在落点上，或者底线，或者对方的防守薄弱人员，或者对
方的重点进攻队员，或者对方空档。所以，在准备过程当中，观察对方的防守区域，比
较重要的一环。好在，平打/击球，不抢速度，有足够时间观察对手的布阵。
比赛中，你只要告诉2传，不要太“扎”网，就可以。就是说，情愿“倒三角”。如果
太扎网，没有时间起抛物线，只能自求多福，或者使用其他的坑蒙拐骗招数。比如，“
炸”， “吊”， “搓”， “捅”， “拍”， etc. 如果这样的要求，2传都不能给
出，那么只能给他一个白眼了。
为了打出好的平打/击球，平时要注重手臂力量的训练，腰腹的力量训练，还要养成扣
球前观察对方的习惯。平球，也可以，而且是最好是也要发力，“振”出一点spin就更
好了。而spin的关键是手臂力量，腰腹力量的爆发。
其实，高个子打平球效果更好。不过，扣球不如钉地板好看，这也是你要考虑的，因为
可能会影响你的光辉形象。
欢迎讨论，拍砖，补充。骂娘也可以。哈哈 |
n***s
发帖数: 551 | 7 其实并没有什么特别的，就是控制球线长短。
往下砸，线短，基本上是鱼死网破的行为，有脑袋的都知道只有在拦网方不够时才有表
演效果。象男队里俄罗斯和巴西的两巨高快攻手和波兰主攻干的活。
除此之外，不吊不抹不打手不变线，要不找死的话，还能干什么?不下压拉长线呗。高
个力大的，象女队中俄罗斯塞尔维亚和朱婷，敢直接发力打，还能保证球在界内，其他
人，就要减力拉弧度求多福了。你说矮个前排效果不如后排，就是在前排面对拦网时，
只能不是出界就是菜球，而在后排，球线又长了三米，可以多加一分力。
本老将身短力小混主攻，从来靠混靠脑子拼手感，首先快速观察对手布阵，第二记住对
手习惯，拦边多的找长线对角，主攻懒的切近网斜线，拦斜线的快抹直线，不会压网拦
的打手弹出界，反应慢的搓吊。自己一方二传能配合的，让传稍开网点(别太开了，俺
实力不够)留点腾挪余地，或者干脆跑位打。都不行，别人看来个传得好好的近网高球
，我自己心里明白，多半被拦得死死的。 |
n***s
发帖数: 551 | 8 年老色衰实力降的如韩国的朱延暻，个高力不不足了，又仍然是队里调整攻放高球后的
最后一根稻草，就不敢平打，只有举起手打超手半超手的够手腕吃饭的clip切。
日本队个矮，可怜全靠找空出手快还不能太下压，打出的球不论斜线直线，几乎是你所
调的平打。 |
r******n
发帖数: 4522 | 9 大学里跟留学生队交手，以及后来碰到的日本球员，进攻线路都很长，属于日系球风。
这边练出来的ABC就都喜欢钉地板，跳得很高但球压着网口过，打得爽拦得也爽。 |
