g*****a
发帖数: 97 | |
c*******7
发帖数: 2506 | 2 这事好像还是急不得。。。my two cents：
要有一两个比较有经验的核心队员。
要针对其他队员的特点安排站位，逞强补弱，找到最有利于队伍发挥的战术布置。
每次练习要留大量时间给新队员练习基本功，改善球感。 |
m*********d
发帖数: 428 | 3 补充一点
队员要找愿意提高的
认真练基本功是很快的
【在 c*******7 的大作中提到】
: 这事好像还是急不得。。。my two cents：
: 要有一两个比较有经验的核心队员。
: 要针对其他队员的特点安排站位，逞强补弱，找到最有利于队伍发挥的战术布置。
: 每次练习要留大量时间给新队员练习基本功，改善球感。
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w***z
发帖数: 1158 | 4 一传好，失误少是业余球队的立足根本。
坚持而用心地去练基本功，到一定时间你会发现不提高都难。呵呵。 |
m*********d
发帖数: 428 | 5 收到
苦练基本功
【在 w***z 的大作中提到】
: 一传好，失误少是业余球队的立足根本。
: 坚持而用心地去练基本功，到一定时间你会发现不提高都难。呵呵。
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b*****n
发帖数: 482 | 6 我们上场打球的时间还是太长了，以后要定下一对一练习，确定几个愿意练的, 不上场
的时候就在旁边练球, 纠正动作。
【在 m*********d 的大作中提到】
: 收到
: 苦练基本功
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m*********d
发帖数: 428 | 7 场地和球是个问题
【在 b*****n 的大作中提到】
: 我们上场打球的时间还是太长了，以后要定下一对一练习，确定几个愿意练的, 不上场
: 的时候就在旁边练球, 纠正动作。
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r******n
发帖数: 4522 | 8 尽早确定每个队员的位置，熟悉站位、换位。排球里面二传、主攻、副攻、接应四个位
置个人在短时间内全部练熟太难，所以每个人专攻一个效率比较高。要固定每个人的位
置就不得不换位，这个很多初学者都抵触说是越换越乱，但这个门槛迟早要过，晚过不
如早过。换位还有个好处是促使每个球员在开球后保持运动，脚下灵活。经常看到有的
人在无球状态下两脚钉在地面似的，从开球到结束就扭了扭脖子，换位的话这种情况就
比较少了。球场上在某一特定时间总是有防守空档，但只要6个人都保持运动，互相
cover的话，空挡存在的时间就会短很多。 |
m*********d
发帖数: 428 | 9 赞
但问题是人多了，心就不齐
上场后有些人总会嫌换位乱
难死了
【在 r******n 的大作中提到】
: 尽早确定每个队员的位置，熟悉站位、换位。排球里面二传、主攻、副攻、接应四个位
: 置个人在短时间内全部练熟太难，所以每个人专攻一个效率比较高。要固定每个人的位
: 置就不得不换位，这个很多初学者都抵触说是越换越乱，但这个门槛迟早要过，晚过不
: 如早过。换位还有个好处是促使每个球员在开球后保持运动，脚下灵活。经常看到有的
: 人在无球状态下两脚钉在地面似的，从开球到结束就扭了扭脖子，换位的话这种情况就
: 比较少了。球场上在某一特定时间总是有防守空档，但只要6个人都保持运动，互相
: cover的话，空挡存在的时间就会短很多。
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v*****2
发帖数: 109 | 10 就是苦练基本功
好高務遠只想著當主攻是沒用的
有心要練就是好的開始 |
