j***y
发帖数: 5098 | 1 今天咬牙死跟一个老外，
最终500m 8'48，
可惜这速度我solo游顶多坚持200m |
m******r
发帖数: 9604 | 2 我可以抓住老外的脚脚游吗？
【在 j***y 的大作中提到】
: 今天咬牙死跟一个老外，
: 最终500m 8'48，
: 可惜这速度我solo游顶多坚持200m
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j***y
发帖数: 5098 | 3 我可以，你不行。。。
【在 m******r 的大作中提到】
: 我可以抓住老外的脚脚游吗？
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m******r
发帖数: 9604 | 4 你和他什么关系？
【在 j***y 的大作中提到】
: 我可以，你不行。。。
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j***y
发帖数: 5098 | 5 140是分界点，
花花你要努力了。。。
【在 m******r 的大作中提到】
: 你和他什么关系？
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i*********5
发帖数: 19210 | 6 NIUB!
【在 j***y 的大作中提到】
: 今天咬牙死跟一个老外，
: 最终500m 8'48，
: 可惜这速度我solo游顶多坚持200m
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i*********5
发帖数: 19210 | 7 小芳慢慢游时我咬牙能跟200米。
【在 j***y 的大作中提到】
: 今天咬牙死跟一个老外，
: 最终500m 8'48，
: 可惜这速度我solo游顶多坚持200m
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d******0
发帖数: 22800 | 8 可惜了，小芳跑步和骑车都秒杀不掉铁哥。
【在 i*********5 的大作中提到】
: 小芳慢慢游时我咬牙能跟200米。
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m******r
发帖数: 9604 | 9 今天报了master swim，游了一中午。这礼拜训练时间已经累积8个半小时了。够努力了
吧？
【在 j***y 的大作中提到】
: 140是分界点，
: 花花你要努力了。。。
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w***n
发帖数: 9040 | |
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i*********5
发帖数: 19210 | 11 什么140？
【在 j***y 的大作中提到】
: 140是分界点，
: 花花你要努力了。。。
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m******r
发帖数: 9604 | 12 我的理解是IM swim time 1:40. 其实我4km OWS的PR是1:41, 也是在IMAZ的湖里游的。
折成3.8k就是1:36了
【在 i*********5 的大作中提到】
: 什么140？
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j***y
发帖数: 5098 | 13 中午的master swim！master们都可以上班溜号阿？
你要增加跑步比重。。。
【在 m******r 的大作中提到】
: 今天报了master swim，游了一中午。这礼拜训练时间已经累积8个半小时了。够努力了
: 吧？
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j***y
发帖数: 5098 | 14 汗，
我说的是体重。。。
【在 m******r 的大作中提到】
: 我的理解是IM swim time 1:40. 其实我4km OWS的PR是1:41, 也是在IMAZ的湖里游的。
: 折成3.8k就是1:36了
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j***y
发帖数: 5098 | 15 我现在对跑步没兴趣，
放一放也好，免得我彻底厌倦了。
而且这大热天的，闷水里多爽阿
【在 w***n 的大作中提到】
: 恭喜，我冬天也得好好练练游泳了。
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m******r
发帖数: 9604 | 16 这周的计划是30迈
【在 j***y 的大作中提到】
: 中午的master swim！master们都可以上班溜号阿？
: 你要增加跑步比重。。。
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m******r
发帖数: 9604 | 17 不可能，就算是斤也没戏。
【在 j***y 的大作中提到】
: 汗，
: 我说的是体重。。。
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c******d
发帖数: 509 | 18 你不上大铁，都有点儿不说理了。
要不咱查查风水，或者找明白人看看，大伙儿凑份子给你买条红裤衩---红色Tri-suit
，不是钱多少的问题，大伙凑份子气场强大，能压住阵。
干？ |
p********r
发帖数: 3799 | 19 算我一份，牌子都选好了，tyr carbon 系列的。
suit
【在 c******d 的大作中提到】
: 你不上大铁，都有点儿不说理了。
: 要不咱查查风水，或者找明白人看看，大伙儿凑份子给你买条红裤衩---红色Tri-suit
: ，不是钱多少的问题，大伙凑份子气场强大，能压住阵。
: 干？
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c******d
发帖数: 509 | 20
就这个吧，纯裤衩儿，上半身穿啥小芳自己定。
【在 p********r 的大作中提到】
: 算我一份，牌子都选好了，tyr carbon 系列的。
:
: suit
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c******d
发帖数: 509 | |
