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J*******1
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1
鼻子堵,嗓子疼,喷嚏不断。555 鼻子堵了真难受阿,张着嘴巴呼吸,再加上晚饭时喝
了杯Mocha,现在睡不着了。。555 明个还怎么跑步阿?上来牢骚两句。谁现在醒着呢
呀?
d*i
发帖数: 9453
2
patpat,我给mm发个包子安慰一下
好好休息,过几天就好了,这两天别跑步了,不然好得慢

【在 J*******1 的大作中提到】
: 鼻子堵,嗓子疼,喷嚏不断。555 鼻子堵了真难受阿,张着嘴巴呼吸,再加上晚饭时喝
: 了杯Mocha,现在睡不着了。。555 明个还怎么跑步阿?上来牢骚两句。谁现在醒着呢
: 呀?

J*******1
发帖数: 1215
3
喔dai版主,感激感激呀。。上次给我发包子还没来得及感谢那,现一并谢过。谢谢谢
谢,至少心里好受多了。(^-^)

【在 d*i 的大作中提到】
: patpat,我给mm发个包子安慰一下
: 好好休息,过几天就好了,这两天别跑步了,不然好得慢

J*******1
发帖数: 1215
4
记得好像以前和dai版主不期而遇过,在谈论Tarther Diva的时候。。您说您的脚也比
较宽,我说6pm上只有M号的。还建议您买呢?记得不?

【在 d*i 的大作中提到】
: patpat,我给mm发个包子安慰一下
: 好好休息,过几天就好了,这两天别跑步了,不然好得慢

J*******1
发帖数: 1215
5
Dai版主闲暇之余也给俺推荐几个练腹肌秘籍吧。。

【在 d*i 的大作中提到】
: patpat,我给mm发个包子安慰一下
: 好好休息,过几天就好了,这两天别跑步了,不然好得慢

J*******1
发帖数: 1215
6
我猜dai斑竹也是一位坚韧不拔,意志超人的女性!从您头像照片看出来的话,陡峭的
悬崖上一株洁白的百合。。嗷嗷~ 太美了!
J*******1
发帖数: 1215
7
Sigh, dai斑竹也睡觉了。我自言自语了半天反倒越发的精神了!要不起来去跳hip hop
warm up一下,然后出去跑一圈。咋这么精神那现在。那个Mocha呀,以后只早上喝!
J*******1
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J*******1
发帖数: 1215
J*******1
发帖数: 1215
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i*********5
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11
哈哈哈!我都起来给娃喂奶了。

hop
★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器

【在 J*******1 的大作中提到】
: Sigh, dai斑竹也睡觉了。我自言自语了半天反倒越发的精神了!要不起来去跳hip hop
: warm up一下,然后出去跑一圈。咋这么精神那现在。那个Mocha呀,以后只早上喝!

J*******1
发帖数: 1215
J*******1
发帖数: 1215
J*******1
发帖数: 1215
14
哈哈铁哥早上好!

【在 i*********5 的大作中提到】
: 哈哈哈!我都起来给娃喂奶了。
:
: hop
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器

J*******1
发帖数: 1215
j***y
发帖数: 5098
16
cft,
那会我睡的正酣

【在 J*******1 的大作中提到】
: 鼻子堵,嗓子疼,喷嚏不断。555 鼻子堵了真难受阿,张着嘴巴呼吸,再加上晚饭时喝
: 了杯Mocha,现在睡不着了。。555 明个还怎么跑步阿?上来牢骚两句。谁现在醒着呢
: 呀?

y**********u
发帖数: 6366
17
我也中奖了

【在 J*******1 的大作中提到】
: 鼻子堵,嗓子疼,喷嚏不断。555 鼻子堵了真难受阿,张着嘴巴呼吸,再加上晚饭时喝
: 了杯Mocha,现在睡不着了。。555 明个还怎么跑步阿?上来牢骚两句。谁现在醒着呢
: 呀?

y**********u
发帖数: 6366
18
铁哥都有这功能了。。。

喝!

【在 i*********5 的大作中提到】
: 哈哈哈!我都起来给娃喂奶了。
:
: hop
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器

p********y
发帖数: 5141
19
Take good care of yourself, and have good rest and speedy recovery

【在 J*******1 的大作中提到】
: 鼻子堵,嗓子疼,喷嚏不断。555 鼻子堵了真难受阿,张着嘴巴呼吸,再加上晚饭时喝
: 了杯Mocha,现在睡不着了。。555 明个还怎么跑步阿?上来牢骚两句。谁现在醒着呢
: 呀?

p********y
发帖数: 5141
20
So does HuaGe. =D
//run

【在 y**********u 的大作中提到】
: 铁哥都有这功能了。。。
:
: 喝!

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R*****s
发帖数: 41236
21
patpat, 多喝水, 多吃些橙子, 西瓜啥的....

【在 J*******1 的大作中提到】
: 鼻子堵,嗓子疼,喷嚏不断。555 鼻子堵了真难受阿,张着嘴巴呼吸,再加上晚饭时喝
: 了杯Mocha,现在睡不着了。。555 明个还怎么跑步阿?上来牢骚两句。谁现在醒着呢
: 呀?

J*******1
发帖数: 1215
22
En 好的,还好没发烧。就是感觉鼻子上被罩了个大罩子,啥气味都闻不到。

【在 R*****s 的大作中提到】
: patpat, 多喝水, 多吃些橙子, 西瓜啥的....
h******2
发帖数: 1498
23
去游一圈,冲个热水澡,就通了。

【在 J*******1 的大作中提到】
: En 好的,还好没发烧。就是感觉鼻子上被罩了个大罩子,啥气味都闻不到。
p********y
发帖数: 5141
24
可以趁机吃臭豆腐和榴莲。

【在 J*******1 的大作中提到】
: En 好的,还好没发烧。就是感觉鼻子上被罩了个大罩子,啥气味都闻不到。
J*******1
发帖数: 1215
25
哈哈 好主意哦 或给我家兔兔把笼子洗洗刷刷。

【在 p********y 的大作中提到】
: 可以趁机吃臭豆腐和榴莲。
p********y
发帖数: 5141
26
你们家也养兔子的?
等你病好了奔一个吧,看看和变叔家的兔兔般不般配!

【在 J*******1 的大作中提到】
: 哈哈 好主意哦 或给我家兔兔把笼子洗洗刷刷。
J*******1
发帖数: 1215
27
哈哈 我家兔兔也是girl啊,变叔家的也是

【在 p********y 的大作中提到】
: 你们家也养兔子的?
: 等你病好了奔一个吧,看看和变叔家的兔兔般不般配!

J*******1
发帖数: 1215
28
呵呵 胳膊腿都软的象豆腐

【在 h******2 的大作中提到】
: 去游一圈,冲个热水澡,就通了。
p********y
发帖数: 5141
29
可以考虑play date,结成闺蜜?
BTW,你咋知道变叔家的兔兔是女的?那变叔家的狗狗是男是女?
BTW^2,如果都成豆腐了,一定要好好休息呀,先不要跑步和游泳了哈。

【在 J*******1 的大作中提到】
: 哈哈 我家兔兔也是girl啊,变叔家的也是
J*******1
发帖数: 1215
30
有一次啊,在food班那,他表演了一个"大变活兔"阿,把一盘兔丁活脱脱地给变成了个
大脚兔!我一看便知那兔兔就是girl阿。

【在 p********y 的大作中提到】
: 可以考虑play date,结成闺蜜?
: BTW,你咋知道变叔家的兔兔是女的?那变叔家的狗狗是男是女?
: BTW^2,如果都成豆腐了,一定要好好休息呀,先不要跑步和游泳了哈。

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J*******1
发帖数: 1215
31
变叔家狗狗girl or boy? 鹅妹知道不?兔兔结成闺蜜?好,等那天跑马遇着了,都带
上结。呵呵
鹅妹家有狗狗兔兔猫猫鹅鹅?(^.^)

【在 p********y 的大作中提到】
: 可以考虑play date,结成闺蜜?
: BTW,你咋知道变叔家的兔兔是女的?那变叔家的狗狗是男是女?
: BTW^2,如果都成豆腐了,一定要好好休息呀,先不要跑步和游泳了哈。

J*******1
发帖数: 1215
32
鹅妹给share一些好听的歌吧~ 有助于感冒恢复。你的favorite songs.
h******2
发帖数: 1498
33
i*********5
发帖数: 19210
34
classic!不过这video我还是第一次看见,very nice!

★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器

【在 h******2 的大作中提到】

J*******1
发帖数: 1215
35
Niu! 很释放!

【在 h******2 的大作中提到】

y**********u
发帖数: 6366
36
Freddie肯定没什么兴趣。。。
他是同性恋后来得艾滋挂了。。。

【在 h******2 的大作中提到】

R*****s
发帖数: 41236
37
我以前奔过图片啊,很明显啊,兔兔又娇气又霸道,狗狗又憨厚又白痴...

【在 p********y 的大作中提到】
: 可以考虑play date,结成闺蜜?
: BTW,你咋知道变叔家的兔兔是女的?那变叔家的狗狗是男是女?
: BTW^2,如果都成豆腐了,一定要好好休息呀,先不要跑步和游泳了哈。

J*******1
发帖数: 1215
38
楼歪了。。人家说的是集体裸奔自行车大赛,与那什么无关。。Btw, which one is
Freddie?

【在 y**********u 的大作中提到】
: Freddie肯定没什么兴趣。。。
: 他是同性恋后来得艾滋挂了。。。

y**********u
发帖数: 6366
39
前Queens的主唱啊
Freddie Mercury

【在 J*******1 的大作中提到】
: 楼歪了。。人家说的是集体裸奔自行车大赛,与那什么无关。。Btw, which one is
: Freddie?

J*******1
发帖数: 1215
40
哈哈 可耐阿 喜欢狗狗的憨厚 变叔怎么train的

【在 R*****s 的大作中提到】
: 我以前奔过图片啊,很明显啊,兔兔又娇气又霸道,狗狗又憨厚又白痴...
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J*******1
发帖数: 1215
41
噢我以为你说什么Freddie在那视频里那,因为看见一个guy阿领队的,我以为你说他呢
。呵呵

【在 y**********u 的大作中提到】
: 前Queens的主唱啊
: Freddie Mercury

y**********u
发帖数: 6366
42
就是那个视频的主场啊
racing bicycle

【在 J*******1 的大作中提到】
: 噢我以为你说什么Freddie在那视频里那,因为看见一个guy阿领队的,我以为你说他呢
: 。呵呵

J*******1
发帖数: 1215
43
哦i c, 那个穿格子衣服的?

【在 J*******1 的大作中提到】
: 噢我以为你说什么Freddie在那视频里那,因为看见一个guy阿领队的,我以为你说他呢
: 。呵呵

J*******1
发帖数: 1215
44
给点有气势的音乐吧!重金属之类的。因为俺刚一咬牙报了relay了!胆汁质的俺是!
b***i
发帖数: 10018
45
comfort。。。脖子以下的肌肉痛吗?

【在 J*******1 的大作中提到】
: 鼻子堵,嗓子疼,喷嚏不断。555 鼻子堵了真难受阿,张着嘴巴呼吸,再加上晚饭时喝
: 了杯Mocha,现在睡不着了。。555 明个还怎么跑步阿?上来牢骚两句。谁现在醒着呢
: 呀?

J*******1
发帖数: 1215
46
不疼!哪里都不疼了!被老大一关心马上好了。
//嗷嗷~ 爪瓜准备整装待发,磨爪中 :P

【在 b***i 的大作中提到】
: comfort。。。脖子以下的肌肉痛吗?
p********y
发帖数: 5141
47
如果不想睡觉的话

【在 J*******1 的大作中提到】
: 鹅妹给share一些好听的歌吧~ 有助于感冒恢复。你的favorite songs.
p********y
发帖数: 5141
48
如果想睡觉的话

【在 J*******1 的大作中提到】
: 鹅妹给share一些好听的歌吧~ 有助于感冒恢复。你的favorite songs.
p********y
发帖数: 5141
49
想想不穿bike shorts就骑road bike,好疼的说。。。

【在 h******2 的大作中提到】

p********y
发帖数: 5141
50
你们家彪悍兔叫安娜,可怜狗叫Jacky?
BTW,变叔你running form真好呀!我走路和跑步都外八(悲催。。。),跑步还是明
显的heel landing,这个有没有什么方法纠正呀?

【在 R*****s 的大作中提到】
: 我以前奔过图片啊,很明显啊,兔兔又娇气又霸道,狗狗又憨厚又白痴...
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兔兔走了Man Juggles Throughout Triathlon, boasts Triathlon Juggling World Record
大热天搞板砖练习,疯了。Natural Running Mechanics
憋死我了,终于写完了(有关VFF的)ms东方红挂了?
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p********y
发帖数: 5141
51
哦,我家只有企鹅本人。
话说企鹅小时候想养宠物来着,企鹅爹说,“好呀好呀,反正咱家企鹅和宠物只能养一
只。”。于是企鹅权衡了一下利弊,从此就断了养宠物这个念想。。。
后来,企鹅离开家去上大学,怕企鹅娘寂寞,于是送了两只乌龟给她养。没想到,一个
月之后回家过十一,就发现两只龟龟都被企鹅娘以喂企鹅的方式给撑死了。Sigh,企鹅
活到今天都没有被撑死也算是一个奇迹。。。
我考虑等我以后比较有空间有时间了,养只金色寻回犬的说。Hugh commitment呀。。。

【在 J*******1 的大作中提到】
: 变叔家狗狗girl or boy? 鹅妹知道不?兔兔结成闺蜜?好,等那天跑马遇着了,都带
: 上结。呵呵
: 鹅妹家有狗狗兔兔猫猫鹅鹅?(^.^)

R*****s
发帖数: 41236
52
兔兔叫Fiona, 被人喊成肥安娜 lol~
兔子小时候极其彪悍,经常气鼓鼓的呼哧,还跟我打架,现在好多了...
我其实也算heel landing, 每双鞋都是脚后跟外侧磨得最厉害,
纠正跑姿我觉得最好的方法就是买双VFF, 或者光脚在跑步机或者
干净的路面上跑....

【在 p********y 的大作中提到】
: 你们家彪悍兔叫安娜,可怜狗叫Jacky?
: BTW,变叔你running form真好呀!我走路和跑步都外八(悲催。。。),跑步还是明
: 显的heel landing,这个有没有什么方法纠正呀?

p********y
发帖数: 5141
53
Wow, so cute!!!
Why did she 气鼓鼓的呼哧? Did you piss her off? I really like Fiona's big
feet. =P
BTW, where is Shrek?
I think I should add more mileage to build my muscle a bit before I go for
five finger.

【在 R*****s 的大作中提到】
: 兔兔叫Fiona, 被人喊成肥安娜 lol~
: 兔子小时候极其彪悍,经常气鼓鼓的呼哧,还跟我打架,现在好多了...
: 我其实也算heel landing, 每双鞋都是脚后跟外侧磨得最厉害,
: 纠正跑姿我觉得最好的方法就是买双VFF, 或者光脚在跑步机或者
: 干净的路面上跑....

J*******1
发帖数: 1215
54
哈哈 俺家兔兔叫尼克。其实早尼克之前俺买了一对叫寇迪和爱茉莉。但因为让他们在
院子玩,小寇迪就不知钻哪去了,贴了寻兔启示无果,悲惨。。。待爱茉莉张到1岁时
因为heat...心痛。。因为俺的疏忽阿,在院子里失声痛哭,导致邻居报警,警察很
nice阿,表示同情。从此爱茉莉长眠于俺卧室窗根下,次年苹果树丰收。为了弥补悔恨
才有了后来的尼克,俺太spoil她就让她在屋里跑。

。。

【在 p********y 的大作中提到】
: 哦,我家只有企鹅本人。
: 话说企鹅小时候想养宠物来着,企鹅爹说,“好呀好呀,反正咱家企鹅和宠物只能养一
: 只。”。于是企鹅权衡了一下利弊,从此就断了养宠物这个念想。。。
: 后来,企鹅离开家去上大学,怕企鹅娘寂寞,于是送了两只乌龟给她养。没想到,一个
: 月之后回家过十一,就发现两只龟龟都被企鹅娘以喂企鹅的方式给撑死了。Sigh,企鹅
: 活到今天都没有被撑死也算是一个奇迹。。。
: 我考虑等我以后比较有空间有时间了,养只金色寻回犬的说。Hugh commitment呀。。。

J*******1
发帖数: 1215
55
那就跑的时候时刻想一件事,纠姿。等时间长了习惯就好了。

【在 p********y 的大作中提到】
: 你们家彪悍兔叫安娜,可怜狗叫Jacky?
: BTW,变叔你running form真好呀!我走路和跑步都外八(悲催。。。),跑步还是明
: 显的heel landing,这个有没有什么方法纠正呀?

R*****s
发帖数: 41236
56
嗯,她小时候很淘气,teenager, 干了很多坏事...放在外面玩儿就
到处咬东西,关在笼子里就狂咬笼子,咬得轰轰的响,我去抓她,她就
恶狠狠地叫(你没听过兔子叫吧),然后用王八拳跟我对打....
很奇怪,我从来没怕过我家狗会咬我,但我以前特怕兔子会咬我...
有空把她以前的baby照找出来,不到一个巴掌大....

【在 p********y 的大作中提到】
: Wow, so cute!!!
: Why did she 气鼓鼓的呼哧? Did you piss her off? I really like Fiona's big
: feet. =P
: BTW, where is Shrek?
: I think I should add more mileage to build my muscle a bit before I go for
: five finger.

R*****s
发帖数: 41236
57
你家兔子会咬东西么?

【在 J*******1 的大作中提到】
: 哈哈 俺家兔兔叫尼克。其实早尼克之前俺买了一对叫寇迪和爱茉莉。但因为让他们在
: 院子玩,小寇迪就不知钻哪去了,贴了寻兔启示无果,悲惨。。。待爱茉莉张到1岁时
: 因为heat...心痛。。因为俺的疏忽阿,在院子里失声痛哭,导致邻居报警,警察很
: nice阿,表示同情。从此爱茉莉长眠于俺卧室窗根下,次年苹果树丰收。为了弥补悔恨
: 才有了后来的尼克,俺太spoil她就让她在屋里跑。
:
: 。。

J*******1
发帖数: 1215
58
喜欢!记得北京的天空就是那颜色。

【在 p********y 的大作中提到】
: 如果想睡觉的话
R*****s
发帖数: 41236
59
你没看这个电视剧? 前阵子很红的,北京爱情故事...
手机上装个app就能看了...

【在 J*******1 的大作中提到】
: 喜欢!记得北京的天空就是那颜色。
J*******1
发帖数: 1215
60
尼克咬断过两次电话线,time out一次从此再没有。

【在 R*****s 的大作中提到】
: 你家兔子会咬东西么?
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R*****s
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61
那真挺乖的,我家兔子要是想咬啥,我打她两下,她逃走,我一离开,
立马跑回来继续咬...

【在 J*******1 的大作中提到】
: 尼克咬断过两次电话线,time out一次从此再没有。
J*******1
发帖数: 1215
62
恩恩不错,骑stationary bike时看。

【在 R*****s 的大作中提到】
: 你没看这个电视剧? 前阵子很红的,北京爱情故事...
: 手机上装个app就能看了...

J*******1
发帖数: 1215
63
俺的爱茉莉也是这性格。呵呵

【在 R*****s 的大作中提到】
: 那真挺乖的,我家兔子要是想咬啥,我打她两下,她逃走,我一离开,
: 立马跑回来继续咬...

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