m*****t
发帖数: 22 | 1 报告以下。
7781st of 11820 finishers
3828th of 6736 females
583rd of 1039 in the age division
2:22:15 (10:52 per mile)
之前的训练很不系统。一个星期，大概跑三天，3-4mile.
最后两个月，尝试每个星期跑一个长的，大概6mile.最后跑了10mile.
race的最后两个mile,好难。
给没有经验的人一个鼓励。上班有娃的大妈，也能试一下。 |
k*******n
发帖数: 567 | |
R*****s
发帖数: 41236 | |
m*****t
发帖数: 22 | 4 对，第一次。
去年有一次去gym，有人说报个race，这样就有目标了。
于是就报名了。那天看了manyhuar的文章，笑死了，觉得这个板很好玩，就来报告一下。
明年打算搞一个triathlon,maybe sprint。不要太累.
【在 m*****t 的大作中提到】
: 报告以下。
: 7781st of 11820 finishers
: 3828th of 6736 females
: 583rd of 1039 in the age division
: 2:22:15 (10:52 per mile)
: 之前的训练很不系统。一个星期，大概跑三天，3-4mile.
: 最后两个月，尝试每个星期跑一个长的，大概6mile.最后跑了10mile.
: race的最后两个mile,好难。
: 给没有经验的人一个鼓励。上班有娃的大妈，也能试一下。
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M**u
发帖数: 10158 | 5 赞，很不错了！
【在 m*****t 的大作中提到】
: 报告以下。
: 7781st of 11820 finishers
: 3828th of 6736 females
: 583rd of 1039 in the age division
: 2:22:15 (10:52 per mile)
: 之前的训练很不系统。一个星期，大概跑三天，3-4mile.
: 最后两个月，尝试每个星期跑一个长的，大概6mile.最后跑了10mile.
: race的最后两个mile,好难。
: 给没有经验的人一个鼓励。上班有娃的大妈，也能试一下。
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w*****h
发帖数: 1770 | 6 赞首半马。
Chicago Half, 我还在想怎么没人跑这个呢。
转到跑版去吧。 |
c*******i
发帖数: 594 | 7 呵呵，俺今天也跑了，也是第一次，2：19：36。这成绩俺都不好意思上跑版说去。
对了，俺看见那谁也跑了，成绩不错。 |
m*****t
发帖数: 22 | 8 就是。跑板对菜鸟太压抑了，动不动就是没练就2h以内。
【在 c*******i 的大作中提到】
: 呵呵，俺今天也跑了，也是第一次，2：19：36。这成绩俺都不好意思上跑版说去。
: 对了，俺看见那谁也跑了，成绩不错。
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i*********5
发帖数: 19210 | 9 恭喜！恭喜！我也是看了花花的搞笑报告后决定加入这里的。
【在 m*****t 的大作中提到】
: 对，第一次。
: 去年有一次去gym，有人说报个race，这样就有目标了。
: 于是就报名了。那天看了manyhuar的文章，笑死了，觉得这个板很好玩，就来报告一下。
: 明年打算搞一个triathlon,maybe sprint。不要太累.
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p********y
发帖数: 5141 | 10 Duh, you and hua ge created this board...
【在 i*********5 的大作中提到】
: 恭喜！恭喜！我也是看了花花的搞笑报告后决定加入这里的。
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i*********5
发帖数: 19210 | 11 不是的。是花花先写的那个“今天参加Triathlon的痛苦经历”，发表在了飞版。然后
创建了“小三俱乐部”，我被Jekky忽悠来mitbbs后，加入了这俱乐部。今年我们才合
计申请建立了这个全面开放的正式版面。
【在 p********y 的大作中提到】
: Duh, you and hua ge created this board...
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