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Tri版 - 摔了人生第一跤
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今年的Peak训练周恭喜强哥,姐夫和牛哥IMWI打铁成功!
哥们要去感受100mi了活着回来鸟
今天第一次骑车回家我的2011赛季提前结束了
骑了一个马拉松(ZT) 我所知道的“中国第一铁人”关宇
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话题: 20mph话题: 变档话题: 第一话题: 骑车话题: 摔倒
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R*****s
发帖数: 41236
1
第一回上路, 上坡的时候研究变档, 速度变0, 忘了把脚脱开,
华丽丽的0速摔倒, 俺舍生救车, 左肘挂彩, 膝盖和手掌也磨
破了点点,回来贴了一堆创可贴。。。。
20mph的汽车开着感觉真慢, 但是20mph的自行车还真是快, 两手
紧扣刹车, 防止摔倒。。。。
骑车看来还且练着, 还是得尽量多在路上骑, 找感觉。。。。
i*********5
发帖数: 19210
2
恭喜处女跤!
i*********5
发帖数: 19210
3
这篇也送你:
The best article ever on road rash treatment.
http://velonews.competitor.com/2003/05/coaches-panel/ask-the-do
d*****n
发帖数: 1875
4
戴手套, 戴elbow warmer, knee warmer, 可以减少皮肤受伤。
一开始骑车不要穿无袖的shirt.

【在 R*****s 的大作中提到】
: 第一回上路, 上坡的时候研究变档, 速度变0, 忘了把脚脱开,
: 华丽丽的0速摔倒, 俺舍生救车, 左肘挂彩, 膝盖和手掌也磨
: 破了点点,回来贴了一堆创可贴。。。。
: 20mph的汽车开着感觉真慢, 但是20mph的自行车还真是快, 两手
: 紧扣刹车, 防止摔倒。。。。
: 骑车看来还且练着, 还是得尽量多在路上骑, 找感觉。。。。

n******d
发帖数: 3583
5
骑车人生完整了。我是觉的皮肉是可再生的,衣服擦破了就废掉了可惜,呵呵

【在 d*****n 的大作中提到】
: 戴手套, 戴elbow warmer, knee warmer, 可以减少皮肤受伤。
: 一开始骑车不要穿无袖的shirt.

R*****s
发帖数: 41236
6
谢强哥, 学习了, 以后全副武装。。。。我的变档似乎开始有点问题,
上坡突然就登不动了。。。。一摔似乎摔好了。。
脑子还没形成松锁鞋的条件反射。。。。

【在 d*****n 的大作中提到】
: 戴手套, 戴elbow warmer, knee warmer, 可以减少皮肤受伤。
: 一开始骑车不要穿无袖的shirt.

R*****s
发帖数: 41236
7
俺也是这么想的, 50多的裤子好像也蹭破了点, 心疼啊。。。

【在 n******d 的大作中提到】
: 骑车人生完整了。我是觉的皮肉是可再生的,衣服擦破了就废掉了可惜,呵呵
f*******g
发帖数: 3304
8
赞 第一跤!

【在 R*****s 的大作中提到】
: 第一回上路, 上坡的时候研究变档, 速度变0, 忘了把脚脱开,
: 华丽丽的0速摔倒, 俺舍生救车, 左肘挂彩, 膝盖和手掌也磨
: 破了点点,回来贴了一堆创可贴。。。。
: 20mph的汽车开着感觉真慢, 但是20mph的自行车还真是快, 两手
: 紧扣刹车, 防止摔倒。。。。
: 骑车看来还且练着, 还是得尽量多在路上骑, 找感觉。。。。

p********y
发帖数: 5141
9
Patpat
人是最宝贵的资源,比什么衣服呀,车呀的都重要!

【在 R*****s 的大作中提到】
: 第一回上路, 上坡的时候研究变档, 速度变0, 忘了把脚脱开,
: 华丽丽的0速摔倒, 俺舍生救车, 左肘挂彩, 膝盖和手掌也磨
: 破了点点,回来贴了一堆创可贴。。。。
: 20mph的汽车开着感觉真慢, 但是20mph的自行车还真是快, 两手
: 紧扣刹车, 防止摔倒。。。。
: 骑车看来还且练着, 还是得尽量多在路上骑, 找感觉。。。。

R*****s
发帖数: 41236
10
俺皮糙肉厚, 摔完照常跑步洗澡 :)
骑车还是蛮爽的, 的确比跑步好玩儿多了。。。。

【在 p********y 的大作中提到】
: Patpat
: 人是最宝贵的资源,比什么衣服呀,车呀的都重要!

j***y
发帖数: 5098
11
0和20mi的速度摔区别还是蛮大的,
我到今天为止腿上的伤口还没痊愈

【在 R*****s 的大作中提到】
: 俺皮糙肉厚, 摔完照常跑步洗澡 :)
: 骑车还是蛮爽的, 的确比跑步好玩儿多了。。。。

i*********5
发帖数: 19210
12
someone's being bitten by the bug ... just wait till your first tri race!
you'll be hooked! ;-)

【在 R*****s 的大作中提到】
: 俺皮糙肉厚, 摔完照常跑步洗澡 :)
: 骑车还是蛮爽的, 的确比跑步好玩儿多了。。。。

p********y
发帖数: 5141
13
那周末还能比赛么?伤口千万处理好,不要感染了!

【在 j***y 的大作中提到】
: 0和20mi的速度摔区别还是蛮大的,
: 我到今天为止腿上的伤口还没痊愈

R*****s
发帖数: 41236
14
靠, 车都买了还不叫被hook...

【在 i*********5 的大作中提到】
: someone's being bitten by the bug ... just wait till your first tri race!
: you'll be hooked! ;-)

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男子组第一和女子组倒数第一!骑了一个马拉松
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