l********3 发帖数: 7367 | 1 燕肥环瘦,胖瘦都美,健康最重要,如果您正好想瘦身,,一些小tips也许有用,,
我曾经也胖过,后来慢慢瘦了,很自豪近十来年体重基本上没变化过,没有刻意减肥,
保持个健康的生活习惯比较对保持身材绝对有利。
开始吧 |
b*****o 发帖数: 6080 | 2 诚然啊,少食多动。但我觉得自己最重要是得有件热爱的事让我分心,不会一人闷坐在
家里,那样就完了。
【在 l********3 的大作中提到】 : 燕肥环瘦,胖瘦都美,健康最重要,如果您正好想瘦身,,一些小tips也许有用,, : 我曾经也胖过,后来慢慢瘦了,很自豪近十来年体重基本上没变化过,没有刻意减肥, : 保持个健康的生活习惯比较对保持身材绝对有利。 : 开始吧
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l********3 发帖数: 7367 | 3 对,管住嘴,迈开腿
热爱的人也行,更有动力保持身材。
【在 b*****o 的大作中提到】 : 诚然啊,少食多动。但我觉得自己最重要是得有件热爱的事让我分心,不会一人闷坐在 : 家里,那样就完了。
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b*****o 发帖数: 6080 | 4 LOL, 热爱的人也行,百分百正确
【在 l********3 的大作中提到】 : 对,管住嘴,迈开腿 : 热爱的人也行,更有动力保持身材。
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t****n 发帖数: 1879 | |
h*********e 发帖数: 6226 | |
n****n 发帖数: 5817 | 7 你小心胖子用眼神看死你。。。。。
【在 t****n 的大作中提到】 : 瘦成闪电吧,照亮所有的胖子
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t****n 发帖数: 1879 | 8 没事他们会继续努力吃,继续努力胖,最后胖成镜子,反射所有闪电
【在 n****n 的大作中提到】 : 你小心胖子用眼神看死你。。。。。
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n****n 发帖数: 5817 | 9 我在镜子和闪电之间徘徊。。。。。。。
【在 t****n 的大作中提到】 : 没事他们会继续努力吃,继续努力胖,最后胖成镜子,反射所有闪电
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t****n 发帖数: 1879 | 10 做一个会闪电的镜子吧,国内大中国营山寨商场有售
【在 n****n 的大作中提到】 : 我在镜子和闪电之间徘徊。。。。。。。
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n****n 发帖数: 5817 | 11 本来在那照镜子,一道闪电。。。。。。把脸给烤糊了。。。。
【在 t****n 的大作中提到】 : 做一个会闪电的镜子吧,国内大中国营山寨商场有售
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t****n 发帖数: 1879 | 12 嘿嘿,帮主,回国带好吃的回来不?你看我现在瘦的
【在 n****n 的大作中提到】 : 本来在那照镜子,一道闪电。。。。。。把脸给烤糊了。。。。
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n****n 发帖数: 5817 | 13 就是,我就发现你瘦的越来越帅了。。。。
我没法带啊,青海的特产是牦牛肉干,会被没收的。其他没什么好带的了。
【在 t****n 的大作中提到】 : 嘿嘿,帮主,回国带好吃的回来不?你看我现在瘦的
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t****n 发帖数: 1879 | 14 不行,瘦胸了,这世道瘦傻不能瘦胸哇。
青稞酒不错,虫草不错。
【在 n****n 的大作中提到】 : 就是,我就发现你瘦的越来越帅了。。。。 : 我没法带啊,青海的特产是牦牛肉干,会被没收的。其他没什么好带的了。
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n****n 发帖数: 5817 | 15 你又不是女的。。。。。。。
嗯,带青稞酒,好主意。今年冬天,爱总一动手做香肠,我就不用到处找白酒了。
【在 t****n 的大作中提到】 : 不行,瘦胸了,这世道瘦傻不能瘦胸哇。 : 青稞酒不错,虫草不错。
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h*********e 发帖数: 6226 | 16 现在基本不查
【在 n****n 的大作中提到】 : 就是,我就发现你瘦的越来越帅了。。。。 : 我没法带啊,青海的特产是牦牛肉干,会被没收的。其他没什么好带的了。
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n****n 发帖数: 5817 | 17 不会吧?
我带酒肯定没问题,每个箱子里面塞一个。
【在 h*********e 的大作中提到】 : 现在基本不查
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a******o 发帖数: 7982 | 18 木图木真象。。。
【在 l********3 的大作中提到】 : 燕肥环瘦,胖瘦都美,健康最重要,如果您正好想瘦身,,一些小tips也许有用,, : 我曾经也胖过,后来慢慢瘦了,很自豪近十来年体重基本上没变化过,没有刻意减肥, : 保持个健康的生活习惯比较对保持身材绝对有利。 : 开始吧
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T*X 发帖数: 7504 | 19 33的身材很赞的 匀称 瘦 但是不柴。话说回来 我也对垃圾食品不感冒 就爱青菜水果
哇卡卡卡
【在 a******o 的大作中提到】 : 木图木真象。。。
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r********9 发帖数: 18394 | 20 嫩忒邪恶了 哈哈
【在 h*********e 的大作中提到】 : 现在基本不查
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H****H 发帖数: 11039 | 21 现在还大夏天呢,你就开始惦记着我冬天做香肠了.........
【在 n****n 的大作中提到】 : 你又不是女的。。。。。。。 : 嗯,带青稞酒,好主意。今年冬天,爱总一动手做香肠,我就不用到处找白酒了。
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H****H 发帖数: 11039 | 22 垃圾食品真的是很垃圾。
那天看一节目,说快餐店一杯可乐里含糖量等于12块方糖........... |
l********3 发帖数: 7367 | 23 晕,,男人还那么在乎胸,,,
【在 t****n 的大作中提到】 : 不行,瘦胸了,这世道瘦傻不能瘦胸哇。 : 青稞酒不错,虫草不错。
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l********3 发帖数: 7367 | 24 主要是手上没有胖时候的照片,没对比不震撼,
【在 a******o 的大作中提到】 : 木图木真象。。。
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l********3 发帖数: 7367 | 25 谢谢宝驴夸奖。
其实我对自己身材没有那么自信,只是以前胖过,后来比较注意点。。
果
【在 T*X 的大作中提到】 : 33的身材很赞的 匀称 瘦 但是不柴。话说回来 我也对垃圾食品不感冒 就爱青菜水果 : 哇卡卡卡
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l********3 发帖数: 7367 | 26 这个太恐怖了,,,
我发现自己做天甜点的一个好处就是放多少糖油之类的都知道,店的蛋糕多数都很甜
【在 H****H 的大作中提到】 : 垃圾食品真的是很垃圾。 : 那天看一节目,说快餐店一杯可乐里含糖量等于12块方糖...........
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h*********e 发帖数: 6226 | |
L******4 发帖数: 1778 | 28 呵呵
这个是考验毅力的时候啊
关键是 坚持 两字。。 |
w****w 发帖数: 186 | 29 只要是关于瘦身的, 我都一定要定, 那也算是毅力的考验啊。
【在 l********3 的大作中提到】 : 燕肥环瘦,胖瘦都美,健康最重要,如果您正好想瘦身,,一些小tips也许有用,, : 我曾经也胖过,后来慢慢瘦了,很自豪近十来年体重基本上没变化过,没有刻意减肥, : 保持个健康的生活习惯比较对保持身材绝对有利。 : 开始吧
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