x*******k
发帖数: 1 | 1 儿子的发球进步快，没有练多久就有很好的动作了。我的练习时间是他的100倍吧，也
只能这样。我的发球得到了版上很多球友的指导，目前在比赛中也有很好的效果。最近
在一个省级高校教授组别比赛中拿到了双打冠军。除我这对外，其他的组合都是体育教
授组。
也请各位指点下小朋友和我的发球！
https://youtu.be/5s8VYmTy-ys
https://youtu.be/QvPfZ_rw2ZI |
w****h
发帖数: 1344 | 2 拍子路径你的好些。 你现在的发球可以了。 或许发力时间再短一点就会更有
effortless的感觉，发力时间短这点上你儿做的更好。 只有拍子向上一点上用力，时
间越短（也跟人的爆发力有关）越好，如果发力时间过长就变成用胳膊去
muscletheball, 拍头速度反而慢， 其实和正手的道理也一样。另外一点点就是你的拍
子还可以reach更高一点点，不过这个也与身体柔韧性有关， 你现在这个击球高度算不
上问题。主要就是第一点。
你儿子的话是拍子路径略有问题，造成pronation不够。 拍子的话触球其实是与垂直成
大约15-20度角，由身体的向左倾斜来补偿， 手臂和拍子相对于垂直的这个倾角的目的
就是能够让前臂充分pronate, 如果这个向side fence 方向的倾角不够而只是一味向前
的话，拍子和前臂是没有办法充分pronate到平行于边网的角度的。你儿子的话就是让
他意识到球向侧面的这个角度。 对于身体来说，拍子是斜着拍过去的。
吹毛求疵而已， 这个发球相当好了。 胳膊musclethe ball,控制会好一点，和正手道
理一样。 你这个发球虽然tight一点，但好处是控制好，估计你一个set双误平均也就
一两个而已，攻击性对绝大多数人来说也很有威胁，相当可以了。你这个发球还是比之
前的有进步。 所以说真干就不难，不干永远都难。 楼主威武！ |
g*g
发帖数: 6908 | 3 娃长得好快啊，同龄中一定是大个子了
火爆老头的评论很有料，虽然还没全看明白:)
【在 x*******k 的大作中提到】
: 儿子的发球进步快，没有练多久就有很好的动作了。我的练习时间是他的100倍吧，也
: 只能这样。我的发球得到了版上很多球友的指导，目前在比赛中也有很好的效果。最近
: 在一个省级高校教授组别比赛中拿到了双打冠军。除我这对外，其他的组合都是体育教
: 授组。
: 也请各位指点下小朋友和我的发球！
: https://youtu.be/5s8VYmTy-ys
: https://youtu.be/QvPfZ_rw2ZI
|
x*******k
发帖数: 1 | 4 感谢你的指点，连一个set1两个双误都被你说中了，不得不佩服啊，一个字牛!
: 拍子路径你的好些。 你现在的发球可以了。 或许发力时间再短一点就会更有
: effortless的感觉，发力时间短这点上你儿做的更好。 只有拍子向上一点上用
力，时
: 间越短（也跟人的爆发力有关）越好，如果发力时间过长就变成用胳膊去
: muscletheball, 拍头速度反而慢， 其实和正手的道理也一样。另外一点点就是
你的拍
: 子还可以reach更高一点点，不过这个也与身体柔韧性有关， 你现在这个击球高
度算不
: 上问题。主要就是第一点。
: 你儿子的话是拍子路径略有问题，造成pronation不够。 拍子的话触球其实是与
垂直成
: 大约15-20度角，由身体的向左倾斜来补偿， 手臂和拍子相对于垂直的这个倾角
的目的
: 就是能够让前臂充分pronate, 如果这个向side fence 方向的倾角不够而只是一
味向前
: 的话，拍子和前臂是没有办法充分pronate到平行于边网的角度的。你儿子的话
就是让
【在 w****h 的大作中提到】
: 拍子路径你的好些。 你现在的发球可以了。 或许发力时间再短一点就会更有
: effortless的感觉，发力时间短这点上你儿做的更好。 只有拍子向上一点上用力，时
: 间越短（也跟人的爆发力有关）越好，如果发力时间过长就变成用胳膊去
: muscletheball, 拍头速度反而慢， 其实和正手的道理也一样。另外一点点就是你的拍
: 子还可以reach更高一点点，不过这个也与身体柔韧性有关， 你现在这个击球高度算不
: 上问题。主要就是第一点。
: 你儿子的话是拍子路径略有问题，造成pronation不够。 拍子的话触球其实是与垂直成
: 大约15-20度角，由身体的向左倾斜来补偿， 手臂和拍子相对于垂直的这个倾角的目的
: 就是能够让前臂充分pronate, 如果这个向side fence 方向的倾角不够而只是一味向前
: 的话，拍子和前臂是没有办法充分pronate到平行于边网的角度的。你儿子的话就是让
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x*******k
发帖数: 1 | 5 今年暑假小学刚毕业，已经有一米七了，是个大个子
: 娃长得好快啊，同龄中一定是大个子了
: 火爆老头的评论很有料，虽然还没全看明白:)
【在 g*g 的大作中提到】
: 娃长得好快啊，同龄中一定是大个子了
: 火爆老头的评论很有料，虽然还没全看明白:)
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w****h
发帖数: 1344 | 6 谈不上指点， 以你这个认真的态度过几年能打过你的人就很少了，我也够呛。 过几年
退休了回国时有机会找你打球：） 你好像在成都吧。
: 感谢你的指点，连一个set1两个双误都被你说中了，不得不佩服啊，一个字牛!
: 力，时
: 你的拍
: 度算不
: 垂直成
: 的目的
: 味向前
: 就是让
【在 x*******k 的大作中提到】
: 今年暑假小学刚毕业，已经有一米七了，是个大个子
:
:
: 娃长得好快啊，同龄中一定是大个子了
:
: 火爆老头的评论很有料，虽然还没全看明白:)
:
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x*******k
发帖数: 1 | 7 从你的点评中受益良多，一直在反复的阅读和揣摩。
非常欢迎到成都来打球，这里的氛围很好，打球的水平也比较高！
: 谈不上指点， 以你这个认真的态度过几年能打过你的人就很少了，我也够呛。
过几年
: 退休了回国时有机会找你打球：） 你好像在成都吧。
【在 w****h 的大作中提到】
: 谈不上指点， 以你这个认真的态度过几年能打过你的人就很少了，我也够呛。 过几年
: 退休了回国时有机会找你打球：） 你好像在成都吧。
:
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: 感谢你的指点，连一个set1两个双误都被你说中了，不得不佩服啊，一个字牛!
:
: 力，时
:
: 你的拍
:
: 度算不
:
: 垂直成
:
: 的目的
:
: 味向前
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w****h
发帖数: 1344 | 8 哈哈，一言为定！ 你是faculty开会机会多，板上奔的几个大连的球友水平都很高，你
有机会和他们打打：）上海北京肯定也有厉害的，海归更多，但是没有在这里奔过的球
友。
: 从你的点评中受益良多，一直在反复的阅读和揣摩。
: 非常欢迎到成都来打球，这里的氛围很好，打球的水平也比较高！
: 过几年
【在 x*******k 的大作中提到】
: 从你的点评中受益良多，一直在反复的阅读和揣摩。
: 非常欢迎到成都来打球，这里的氛围很好，打球的水平也比较高！
:
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: 谈不上指点， 以你这个认真的态度过几年能打过你的人就很少了，我也够呛。
: 过几年
:
: 退休了回国时有机会找你打球：） 你好像在成都吧。
:
|
s**********r
发帖数: 283 | 9 发这些自己的视频比讨论三巨头谁好谁不好 有意义。
咱们培养自己的德约科维奇。
你儿子对训练的要点领悟的对，他击球有爆发力：他挥拍速度最快的点正好击中下落的
网球。
你虽然练习的时间长，但老是重复同样的错误：你像是用球拍去追网球，所以球拍击到
球的时候，球拍不是在最高速度，显得击球没有爆发力。
你儿子的训练是对的，等他力量上去后，击出去的球速会快很多。 |
s**********r
发帖数: 283 | 10 发这些自己的视频比讨论三巨头谁好谁不好 有意义。
咱们培养自己的德约科维奇。
你儿子对训练的要点领悟的对，他击球有爆发力：他挥拍速度最快的点正好击中下落的
网球。
你虽然练习的时间长，但老是重复同样的错误：你像是用球拍去追网球，所以球拍击到
球的时候，球拍不是在最高速度，显得击球没有爆发力。
你儿子的训练是对的，等他力量上去后，击出去的球速会快很多。 |
V**D
发帖数: 2869 | 11 你儿子的动作比较流畅,相当不错，唯一要注意的是在做绕背动作时左手臂要朝外弯曲
，而不是朝内，估计他是模仿你的错误动作。
你击球时持拍手臂是弯曲的，这样影响你充分发力，你好像一直有这个毛病。
ch
【在 x*******k 的大作中提到】
: 儿子的发球进步快，没有练多久就有很好的动作了。我的练习时间是他的100倍吧，也
: 只能这样。我的发球得到了版上很多球友的指导，目前在比赛中也有很好的效果。最近
: 在一个省级高校教授组别比赛中拿到了双打冠军。除我这对外，其他的组合都是体育教
: 授组。
: 也请各位指点下小朋友和我的发球！
: https://youtu.be/5s8VYmTy-ys
: https://youtu.be/QvPfZ_rw2ZI
|
x*******k
发帖数: 1 | 12 谢谢你的点评，培养自己的德约科维奇！
小孩的领悟确实远超我这个大老粗，你和火爆老头的观点都非常正确。儿子击球的瞬间
是派头速度最快的时候，我是过早发力，再加上肢的柔韧性差，动作比较僵硬。
目前在做上肢的柔韧性训练，拉肩，没有想达到多高的境界，就是在工作之余有个开心
的地方。
有时间自己一点一点的琢磨，争取比现在的自己能进步一点点。
【在 s**********r 的大作中提到】
: 发这些自己的视频比讨论三巨头谁好谁不好 有意义。
: 咱们培养自己的德约科维奇。
: 你儿子对训练的要点领悟的对，他击球有爆发力：他挥拍速度最快的点正好击中下落的
: 网球。
: 你虽然练习的时间长，但老是重复同样的错误：你像是用球拍去追网球，所以球拍击到
: 球的时候，球拍不是在最高速度，显得击球没有爆发力。
: 你儿子的训练是对的，等他力量上去后，击出去的球速会快很多。
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x*******k
发帖数: 1 | 13 “只有拍子向上一点上用力，时间越短（也跟人的爆发力有关）越好，如果发力时
间过长就变成用胳膊去muscletheball, 拍头速度反而慢”
这句话估计不是普通的球友能够体会得到的。我最近有个网球专项的学生给我指出了这
个问题，他也是说要向上够着去打球，这样才有鞭打的效果。这个学生以前是在专业队
训练的。他说了这个话，我很长时间没有领悟到。偶然有一次向上去击打的时候，感觉
到了派头的不受控制，感觉球要出界，但是结果球非常快速的落到了发球线里面一大截
。这个时候才体会到了向上的发力。 |
B******r
发帖数: 93 | 14 可以从随拍开始改. 儿子发球的随拍比你的自然且幅度大, 甩到身后一大截像鞭子一样
. 而你的拍子最后就定在身前,动力链没有最优化. 你可以从这里着手. Just my two
cents. |
G**p
发帖数: 2549 | 15 抛球不好怎么办呢？经常往一边歪，要去追球。
还有，身子是斜好？还是直好？经常忘记斜身体，怎么办呢？
也经常不习惯屈膝，怎么办呢？
也经常忘了转体，怎么办呢？
【在 B******r 的大作中提到】
: 可以从随拍开始改. 儿子发球的随拍比你的自然且幅度大, 甩到身后一大截像鞭子一样
: . 而你的拍子最后就定在身前,动力链没有最优化. 你可以从这里着手. Just my two
: cents.
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x*******k
发帖数: 1 | 16 问题多的话，建议一个一个来，不着急。
你说的这几个问题，首先要解决的抛球，球抛好了才能把其他的动作做好！
【在 G**p 的大作中提到】
: 抛球不好怎么办呢？经常往一边歪，要去追球。
: 还有，身子是斜好？还是直好？经常忘记斜身体，怎么办呢？
: 也经常不习惯屈膝，怎么办呢？
: 也经常忘了转体，怎么办呢？
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