r*******c
发帖数: 1 | 1 四十了，完全是新手，打了半年才会发球，每周打一次这样，进步很慢。
大人的私教太贵，100刀一小时
想请大家推荐一些好的，有系统的视频教程，谢谢！！ |
f*********e
发帖数: 8453 | |
g*g
发帖数: 6908 | 3 这点咱们一致了
半年不论姿势和质量，能稳定地发进去不双误都挺不错的了
网上不记得有逐步系统来教一个新手怎么学的教程了，大都是某个技术的视频。
一般就是：底线正手，反手；就可以找人对拉着玩了
再学学发球（lz已经会了），就能找人比赛了:)
【在 f*********e 的大作中提到】
: 半年一周一次能学会发球已经很牛了。
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f*********e
发帖数: 8453 | 4 哈哈，所以我其实是'懂'球的:)并非是来娱乐版面。LOL
: 这点咱们一致了
: 半年不论姿势和质量，能稳定地发进去不双误都挺不错的了
: 网上不记得有逐步系统来教一个新手怎么学的教程了，大都是某个技术的视频。
: 一般就是：底线正手，反手；就可以找人对拉着玩了
: 再学学发球（lz已经会了），就能找人比赛了:)
【在 g*g 的大作中提到】
: 这点咱们一致了
: 半年不论姿势和质量，能稳定地发进去不双误都挺不错的了
: 网上不记得有逐步系统来教一个新手怎么学的教程了，大都是某个技术的视频。
: 一般就是：底线正手，反手；就可以找人对拉着玩了
: 再学学发球（lz已经会了），就能找人比赛了:)
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V**D
发帖数: 2869 | 5 可以在youtube上看央视体育台的网球教学录像（30集，2000年版）。画面质量不是太
好，不过 参考一下还不错，算是比较系统的。05年版有23集，不过感觉不如老版的好。
2000年时还没有 youtube,找套网球教学录像还不容易，01年俺在北京王府井书店还买
不到这套录像带，后来在上海找了半天好不容易买到。
https://www.youtube.com/watch?v=t1CoKV0mG_g&t=567s
https://www.youtube.com/watch?v=EpGUgXtKrsY&t=402s
【在 r*******c 的大作中提到】
: 四十了，完全是新手，打了半年才会发球，每周打一次这样，进步很慢。
: 大人的私教太贵，100刀一小时
: 想请大家推荐一些好的，有系统的视频教程，谢谢！！
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w****h
发帖数: 1344 | |
o********e
发帖数: 609 | 7 我觉得最好的是feel tennis. 不光讲怎么打，还讲为什么。其实到了这个年龄学球，
姿势都是千奇百怪的。pro的看看就好，没法学。知道一点原理，剩下根据自己身体条
件发挥了。 |
o********e
发帖数: 609 | |
g*g
发帖数: 6908 | 9 娱乐版面主要得有时间，更重要是有意愿，和懂球帝否没关系
:)
【在 f*********e 的大作中提到】
: 哈哈，所以我其实是'懂'球的:)并非是来娱乐版面。LOL
:
:
: 这点咱们一致了
:
: 半年不论姿势和质量，能稳定地发进去不双误都挺不错的了
:
: 网上不记得有逐步系统来教一个新手怎么学的教程了，大都是某个技术的视频。
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: 一般就是：底线正手，反手；就可以找人对拉着玩了
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: 再学学发球（lz已经会了），就能找人比赛了:)
:
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r*******c
发帖数: 1 | |
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r*******c
发帖数: 1 | |
r*******c
发帖数: 1 | 12 没有发球机的话，一个人可以怎么练网球吗？
再问问，发球机值得买吗？一个800刀了。。。好贵 |
b**********s
发帖数: 9531 | 13 发球机值得拥有
【在 r*******c 的大作中提到】
: 没有发球机的话，一个人可以怎么练网球吗？
: 再问问，发球机值得买吗？一个800刀了。。。好贵
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V**D
发帖数: 2869 | 14 一个人练习可以对墙打，或者是 自己手抛球击球， 当年俺就是这样过来的。
如果你觉得发球机贵，那就没必要买。
想要提高，除了对墙打外，最好要找一个一起练习的球友，每周至少要打1到2次。
我觉得你一开始没必要看 feeltennis.net. 作为初学者你更应该了解一些最基本的网
球知识，央视那套比较全面又是免费的，等你少入门了，你在youtube上可以找到针对
专门技术的大量教学录像
【在 r*******c 的大作中提到】
: 没有发球机的话，一个人可以怎么练网球吗？
: 再问问，发球机值得买吗？一个800刀了。。。好贵
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r*******c
发帖数: 1 | 15 水平高的球友也不会愿意跟我打，找个水平差不多的，一来二去就接不到了，最多三个
来回。
看别人练球，来来回回在底线，两边都是正手反手交替着来，怎么做到的？
我跟球友说好，练习，打和平球，可是也做不到指哪打哪。 |
V**D
发帖数: 2869 | 16 每个初学者都有过你这样的经历。
当年我只能打一两个来回的时候好羡慕那些能够来回对拉的，后来练了几个月，就能做
到了。
一开始你可以打小场，就是站在发球线后面几步跟球友一起对拉，而且专门用正手打，
不要打太快，这样你的回合就多，等慢慢适应了，可以逐步退到底线。等正手好了，再
开始练反手。
【在 r*******c 的大作中提到】
: 水平高的球友也不会愿意跟我打，找个水平差不多的，一来二去就接不到了，最多三个
: 来回。
: 看别人练球，来来回回在底线，两边都是正手反手交替着来，怎么做到的？
: 我跟球友说好，练习，打和平球，可是也做不到指哪打哪。
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w****h
发帖数: 1344 | 17 如果你的目标比较高的话不要买发球机。 发球机容易养成不split step的习惯。 将来
再改就难了。
花点时间用心学就不难。 发球机甚至教练啥的都不是关键。 关键在于你自己。
: 没有发球机的话，一个人可以怎么练网球吗？
: 再问问，发球机值得买吗？一个800刀了。。。好贵
【在 r*******c 的大作中提到】
: 水平高的球友也不会愿意跟我打，找个水平差不多的，一来二去就接不到了，最多三个
: 来回。
: 看别人练球，来来回回在底线，两边都是正手反手交替着来，怎么做到的？
: 我跟球友说好，练习，打和平球，可是也做不到指哪打哪。
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w****h
发帖数: 1344 | 18 看楼下cvi, 几个月就打的有模有样。这个正手绝大多数打了几十年的都比不上他。 打
两年就打4.5的人多了去了。 就坛里的黑导从开始到4.5也就是两年多吧。现在UTR9点
几。 这个水平在很多州是sectional前二十水平：）
话说回来，你看到的那些你觉得打的好的人就3.5左右水平，和真正厉害的差远了。 哈
哈哈哈。
: 水平高的球友也不会愿意跟我打，找个水平差不多的，一来二去就接不到了，最
多三个
: 来回。
: 看别人练球，来来回回在底线，两边都是正手反手交替着来，怎么做到的？
: 我跟球友说好，练习，打和平球，可是也做不到指哪打哪。
【在 r*******c 的大作中提到】
: 水平高的球友也不会愿意跟我打，找个水平差不多的，一来二去就接不到了，最多三个
: 来回。
: 看别人练球，来来回回在底线，两边都是正手反手交替着来，怎么做到的？
: 我跟球友说好，练习，打和平球，可是也做不到指哪打哪。
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b**********s
发帖数: 9531 | 19 很多人可能自己没有发球机，不知道发球机的好处：
比如你lunch break的时候，找不到人打，发球机就是你trunk里的球友
即使你有球友
你和他在时间上，水平上，联系的priority上可能有不一致
没人愿意给你喂几千个球练volley
没人愿意给你喂几千个球练overhead
没人愿意给你喂几千个球练slice
没人愿意给你喂几千个球练drop shot
没人愿意给你喂几千个球练接发球
即使正反手，你有发球机，你可以练的更仔细
比如你不可能一下子把脚怎么放，转肩多少，转腰多少，backswing多大这些细节练出来
如果有你，上面说的每一项，你连10-20框就快到位了
总之，发球机不贵，用过的都觉得值 |
r*******c
发帖数: 1 | 20 Split step 就是挪动位置吗？看到好多地方提到split step
初学者的问题不是动得太多吗？
打得好的，都不用怎么跑一样。
用发球机，人会原地不动接球？
: 如果你的目标比较高的话不要买发球机。 发球机容易养成不split step的习惯
。 将来
: 再改就难了。
: 花点时间用心学就不难。 发球机甚至教练啥的都不是关键。 关键在于你自己。
【在 w****h 的大作中提到】
: 看楼下cvi, 几个月就打的有模有样。这个正手绝大多数打了几十年的都比不上他。 打
: 两年就打4.5的人多了去了。 就坛里的黑导从开始到4.5也就是两年多吧。现在UTR9点
: 几。 这个水平在很多州是sectional前二十水平：）
: 话说回来，你看到的那些你觉得打的好的人就3.5左右水平，和真正厉害的差远了。 哈
: 哈哈哈。
:
:
: 水平高的球友也不会愿意跟我打，找个水平差不多的，一来二去就接不到了，最
: 多三个
:
: 来回。
:
: 看别人练球，来来回回在底线，两边都是正手反手交替着来，怎么做到的？
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b**********s
发帖数: 9531 | 21 Split step在talk tennis上有讨论。其实5.0之内的都不会。蹦多了时差的失误反而耽
误时间。你看4.0 national，每一个蹦对了的。
你要说接发球蹦一蹦还成，rally的时候不要瞎蹦。
好多人觉得蹦就对了，其实有2大缺点
1. 大多数人时差不对
2. 蹦的时候影响观测求的来路
业余的不是不应该蹦，而是应该有限的蹦，keep feet tight,就够了。
【在 r*******c 的大作中提到】
: Split step 就是挪动位置吗？看到好多地方提到split step
: 初学者的问题不是动得太多吗？
: 打得好的，都不用怎么跑一样。
: 用发球机，人会原地不动接球？
:
:
: 如果你的目标比较高的话不要买发球机。 发球机容易养成不split step的习惯
: 。 将来
:
: 再改就难了。
:
: 花点时间用心学就不难。 发球机甚至教练啥的都不是关键。 关键在于你自己。
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s**w
发帖数: 187 | 22 赞楼主一开始就想着通过教程学习！进步肯定不会慢！
说下我的经验教训关键几点：
1.如果自己家练，自己录视屏对比，没有录视频不会知道自己动作究竟咋样...
2.年纪大了，技术问题重要的是悟透关键的的部分...
3.不要急于求成，急的结果通常是更慢...
如果要买发球机可以淘二手的，价格差不多一半就够了... |
c*i
发帖数: 749 | 23 不要对打，要对方给你喂球，打累了你再给他喂球. 这是我臆想出来的,自己也没实践
过. :-)
【在 r*******c 的大作中提到】
: 水平高的球友也不会愿意跟我打，找个水平差不多的，一来二去就接不到了，最多三个
: 来回。
: 看别人练球，来来回回在底线，两边都是正手反手交替着来，怎么做到的？
: 我跟球友说好，练习，打和平球，可是也做不到指哪打哪。
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g*g
发帖数: 6908 | 24 对打好玩，我和孩子刚开始学网球时也是自己瞎打，能打着球，有点回合了才觉得网球
有意思，好玩了
回头看，其实不用着急对打多少下，可以手抛球，练几组之后对换，把基本动作固定一
下。还可以互相提醒一下动作，和球友一起进步。
我在rtp住过几年，看到你的id好亲切:)
【在 r*******c 的大作中提到】
: 水平高的球友也不会愿意跟我打，找个水平差不多的，一来二去就接不到了，最多三个
: 来回。
: 看别人练球，来来回回在底线，两边都是正手反手交替着来，怎么做到的？
: 我跟球友说好，练习，打和平球，可是也做不到指哪打哪。
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c*i
发帖数: 749 | 25 我也是完全新手, youtube 上有大量的网球教程. 只要你看了一个,youtube会自动跳出
许多网球教程. 除了大师们推荐的,我发现这个台湾人的教程挺实用的.
https://www.youtube.com/watch?v=rbG6iR5-U4E
另外可以看看Federer的慢动作,虽热不指望打成这样,但至少了解一下最好的动作是什
么样的. :-)
https://www.youtube.com/watch?v=1dQLP8wB9P8
【在 r*******c 的大作中提到】
: 四十了，完全是新手，打了半年才会发球，每周打一次这样，进步很慢。
: 大人的私教太贵，100刀一小时
: 想请大家推荐一些好的，有系统的视频教程，谢谢！！
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r*******c
发帖数: 1 | 26 网上视频太多了。
我学最最基本发球时候，找发球视频。光是怎么toss the ball 都有不少视频，可以讲
十分钟，如何toss 球！
serve的动作视频，有一些drill，让用手拿着球，感受丢球的动作，有的drill，让丢
拍子，五花八门的。
我只是想找个最基本的，没有spin，不讲速度，只是把球发到对场。
找个好的入门视频，我就对着练好了。不然，看着眼花了，觉得怎么做都对。。。
: 我也是完全新手, youtube 上有大量的网球教程. 只要你看了一个,youtube会自
动跳出
: 许多网球教程. 除了大师们推荐的,我发现这个台湾人的教程挺实用的.
: https://www.youtube.com/watch?v=rbG6iR5-U4E
: 另外可以看看Federer的慢动作,虽热不指望打成这样,但至少了解一下最好的动
作是什
: 么样的. :-)
: https://www.youtube.com/watch?v=1dQLP8wB9P8
【在 c*i 的大作中提到】
: 我也是完全新手, youtube 上有大量的网球教程. 只要你看了一个,youtube会自动跳出
: 许多网球教程. 除了大师们推荐的,我发现这个台湾人的教程挺实用的.
: https://www.youtube.com/watch?v=rbG6iR5-U4E
: 另外可以看看Federer的慢动作,虽热不指望打成这样,但至少了解一下最好的动作是什
: 么样的. :-)
: https://www.youtube.com/watch?v=1dQLP8wB9P8
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