h******b 发帖数: 1 | 1 上次有网友分析我的录像,说是我击球点太靠后,我感觉有些冤,比窦娥还怨!
其实我是很注意击球点靠前的问题,很久前将它列为训练重点,已经是我家常便饭击球
的重要组成部分。合适的击球点,可以将最大的拍头及身体的动量传递到球上,但也不
是越靠前越好;例如击球点在离前脚尖两尺远效果就不行:一是因为身体已经失去了平
衡无法把力量最大传递到球上,二是击球后拍子和球的接触时间太短了,达不到动量传
递的目的。
最佳的击球点有一定的范围,击球后拍子有兜住球向前推送一段距离的感觉。如果只是
猛力的瞬间一击而拍球就分离的话,这球的力量就不会太大。网球比赛中,速度和力量
是王道。
有同学建议我不仅抬右臂,左臂也要抬,这是个好主意,看上去是展翼双飞,其实唐诗
中早就有这么一句:身无彩缝双飞易。
在参见黑导前,我打不了一万也得打上五千个球,以免不堪一击,扫了他老人家的兴。
https://youtu.be/ukR9BfJGIi0
前后像:
https://youtu.be/ukR9BfJGIi0?t=403 |
w*****e 发帖数: 309 | 2 这样侧面看倒觉着击球点离身体太近了
【在 h******b 的大作中提到】 : 上次有网友分析我的录像,说是我击球点太靠后,我感觉有些冤,比窦娥还怨! : 其实我是很注意击球点靠前的问题,很久前将它列为训练重点,已经是我家常便饭击球 : 的重要组成部分。合适的击球点,可以将最大的拍头及身体的动量传递到球上,但也不 : 是越靠前越好;例如击球点在离前脚尖两尺远效果就不行:一是因为身体已经失去了平 : 衡无法把力量最大传递到球上,二是击球后拍子和球的接触时间太短了,达不到动量传 : 递的目的。 : 最佳的击球点有一定的范围,击球后拍子有兜住球向前推送一段距离的感觉。如果只是 : 猛力的瞬间一击而拍球就分离的话,这球的力量就不会太大。网球比赛中,速度和力量 : 是王道。 : 有同学建议我不仅抬右臂,左臂也要抬,这是个好主意,看上去是展翼双飞,其实唐诗
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a*****0 发帖数: 6788 | 3
hmm,这是前三个正手在打到球前的最有一帧。 不冤吧?
【在 h******b 的大作中提到】 : 上次有网友分析我的录像,说是我击球点太靠后,我感觉有些冤,比窦娥还怨! : 其实我是很注意击球点靠前的问题,很久前将它列为训练重点,已经是我家常便饭击球 : 的重要组成部分。合适的击球点,可以将最大的拍头及身体的动量传递到球上,但也不 : 是越靠前越好;例如击球点在离前脚尖两尺远效果就不行:一是因为身体已经失去了平 : 衡无法把力量最大传递到球上,二是击球后拍子和球的接触时间太短了,达不到动量传 : 递的目的。 : 最佳的击球点有一定的范围,击球后拍子有兜住球向前推送一段距离的感觉。如果只是 : 猛力的瞬间一击而拍球就分离的话,这球的力量就不会太大。网球比赛中,速度和力量 : 是王道。 : 有同学建议我不仅抬右臂,左臂也要抬,这是个好主意,看上去是展翼双飞,其实唐诗
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a*****0 发帖数: 6788 | |
h******b 发帖数: 1 | 5 多谢你的图片对比。我击球的确还是太靠后了些,引拍太晚,距离太长。
但是能把图片截到离击球瞬间更近的时间,因为拍和球还有一定运动距离,如费的击球。
【在 a*****0 的大作中提到】 : 这有个也是东方正手球来得太近身的对比下。
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p*b 发帖数: 442 | 6 的确是太靠前;还有左手像被绑住了一样
路漫漫...
【在 a*****0 的大作中提到】 : 这有个也是东方正手球来得太近身的对比下。
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R*****n 发帖数: 610 | 7 啵啵兄, 我来扔两块砖吧.
1, 大赛前改动作, 容易丢失你的手感. 影响发挥.
2, 你正手问题不少, 是如扇扇子. 触球时间短促. 这样球上旋不够多不够重. 靠触球
前后位置来控制线路. 如果对方球快又重, 是比较难控制得住的. 正确的要击球之后手
臂往前推送. 手腕再加拨打. 才能控制线路又加力量.
3. 还有引拍太晚..
4. 你的大头拍可能要换. power太多不容易控制 |
a*****0 发帖数: 6788 | 8
球。
主要心里设定的impact point是那样,引拍前挥都是为了到这个点和球相会。 要先把
脑子里这个参数改下,其他的动作时间才能re-program。
你有原始视频fps高些肯定可以截得更精确。
【在 h******b 的大作中提到】 : 多谢你的图片对比。我击球的确还是太靠后了些,引拍太晚,距离太长。 : 但是能把图片截到离击球瞬间更近的时间,因为拍和球还有一定运动距离,如费的击球。
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i*i 发帖数: 68 | 9 麦肯罗也是类似正手,照样如鱼得水。
最近气宗势旺,lz作为剑宗代表要挺住。 |
h******b 发帖数: 1 | 10 多谢你的指点。
我的回复是这样的:
1, 大赛前改动作, 容易丢失你的手感. 影响发挥: 这次德州鸿门之旅既是学习,也是
比武 。我虽然有些改动,但是不大,是对我有利的,不至于邯郸学步忘了走路。
2, 正手虽然有问题,但实战尚可内藏杀机,关键是:以己之长,克彼之短。让对方按
我的套路来打球。
3, 引拍太晚也不是什么太大问题,ATP中不少人也引拍比较晚,如刚刚看到的视频:
澳K和Sock。引拍太晚也有引拍太晚的好处,节奏感强。
4, 一切都是习惯,大拍头在别人眼里是扫把,在我手里可是青龙偃月,可将一大批战将
斩于马下。
目前这里没有人看好我,我先把话搁这里:德州之行,吾定凯旋而归。
【在 R*****n 的大作中提到】 : 啵啵兄, 我来扔两块砖吧. : 1, 大赛前改动作, 容易丢失你的手感. 影响发挥. : 2, 你正手问题不少, 是如扇扇子. 触球时间短促. 这样球上旋不够多不够重. 靠触球 : 前后位置来控制线路. 如果对方球快又重, 是比较难控制得住的. 正确的要击球之后手 : 臂往前推送. 手腕再加拨打. 才能控制线路又加力量. : 3. 还有引拍太晚.. : 4. 你的大头拍可能要换. power太多不容易控制
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h******b 发帖数: 1 | 11 说实话,我也试着将左胳膊伸出去,但是感觉发力拧身不流畅。
【在 p*b 的大作中提到】 : 的确是太靠前;还有左手像被绑住了一样 : 路漫漫...
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d****r 发帖数: 1499 | 12 很喜欢bob的专研精神。
我最近也是被几个小伙伴说击球点晚。
我自己的几点体会,互勉:
1. 脚步。抢上升不容易,有时候需要退得更快,或者站的靠后些,看你对手了,练球
的时候站在底线或者底线后两米。不能一直Hug 底线,和不同的对手比赛得清楚攻防的
位置。
2. 步伐能关闭尽量关闭
3. 手肘得先送出去才能保证手腕的snap
【在 h******b 的大作中提到】 : 上次有网友分析我的录像,说是我击球点太靠后,我感觉有些冤,比窦娥还怨! : 其实我是很注意击球点靠前的问题,很久前将它列为训练重点,已经是我家常便饭击球 : 的重要组成部分。合适的击球点,可以将最大的拍头及身体的动量传递到球上,但也不 : 是越靠前越好;例如击球点在离前脚尖两尺远效果就不行:一是因为身体已经失去了平 : 衡无法把力量最大传递到球上,二是击球后拍子和球的接触时间太短了,达不到动量传 : 递的目的。 : 最佳的击球点有一定的范围,击球后拍子有兜住球向前推送一段距离的感觉。如果只是 : 猛力的瞬间一击而拍球就分离的话,这球的力量就不会太大。网球比赛中,速度和力量 : 是王道。 : 有同学建议我不仅抬右臂,左臂也要抬,这是个好主意,看上去是展翼双飞,其实唐诗
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W**T 发帖数: 221 | 13
战将
理想-梦想-空想-幻想 都比没有思想要好。走过追求“乐趣”,漫步在温柔的“江湖
”,体会一下拳打网坛南北,脚踢德州四方,豪迈了word哥!
我不看好你,但热烈为你加油!
黑岛已经扬名立万了,赢了你也得不到什么额外的喝彩,但你只要比分不难看就算一战
成名了,此时不拼更待何时! 俗话说,光棍儿不怕有媳妇儿的!
(你的回复,理论上都有道理 - 当年伊达公子动作算是很难看了吧? 照样是亚洲一姐
没商量. 但是在实操上 - 我压20:1 黑岛赢。 然而,如果你赢了我会惊喜: pleasant
surprise!)
【在 h******b 的大作中提到】 : 多谢你的指点。 : 我的回复是这样的: : 1, 大赛前改动作, 容易丢失你的手感. 影响发挥: 这次德州鸿门之旅既是学习,也是 : 比武 。我虽然有些改动,但是不大,是对我有利的,不至于邯郸学步忘了走路。 : 2, 正手虽然有问题,但实战尚可内藏杀机,关键是:以己之长,克彼之短。让对方按 : 我的套路来打球。 : 3, 引拍太晚也不是什么太大问题,ATP中不少人也引拍比较晚,如刚刚看到的视频: : 澳K和Sock。引拍太晚也有引拍太晚的好处,节奏感强。 : 4, 一切都是习惯,大拍头在别人眼里是扫把,在我手里可是青龙偃月,可将一大批战将 : 斩于马下。
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B*****2 发帖数: 7520 | 14 没错,我昨天也说了,“别扭”是一定的。作为一个业余羽毛球爱好者,我亲身经历过
这个改变。
大米的照片截得很清楚,你的身体在击球时基本是一个平面---这是很自然的全身保持
平衡的选择。说实话,单手打球的人很难做到big layback,也很难做到击球点靠前,
因为容易失去平衡。老费的动作就很有立体感,像一个炮台。
我的理解是准备动作,左手举起向前,右手layback,平衡!击球时右手向前,左手向
后,还是平衡,这和跑步摆臂没什么不同。如果没有左手的辅助,就像你跑步只摆右臂
,能协调吗?
改动作总是痛苦的,但是抬左臂是最经济实惠的一点:
1.基本不涉及击球手,不会影响你的手感;
2.有利于改善全身的平衡性,转体自然就出来了;
3.有利于做到early preparation,我要求孩子不管三七二十一,早早地先把左臂抬起
来,右臂非常自然的就开始准备了。所谓矫枉过正,很快就适应了。
【在 h******b 的大作中提到】 : 说实话,我也试着将左胳膊伸出去,但是感觉发力拧身不流畅。
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b*********s 发帖数: 6757 | 15 奥村有个别名。。。。 麦城。 =D
战将
【在 h******b 的大作中提到】 : 多谢你的指点。 : 我的回复是这样的: : 1, 大赛前改动作, 容易丢失你的手感. 影响发挥: 这次德州鸿门之旅既是学习,也是 : 比武 。我虽然有些改动,但是不大,是对我有利的,不至于邯郸学步忘了走路。 : 2, 正手虽然有问题,但实战尚可内藏杀机,关键是:以己之长,克彼之短。让对方按 : 我的套路来打球。 : 3, 引拍太晚也不是什么太大问题,ATP中不少人也引拍比较晚,如刚刚看到的视频: : 澳K和Sock。引拍太晚也有引拍太晚的好处,节奏感强。 : 4, 一切都是习惯,大拍头在别人眼里是扫把,在我手里可是青龙偃月,可将一大批战将 : 斩于马下。
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i**********o 发帖数: 5993 | |
h******b 发帖数: 1 | 17 无论是麦城还是麦加,都要走一趟 :)
【在 b*********s 的大作中提到】 : 奥村有个别名。。。。 麦城。 =D : : 战将
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f*****n 发帖数: 18176 | |
s********e 发帖数: 542 | 19 感觉你说中了。
Bob是大陆式握拍,而且击球靠很多wrist snap。
这种方式不好打击球在前方,只能打身侧。
【在 f*****n 的大作中提到】 : 击球点和握拍相关
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K****D 发帖数: 30533 | 20 和这位比比击球点就知道了。
https://www.youtube.com/watch?v=LqgkYGexDxQ
【在 s********e 的大作中提到】 : 感觉你说中了。 : Bob是大陆式握拍,而且击球靠很多wrist snap。 : 这种方式不好打击球在前方,只能打身侧。
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f*****n 发帖数: 18176 | 21 我知识很丰富的
【在 s********e 的大作中提到】 : 感觉你说中了。 : Bob是大陆式握拍,而且击球靠很多wrist snap。 : 这种方式不好打击球在前方,只能打身侧。
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n*****1 发帖数: 1329 | 22 我有同样的问题,正手的击球点完,感觉不能很好的发力,有jam的感觉,尤其是快的
球或者大角度球。被教练指出了。想问一下有好的练习方法去克服吗?
还是从低速球慢慢练习?
另外,我反手(双反)没有这个问题,而且可以打出比正手快的球。 |
g*****y 发帖数: 7271 | 23 我觉得是因为已经习惯了这个timing,光想动作不能解决问题,有一些练习提前击球点
的drill,慢慢来。
:很喜欢bob的专研精神。
:我最近也是被几个小伙伴说击球点晚。 |
g*****y 发帖数: 7271 | 24 除了击球点,还一个比较大的问题是拍子和手臂的夹角,这两个问题得一起解决。
:多谢你的图片对比。我击球的确还是太靠后了些,引拍太晚,距离太长。
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W******e 发帖数: 1 | 25 不是特别懂,击球点是怎么和握拍相关的。当年学网球的时候记得两点:1. 击球点2点
方向,2. 胳膊肘得迎出去,不能缩。感觉还是比较通用的
【在 f*****n 的大作中提到】 : 击球点和握拍相关
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i*i 发帖数: 68 | 26 好壮志。等你把黑岛挑了,下半年我去拜访你 :)
"德州之行,吾定凯旋而归。"
【在 h******b 的大作中提到】 : 无论是麦城还是麦加,都要走一趟 :)
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f*****n 发帖数: 18176 | 27 自己查
【在 W******e 的大作中提到】 : 不是特别懂,击球点是怎么和握拍相关的。当年学网球的时候记得两点:1. 击球点2点 : 方向,2. 胳膊肘得迎出去,不能缩。感觉还是比较通用的
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